Kompleksowy przewodnik po zaburzeniach osobowości typu borderline
Linia graniczna zaburzenie osobowości (BPD) to stan psychiczny, w którym dana osoba doświadcza ciągłych wzorców burzliwych i niestabilnych emocji. Choroba wpływa na nastrój, obraz siebie i zachowanie osoby przez długi czas i generalnie powoduje impulsywne działania i problemy w relacje z innymi ludźmi. Z rozpoznawalnymi objawami, które zwykle pojawiają się w okresie dojrzewania i wczesnej dorosłości, osoba z tym zaburzeniem może odczuwać złość, depresja , i niepokój trwające od kilku godzin do kilku dni. Na szczęście wiele osób z tym zaburzeniem może wykazać wyraźną poprawę i opanować objawy dzięki sprawdzonym metodom leczenia.
Oznaki i objawy osobowości typu borderline
Według terapeuty Talkspace Christine Tolman, mgr. LCPC.
Najczęstsze znaki i objawy zawierać:
czy jesteś w głębokim śnie, kiedy śnisz?
- Trwałe poczucie pustki
- Intensywny strach przed porzuceniem, który może prowadzić do rzeczywistego lub wyimaginowanego oddzielenia lub odrzucenia od innych
- Wzorce niestabilnych i intensywnych relacji, takie jak uwielbienie kogoś w jednej chwili i nagłe uznanie tej samej osoby za okrutną w następnej
- Groźby samookaleczenia i myśli samobójcze, czasami w odpowiedzi na strach przed separacją lub postrzeganym odrzuceniem
- Nagłe zmiany tożsamości i obrazu siebie, w tym zmiany celów, wartości,
i postrzeganie siebie jako złej osoby lub nawet nieistniejącej osoby - Krótko- i długoterminowe wahania nastroju, w tym intensywne szczęście, drażliwość, wstyd, smutek i / lub niepokój
- Doświadczanie impulsywnych i ryzykownych zachowań, takich jak zażywanie narkotyków, hazard, lekkomyślna jazda, sabotowanie sukcesu lub kończenie pozytywnych relacji bez ważnego powodu
- Intensywna złość, często tracenie panowania nad sobą lub walka fizyczna
Jeśli konsekwentnie doświadczasz jednego lub więcej z tych typowych objawów i powodują one ograniczenia lub trudności w Twoim życiu, możesz rozważyć opcje leczenia.
Przyczyny zaburzeń osobowości typu borderline
Ta choroba występuje w równym stopniu u mężczyzn i kobiet i chociaż przyczyny tego stanu zdrowia psychicznego są nieznane, istnieje pewne ryzyko genetyczne, rodzinne i społeczne czynniki które mogą odgrywać rolę.
częste działania niepożądane lamictal
Obejmują one:
- Wykorzystywanie seksualne, fizyczne lub emocjonalne w dzieciństwie
- Prawdziwy lub wyimaginowany strach przed porzuceniem w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania
- Trauma lub niestabilne życie rodzinne w młodym wieku
- Historia rodzinna BPD, w tym posiadanie rodzica lub rodzeństwa z BPD
- Chemia mózgu zaangażowana w kontrolę impulsów i regulację emocji
Należy zauważyć, że czynniki ryzyka to nie to samo, co przyczyna - tylko dlatego, że osoba doświadcza niektórych czynników ryzyka, nie oznacza, że rozwinie się u niej BPD. Tak jak wiele osób rozwija BPD bez żadnych czynników ryzyka.
Leczenie zaburzeń osobowości typu borderline
Chociaż w przeszłości chorobę tę uważano za trudną do wyleczenia, istnieją nowsze, oparte na dowodach terapie, które, jak udowodniono, pomagają osobom z BPD doświadczać mniej i mniej poważnych objawów. Z biegiem czasu te zabiegi pomagają poprawić funkcjonowanie człowieka i jakość życia. Kluczem jest poszukiwanie specjalistycznego leczenia u odpowiednio przeszkolonego i certyfikowanego specjalisty zdrowia psychicznego.
Diagnoza
Pierwszym krokiem w leczeniu BPD jest postawienie diagnozy. Możesz porozmawiać z lekarzem pierwszego kontaktu i poprosić o skierowanie do terapeuty lub możesz znaleźć licencjonowanego terapeutę z renomowanego źródła, takiego jak psychologytoday.com lub zacznij dzisiaj od dawania terapia online próba.
jakim terapeutą powinienem być?
Zdaniem Tolmana, diagnoza polega na zadaniu przez terapeutę dokładnych pytań na temat objawów, których doświadczasz, o stanie emocjonalnym, a także pomocy w ustaleniu, czy masz BPD. Tylko licencjonowany specjalista może postawić uzasadnioną diagnozę.
Terapia
Po postawieniu diagnozy specjalistyczna terapia może pomóc w długoterminowym radzeniu sobie z objawami BPD. Terapia jest wysoce skuteczną metodą leczenia tej choroby, ponieważ pomaga zmienić szkodliwe i destrukcyjne wzorce myślowe, które powodują niestabilność emocjonalną. Z biegiem czasu nowe wzorce myślenia mogą mieć pozytywny wpływ na Twoje zachowanie i poglądy. W niektórych przypadkach a psychiatra może ustalić, że oprócz terapii rozmową potrzebne są również leki, które pomogą w planie leczenia.
Dobre wieści? Leki, terapia i ogólny zdrowy tryb życia mogą prowadzić do zwiększenia satysfakcji i stabilności po rozpoznaniu zaburzenia osobowości typu borderline, powiedział Tolman.
Kiedy uzyskać natychmiastową pomoc
Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz z zaburzeniem osobowości typu borderline, masz myśli samobójcze, zadzwoń pod numer National Suicide Prevention Lifeline pod numerem 1-800-273-TALK (8255), 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Połączenia są bezpłatne, a Twoje dane są poufne.
