4 ważne wskazówki dotyczące rodzicielstwa z depresją

Jeśli jesteś rodzicem, który żyje z depresją, nadal odgrywasz pozytywną rolę w życiu swojego dziecka. Przeczytaj, jak depresja wpływa na rodzicielstwo, i przeczytaj wskazówki, które pomogą!

5 lekcji zdrowia psychicznego, których nauczyłem się od mojej matki

Wendy Wisner opowiada, jak siła i wskazówki jej matki pomogły jej dzieciom w pozytywnym spojrzeniu na zdrowie psychiczne, jednocześnie wychowując córki jako samotna matka. Przeczytaj o tych wnikliwych lekcjach i daniach Wendy w środku!

6 sposobów, aby nie pozwolić swojej rodzinie stresować się podczas wakacji

Możesz powstrzymać swoją rodzinę przed stresowaniem się podczas wakacji, między innymi wyznaczając granice i stosując procedury samoopieki.

8 sposobów na poruszanie się w relacjach rodzinnych podczas wakacji

Niezależnie od tego, czy masz świetne relacje z ludźmi, z którymi spędzasz wakacje - wszyscy możemy skorzystać z kilku wskazówek, jak przejść przez te interakcje!

Przewodnik, jak przetrwać letnie wakacje dzieci… Styl pandemiczny

Rodzice zastanawiają się, jak będzie wyglądać lato z dziećmi w domu i zwykłymi zajęciami przeniesionymi do sieci. Skorzystaj z tego przewodnika, aby przetrwać lato.

Nie dogaduj się z rodzicami? Wskazówki terapeuty dotyczące zarządzania

Jeśli nie jesteś blisko z rodzicami, nie jesteś sam. Terapeuta Samantha Rodman wyjaśnia, dlaczego możemy nie zgadzać się z rodziną i podaje wskazówki, jak sobie z tym poradzić.

Poradnictwo rodzinne blisko mnie

Poradnictwo rodzinne może pomóc ci uleczyć zranione, nauczyć się konstruktywnej komunikacji i odbudować relacje rodzinne. Oto jak.

Jak style przywiązania w dzieciństwie wpływają na relacje z dorosłymi

To, w jaki sposób rodzice okazywali ci uczucie, w znacznym stopniu wpływa na kształtowanie się twoich relacji w wieku dorosłym. Poznaj swój styl przywiązania i jego wewnętrzne działanie!

Jak zaakceptować fakt, że nie możesz zmienić swojej mamy

Czy chciałbyś, aby Twoja relacja z matką była silniejsza pomimo jej wad? Naucz się akceptować mamę taką, jaka jest, abyś mógł skupić się na budowaniu więzi.

Jak radzić sobie z chorobą psychiczną członka rodziny podczas wakacji

Podczas wakacji możesz mieć do czynienia z co najmniej jednym toksycznym członkiem rodziny, który cierpi na nieleczoną chorobę psychiczną. Oto kilka porad dotyczących radzenia sobie.

Dbałem o ludzi przez całe życie, a potem się złamałem

Wendy Wisner przez całe życie opiekowała się ludźmi, a potem się zepsuła. Jej historia ilustruje wypalenie opiekuna i może dać ci kilka lekcji.

Poronienie: nie jesteś sam

Kiedy poronisz, pamiętaj: nie jesteś sam. Poświęć trochę czasu na rozpacz. Rozważ podzielenie się swoją historią.

Zapobieganie zmęczeniu współczuciem podczas opieki nad partnerem

Zmęczenie współczuciem może być tak samo wyczerpujące jak choroba twojego partnera, gdy opiekujesz się nim oprócz innych obowiązków.

Sekrety ochrony dzieciństwa przed zniszczeniem teraźniejszości

Wychowanie w dzieciństwie jest tym, co kształtuje naszą osobowość i sukces w przyszłych związkach. Naucz się wieść zdrowsze życie po trudnym dzieciństwie.

Przetrwaj swoją dysfunkcyjną rodzinę w te święta

Twoja dysfunkcyjna rodzina nie musi zrujnować wakacji. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak chronić swoje zdrowie psychiczne.

Wyzwania związane z dorastaniem z rodzicem chorym psychicznie

Dzieci wychowywane przez rodziców chorych psychicznie są narażone na podobne wyzwania w swoim dorosłym życiu. Dowiedz się o tej dynamice i jej rozwiązaniach w środku.

Szkody, jakie domy dziecka mogą mieć dla zdrowia psychicznego dziecka

Rodzice adoptujący muszą wiedzieć, jak domy dziecka wpływają na zdrowie psychiczne. Skorzystaj z tego artykułu, aby przygotować i wspierać dzieci w potrzebie.

Stan naszych rodzin

Stresory rodzinne występujące podczas pandemii występują w wielu formach. Przeczytaj, jak wyjątkowo wpływa to na rodziny i posłuchaj dr Rachel O'Neill, LPCC-S.

Terapia mi pomogła: wybacz mojej mamie

W ramach naszej serii Terapia pomogła mi Renee Fabian opowiada, jak jej poszukiwanie tożsamości jako nastolatka wbiło klin między nią a jej matkę, a wszystko to podczas kolejnego niszczycielskiego doświadczenia życiowego. Dowiedz się, jak terapia pomogła Renee odbudować tę relację i uświadomić sobie, że jej matka wspierała ją przez cały czas.

Co się dzieje, gdy się zmieniasz, ale Twoja rodzina nie

Dynamika rodziny może być skomplikowana i trudna do rozwiązania. Posłuchaj, jak pewien pisarz miał do czynienia z upartym, toksycznym członkiem rodziny.