Picie i prowadzenie

Jazda pod wpływem to ogromny problem w naszym kraju. W Stanach Zjednoczonych prawie 30 osób ginie każdego dnia w wypadkach, w których bierze udział kierowca pod wpływem alkoholu. To co najmniej jedna śmierć na godzinę. Każdego roku zgłaszanych jest ponad 100 milionów przypadków prowadzenia pojazdu pod wpływem alkoholu, a ponad milion kierowców zostaje aresztowanych za prowadzenie pojazdu pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających. Jedna trzecia wszystkich śmiertelnych wypadków samochodowych dotyczy osoby nietrzeźwej. Większość incydentów dotyczyła alkoholu, ale inne narkotyki są przyczyną około 18% zgonów w pojazdach silnikowych. Koszt tych awarii sięga dziesiątek miliardów rocznie.

jakie są objawy zaburzenia osobowości typu borderline?

To, co stanowi jazdę pod wpływem alkoholu, jest standardem w całym kraju. Każdy stan w USA przyjął.08% BAC (stężenie alkoholu we krwi) jako ustawowy limit prowadzenia pojazdu mechanicznego dla osób dorosłych w wieku 21 lat i starszych. Jeśli masz mniej niż 21 lat, nie możesz prowadzić pojazdu z jakimkolwiek poziomem alkoholu w twoim systemie.

Kto jest zagrożony jazdą pod wpływem alkoholu?

Młodzi ludzie są szczególnie narażeni na picie i prowadzenie samochodu. Spośród kierowców ze stężeniem alkoholu we krwi wyższym niż 0,08%, jeden na 3 był w wieku od 21 do 24 lat. Zagrożeni są również motocykliści. Jedna trzecia motocyklistów zabitych w śmiertelnych wypadkach ma poziom BAC powyżej dopuszczalnego limitu. Wreszcie, jeśli masz wcześniejszy wyrok skazujący na prowadzenie pojazdu w czasie niepełnosprawności (DWI), istnieje siedem razy większe prawdopodobieństwo, że weźmiesz udział w śmiertelnym wypadku samochodowym z udziałem narkotyków lub alkoholu.

W jaki sposób picie wpływa negatywnie na prowadzenie samochodu?

Nawet jeśli legalna kwota to 0,08% BAC, mniejsze ilości alkoholu mogą nadal wpływać na Twoją jazdę. Przy BAC wynoszącym 0,02 pogarsza się funkcjonowanie wzroku i zdolność do wielozadaniowości jest utrudniona. Ich osąd jest osłabiony i mogą być zbyt zrelaksowani. Przy BAC 0,05 ruch gałek ocznych, czas reakcji i przekazywanie informacji są spowolnione. Możesz mieć trudności ze sterowaniem i być mniej skoordynowanym. Przy BAC równym 0,08 twoje rozumowanie i percepcja są bardzo upośledzone. Możesz nie być w stanie kontrolować prędkości pojazdu, a twój czas reakcji i wzrok również mogą być słabe.

Jeśli może być trudno ocenić, ile alkoholu przekracza dopuszczalny limit. Czynniki takie jak leki, waga, płeć, typ ciała i przyjmowane pokarmy mogą wpływać na zdolność zdawania testu na zawartość alkoholu we krwi. Więc jeśli zastanawiasz się, ile drinków możesz wypić i legalnie prowadzić, najlepszą i najbezpieczniejszą odpowiedzią jest zero.

Co możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko jazdy pod wpływem alkoholu?

Nigdy nie planuj swojej zdolności do podejmowania mądrych decyzji, gdy jesteś pod wpływem alkoholu. Dlatego najlepiej zaplanować z wyprzedzeniem, aby wyeliminować wszelkie szanse na prowadzenie pojazdu z BAC. Rzućmy okiem na kilka bezpiecznych i łatwych opcji, aby zapobiec jeździe pod wpływem alkoholu i planować z wyprzedzeniem.

Znajdź wyznaczonego kierowcę.Wyznacz kierowcę, który nie będzie pił, zanim wyjedziesz. Nigdy nie zakładaj, że ktoś zgłosi się na ochotnika i upewnij się, że nie zrzucasz za każdym razem całej odpowiedzialności na tę samą osobę. Jeśli czujesz się winny, zaproponuj, że kupisz im obiad lub zapłać za gaz. Jeśli wychodzisz sam lub nie masz podwiezienia do domu, umów się wcześniej na przejażdżkę. Ustaw alarm w telefonie, aby zadzwonić do znajomego lub wynająć samochód do domu.

Utrzymuj się nawzajem do odpowiedzialności.Kiedy wychodzisz z przyjaciółmi, współpracownikami lub rodziną, stwórz plan z przyjaciółmi, aby pociągnąć się do odpowiedzialności. Zachęcajcie się nawzajem do picia wody pomiędzy napojami alkoholowymi. Jeśli pił, zabierz im klucze. Zadzwoń po taksówkę lub zaoferuj, że rano podwiezie ich po samochód.

Bądź odpowiedzialnym gospodarzem.Jeśli organizujesz własne spotkanie, zaoferuj napoje bezalkoholowe i upewnij się, że wszyscy mają bezpieczną podróż do domu. Monitoruj własne picie, aby upewnić się, że pomagasz gościom w dokonywaniu bezpiecznych wyborów. Będąc odpowiedzialnym, możesz modelować, że nie musisz pić nadmiernie lub wcale, aby dobrze się bawić.

Zaplanuj zajęcia bez alkoholu.Zaplanuj zajęcia z przyjaciółmi i rodziną, które nie zawsze wiążą się z piciem. Niezależnie od tego, czy chodzi o aktywność, dobrą rozmowę, odkrywanie nowego miejsca, czy odwiedzanie ulubionego miejsca, nie potrzebujesz alkoholu, aby wieczór był niezapomniany. Zaoszczędzisz pieniądze, następnego dnia poczujesz się pełen energii i na pewno bezpiecznie dotrzesz do domu.

Ostatnia aktualizacja: 13.10.2020