Depresja

Media społecznościowe na dobre: ​​15 najlepszych tweetów o depresji

Depresja jest jednym z najczęściej stygmatyzowanych zaburzeń psychicznych ze wszystkich, dlatego zebraliśmy tutaj najlepsze i najbardziej wnikliwe tweety na temat depresji

Depresja

Mówiąc otwarcie o samobójstwie: Okrągły Stół Terapeuty Talkspace

Liczba samobójstw wzrosła o 25% w USA od 1999 roku, obecnie jest to główna przyczyna śmierci w tym kraju. Znajdź odpowiedzi w naszym okrągłym stole dla terapeutów Talkspace.

Depresja

Summertime Blues: Making Sense of Summer Depression wywodzącej się z Seasonal Affective Disorder

Większość z nas słyszała o sezonowych zaburzeniach afektywnych (SAD) i kojarzy je z zimowymi miesiącami, ale jest w tym o wiele więcej niż tylko to. Czytaj

Depresja

Podstawy SAD i sposoby leczenia: perspektywa terapeuty

Jako terapeuta Jor-El pracuje z klientami z SAD. W tym artykule przedstawia podstawy tego zaburzenia i sposoby jego leczenia.

Depresja

Niedoskonałość perfekcjonizmu

Perfekcjonizm jest w rzeczywistości daleki od doskonałości. Terapeuta Talkspace Ken Fields wyjaśnia, dlaczego bycie perfekcjonistą może mieć wpływ na zdrowie psychiczne.

Depresja

Nauka o depresji - odkodowana

Stworzona przez Mitchella Moffita i Gregory'ego Browna, The Science of Depression trwa mniej niż 4 minuty, ale doskonale opisuje, jaka depresja i jak wpływa na mózg

Depresja

Piętno depresji

Piętno depresji wciąż żyje. To od nas zależy, czy będziemy dalej z tym walczyć, wywołując szkodliwe nieporozumienia i retorykę.

Depresja

Podróżowanie z depresją: jak powinienem się przygotować

Podróżowanie z depresją może być prawie niemożliwe. Podróż Michelle Vogel do Peru nauczyła ją kilku lekcji na temat przygotowań.

Depresja

Jakie są najczęstsze objawy depresji?

Znajomość oznak i objawów depresji może pomóc Tobie i Twoim bliskim szukać pomocy. Oto najczęstsze objawy depresji.

Depresja

Co łuszczenie się planów mówi o twoim zdrowiu psychicznym

Czasami nic nie jest lepsze niż łuszczenie się i dbanie o siebie; innym razem oznacza coś więcej. Czytaj dalej, aby zobaczyć, na co często wskazuje łuszczenie się!

Depresja

Co to jest paraliżująca depresja?

Co tak naprawdę oznacza „paraliżująca depresja”? Dowiedz się, jak powstał ten termin i jak uzyskać pomoc, gdy czujesz się przytłoczony.

Depresja

Co to jest wysoko funkcjonująca depresja?

Wysoce funkcjonująca depresja to rodzaj choroby psychicznej, w której osoby na nią cierpiące doświadczają pewnych objawów depresji, ale są w stanie pracować i żyć pełnią życia.

Depresja

Co to jest dysforia?

Dysforia to stan uogólnionego nieszczęścia i niezadowolenia. Jeśli wyświetlasz te objawy, możesz obecnie doświadczać dysforii. Czytaj więcej.

Depresja

Co to jest dystymia?

Depresja przybiera różne formy. Osoby z wysoko funkcjonującą depresją uczą się ignorować swoje objawy za cenę. Jeśli brzmi to znajomo, znajdź odpowiedzi w środku.

Depresja

Czego szukać u partnera, jeśli masz depresję

Randka z depresją jest trudna, ale sprawia, że ​​znalezienie wspierającego partnera jest tym ważniejsze. Dowiedz się, jakich cech szukać.

Depresja

Co powiedzieć komuś, gdy jest niepocieszony

Kiedy dzieje się źle - naprawdę źle - pocieszenie osoby cierpiącej może być trudne. Przeczytaj więcej, aby dowiedzieć się, co powiedzieć komuś, kto jest niepocieszony.

Depresja

Jak to jest stracić kogoś na skutek samobójstwa?

Kontrybutor Kat Cox wyjaśnia, jak to jest stracić kogoś bliskiego samobójstwa. Przeczytaj, jak to tragiczne wydarzenie wpłynęło na jej zdrowie psychiczne i samopoczucie.

Depresja

Kiedy zima cię przygnębia: sposoby na radzenie sobie z sezonowymi zaburzeniami afektywnymi

Przy niesprzyjającej pogodzie radzenie sobie z sezonowymi zaburzeniami afektywnymi może być trudne. Zapoznaj się z tymi wskazówkami dotyczącymi radzenia sobie z objawami SAD.

Depresja

Dlaczego nie rozmawiamy o depresji pooperacyjnej?

Pisarz s.e. Smith bada problem depresji pooperacyjnej i wyjaśnia, dlaczego ludzie nie mówią o tym wystarczająco dużo.

Depresja

Dlaczego depresja utrudnia funkcjonowanie?

Depresja prowadzi do utraty zainteresowania tym, co lubimy najbardziej. Winowajca? Anhedonia. Dowiedz się więcej o tym paraliżującym objawie depresji.