Popularne Wiadomości

Przetrwaj swoją dysfunkcyjną rodzinę w te święta

Przetrwaj swoją dysfunkcyjną rodzinę w te święta

Twoja dysfunkcyjna rodzina nie musi zrujnować wakacji. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak chronić swoje zdrowie psychiczne.

5 podtypów schizofrenii

5 podtypów schizofrenii

Istnieje pięć podtypów schizofrenii opartych na dominujących objawach, z jakimi boryka się dana osoba: paranoidalna dezorganizacja, katatoniczna, niezróżnicowana i rezydualna

Jak zaniedbanie zdrowia fizycznego wpływa na zdrowie psychiczne (i jak je poprawić)

Jak zaniedbanie zdrowia fizycznego wpływa na zdrowie psychiczne (i jak je poprawić)

Zwracanie uwagi na zdrowie fizyczne prowadzi do zdrowszego umysłu. Dowiedz się, jak dbanie o swoje ciało może poprawić Twoje zdrowie psychiczne.

Oh Baby: depresja poporodowa u mężczyzn jest prawdziwa, mówi nauka

Oh Baby: depresja poporodowa u mężczyzn jest prawdziwa, mówi nauka

Około 1 na 10 mężczyzn doświadcza ojcowskiej depresji poporodowej (PPPD) po urodzeniu dziecka. Dowiedz się, co powoduje PPPD i objawy, na które należy zwrócić uwagę

Jak brak snu szkodzi zdrowiu psychicznemu

Jak brak snu szkodzi zdrowiu psychicznemu

Marika Lindholm pisze o tym, jak brak snu szkodzi zdrowiu psychicznemu, ograniczając zdolność koncentracji i cieszenia się związkami.

Jak znaleźć spokój po tym, jak media społecznościowe podbijają Twoje zaufanie

Jak znaleźć spokój po tym, jak media społecznościowe podbijają Twoje zaufanie

„Jak znaleźć spokój po tym, jak media społecznościowe podbijają Twoje zaufanie” pierwotnie ukazało się w Shine, darmowym codziennym tekście, który pomoże Ci się rozwijać.

4 sposoby, w jakie ciąża zmienia Twój związek romantyczny

4 sposoby, w jakie ciąża zmienia Twój związek romantyczny

Jeśli wiesz, w jaki sposób ciąża zmienia Twój romantyczny związek, możesz przygotować się z wyprzedzeniem! Ty i Twój partner możecie sprawić, że te dziewięć miesięcy będzie wspaniałe.