Zaburzenia odżywiania: historia świadomości

azjatycka kobieta przygnębiona kroki

- autorstwa Katie Colton





według kübler-ross pierwszy etap umierania to:

Miałem okazję pracować w laboratorium badań klinicznych z młodą kobietą, która cierpiała na bulimię. Powiedziała, że ​​nikt jej bliski nie wiedział, że ma zaburzenia odżywiania, ponieważ miała średnią masę ciała i objadała się lub wymiotowała tylko wtedy, gdy była sama.

Cieszyła się, że nikt nie wiedział o jej zaburzeniu, ale jednocześnie miała nadzieję, że ktoś zauważy, przez co przechodzi, i spróbuje pomóc. Czuła się dumna i zawstydzona tym, co robi ze swoim ciałem, i miała problem z przyznaniem się, że ma problem.





Jej objawy pojawiły się pod koniec pierwszego roku studiów, ponieważ była przytłoczona pracą szkolną i nagle przybrała na wadze.

Chociaż nikt nie komentował jej wzrostu, czuła się tak, jakby ludzie patrzyli na jej „grubą” i przez cały czas w milczeniu przyglądali się jej ciału. Zinterpretowała niepowiązane komentarze jako dowód, że ma „nadwagę”. Czuła się nieswojo będąc „większym rozmiarem” niż reszta jej przyjaciół.



Oprócz obaw związanych z wizerunkiem ciała cierpiała również na depresję z powodu niskiej samooceny związanej z jej zdolnościami akademickimi. Czuła, że ​​różne aspekty jej życia „rozpadają się” - jej oceny, jej ciało i jej życie towarzyskie.

jak budować poczucie własnej wartości

Brzęczała, kiedy czuła się przygnębiona lub niespokojna, i oczyszczała się, gdy czuła się „gruba” lub „poza kontrolą”. Żałowała, że ​​nie „ma więcej samokontroli”, jak jej przyjaciele, którzy byli „chudzi” i „odnosili sukcesy w nauce”.

Bulimia nervosa to poważna, potencjalnie zagrażająca życiu choroba, która dotyka 1-2% dorastających i młodych dorosłych kobiet. The National Food Disorders Association . Około 80% chorych to kobiety.

Osoby zwykle wydają się mieć średnią masę ciała i często cierpią na depresję i niską samoocenę. Ważne jest, aby je rozpoznać typowe oznaki i objawy bulimii, jeśli ktoś, kogo znasz, potrzebuje pomocy.

Ta młoda kobieta wstydziła się swojej choroby i bała się otwarcie mówić o swoim doświadczeniu. Chociaż nie byłem jej terapeutą, poczuła ulgę, gdy opowiedziała mi o swoich objawach i zmotywowała się, by powiedzieć innym i uzyskać pomoc, której potrzebowała. Jest to typowe dla wielu kobiet cierpiących na zaburzenia odżywiania cierpienie w ciszy ze strachu przed odrzuceniem i „odkryciem”.

W końcu udało jej się otworzyć przed siostrą i bliską przyjaciółką o swoim stanie. Opowiedzenie jej historii i otrzymanie wspierającej informacji zwrotnej pozwoliło jej zaakceptować objawy i poszukać terapii.

najczęstszym typem halucynacji doświadczanym przez osoby psychotyczne jest:

Aby uczcić Narodowy Dzień Zaburzeń Odżywiania, poznajmy te historie i wspierajmy ludzi na ich drodze do wyzdrowienia. Ich doświadczenia są bogate i zróżnicowane. Zasługują na naszą uwagę. Rozumiejąc i wczuwając się w osoby, które zmagały się z zaburzeniami odżywiania, możemy pomóc cierpiącym w przezwyciężeniu zinternalizowanego piętna i poczuciu się na tyle bezpiecznie, aby się ujawnić.

W Talkspace interesują nas historie innych ludzi i ich zdolność do wzbogacania świadomości zdrowia psychicznego. Czy chcesz anonimowo podzielić się z nami swoją historią zdrowia psychicznego? Wyślij e-mail do Josepha Raucha na [email chroniony] .