Kariera

4 wskazówki, które pomogą Ci znaleźć sens w pracy

Brak sensu w pracy może prowadzić do lęku i depresji w Twoim życiu osobistym lub je nasilać. Wewnątrz są cztery sposoby, aby znaleźć to znaczenie i rozwijać się.

Kariera

4 sposoby na wsparcie zdrowia psychicznego w okresie bezrobocia

Bezrobocie może pojawić się nieoczekiwanie, a wraz z nim mogą pojawić się problemy ze zdrowiem psychicznym. Przeczytaj, jak przeprowadzić się przez tę wielką zmianę w życiu!

Kariera

5 pytań, które należy sobie zadać przed skorzystaniem z urlopu dla zdrowia psychicznego

Czy czułeś się zbyt przytłoczony, aby pracować wydajnie? Oto pięć pytań, które należy sobie zadać przed wzięciem urlopu dla zdrowia psychicznego.

Kariera

5 objawów wskazujących na to, że musisz inaczej radzić sobie ze stresem

Pewne oznaki lub symptomy stresu wskazują, że musisz dokonać natychmiastowej zmiany. Naucz się rozpoznawać te oznaki, aby zachować zdrową równowagę w swoim życiu.

Kariera

5 sposobów na odbicie się, jeśli zostaniesz zwolniony

Twoja praca jest często częścią Twojej tożsamości, co czyni ją niszczącą, gdy zostaniesz zwolniony. Przeczytaj, jak zachować pozytywne nastawienie podczas tego punktu zwrotnego w swojej karierze.

Kariera

9 wskazówek, jak radzić sobie z lukami w CV z powodu choroby psychicznej

Mary Walton oferuje 9 wskazówek, jak radzić sobie z lukami w CV z powodu choroby psychicznej. Skorzystaj z nich, aby mieć pewność, że uzyskasz pracę, na którą zasługujesz.

Kariera

Przewodnik milenialsów po chorobach psychicznych w miejscu pracy

Współautorka Talkspace, Ashley Laderer, opowiada o swoich doświadczeniach jako millenialsi zmagającej się z chorobą psychiczną w miejscu pracy.

Kariera

Czy pracujesz dla psychopaty? 6 znaków ostrzegawczych

„Czy pracujesz dla psychopaty? 6 znaków ostrzegawczych ”pojawiło się pierwotnie na Fairygodboss, witrynie z poradami, która pomaga kobietom uzyskać & hellip;

Kariera

Jak syndrom oszusta torpeduje nasz sukces

Syndrom oszusta sprawia, że ​​czujemy, że nie pasujemy do pewnych ról życiowych ani do naszej kariery. Dowiedz się, jak to myślenie dzieli nas, nasze cele i sukces.

Kariera

Jak pozostanie w pracy, której nienawidzisz, wpływa na twoje zdrowie psychiczne

Praca, której nienawidzisz, może uprzykrzać życie, ale według badań może być również szkodliwa dla zdrowia psychicznego i mieć trwałe konsekwencje.

Kariera

Jak ludzie sukcesu radzą sobie z trzema typami toksycznych współpracowników

Czy zdarzyło Ci się, że Twoi koledzy osłabiają Twoje samopoczucie? Oto trzy typowe typy toksycznych współpracowników i wskazówki, jak sobie z nimi radzić.

Kariera

Jak praca w Talkspace poprawiła moje zdrowie psychiczne

Praca w firmie, w której ludzie akceptują moje choroby, ostatecznie poprawiła moje zdrowie psychiczne i zapewniła poczucie spokoju.

Kariera

Jak zająć się swoim zdrowiem psychicznym w okresie zatrudnienia

Normalny stres związany z sezonem zatrudnienia może być przytłaczający dla każdego, ale dla osób z problemami zdrowia psychicznego poszukiwanie pracy może wydawać się prawie niemożliwe.

Kariera

Jak wypowiadać się w pracy

Bycie asertywnym w pracy zbliża się do celów zawodowych i sprawia, że ​​w oczach współpracownika stajesz się mniej popychadłem. Naucz się być bardziej asertywnym w środku!

Kariera

Jak sprawdzić swoje ambicje, gdy mają one wpływ na twoje zdrowie psychiczne

Koncentrując się zbytnio na ambicjach zawodowych, twoje szczęście zaczyna cierpieć. Przeczytaj, jak zastąpić ambicję celem, aby osiągnąć bardziej satysfakcjonujące wyniki w życiu.

Kariera

Jak wspierać kulturę biura zdrowego psychicznie

Zapewnienie pracownikom bezpieczeństwa i komfortu w miejscu pracy ma kluczowe znaczenie. Oto przewodnik, który pomoże Ci upewnić się, że w biurze panuje zdrowe środowisko psychiczne.

Kariera

Jak się dowiedzieć, czy firma będzie dobrym miejscem dla zdrowia psychicznego

Poszukujesz pracy? Niektóre firmy są bardziej świadome znaczenia zdrowia psychicznego niż inne. Ashley Lessa wyjaśnia, jak to sprawdzić, zanim będzie za późno.

Kariera

Jak zarządzać pracownikami bez szkody dla ich zdrowia psychicznego

Wiele obowiązków wiąże się ze stanowiskami kierowniczymi, w tym dobre samopoczucie pracowników. Naucz się uważać na zdrowie psychiczne swoich pracowników.

Kariera

Czy Twój szef ma wpływ na Twoje zdrowie psychiczne?

Spędzanie tak dużej ilości czasu w pracy oznacza, że ​​godziny spędzone z szefem mają ogromny wpływ na Twój nastrój. Zobacz, jak Twój szef może szkodzić Twojemu zdrowiu psychicznemu!

Kariera

Czy w trosce o zdrowie psychiczne można odejść od kariery?

W którym momencie powinieneś rzucić pracę, ponieważ wpływa to na twoje zdrowie psychiczne? Dowiedz się o „przepracowaniu” i o tym, jak decyzja o odejściu może być jeszcze najlepsza.