Ruch akceptacji tłuszczu: odpowiedzi na 5 ważnych pytań

Mogłoby się wydawać, że społeczeństwo poczyniło ogromne postępy w zakresie pozytywnego nastawienia do ciała - i w pewnym sensie tak się stało. Jest teraz dużo bardziej prawdopodobne, że w kampaniach reklamowych zobaczymy nieretuszowane obrazy, wiele marek obejmuje coraz więcej rozmiarów, a witryny e-commerce używają modeli, które nie mają tradycyjnego rozmiaru próbki. Wszystko to z pewnością jest krokiem we właściwym kierunku.

Jednak jeśli chodzi o akceptację tłuszczu, wciąż mamy przed sobą długą drogę.

Według tych, którzy są częścią ruchu akceptacji tłuszczu, pozytywne nastawienie ciała niekoniecznie jest dla nich inkluzywna i nadal spotykają się z masą dyskryminacji, czy to ze strony obcych na ulicy, czy ze strony ich własnych lekarzy. Zmiana nie następuje z dnia na dzień, ale ważne jest, abyśmy wszyscy zdobyli wiedzę na ten temat, postawili się na miejscu innych, a przede wszystkim byli dla siebie mili.

Dyskusja na temat akceptacji tłuszczu

Rozmawialiśmy z trzema influencerami, którzy otwarcie omawiają akceptację tłuszczu na swoich platformach, podnoszą świadomość na ten temat i starają się zainspirować osoby w podobnych butach.

• 
• 
• 

Oto ich odpowiedzi.

męskie objawy depresji i związki

1. Co oznacza dla Ciebie akceptacja tłuszczu?

Aarti Olivia Dubey / @curvesbecomeher :
Akceptacja tłuszczu to dla mnie nauczenie się rozpakowywania uprzedzeń otaczających otyłość, które wwiercają się w naszą psychikę od najmłodszych lat. Chodzi o odzyskanie mojego ciało od dziesięcioleci dysmorfii ciała.

Maui Bigelow / @mauibigelow :
Moim zdaniem akceptacja tłuszczu to ruch, który poprzez edukację stara się zwalczać dyskryminację ze względu na rozmiar. Aktywiści ds. Akceptacji tkanki tłuszczowej dają otyłym osobom możliwość kochania i wyrażania siebie pomimo ich rozmiaru i opinii innych.

Liz Black / @psitsfashion :
Oznacza samoakceptację i akceptację innych, którzy są grubi, bez jakiejkolwiek demonizacji ich ciała. Oznacza to unikanie kultury dietetycznej, ignorowanie reklam i mediów mówiących nam, że zawsze powinniśmy się zmieniać i akceptować siebie takimi, jakimi jesteśmy.

2. Czy możesz porozmawiać o różnicy między pozytywnym nastawieniem do ciała a akceptacją tłuszczu… i dlaczego akceptacja tłuszczu jest ważnym dodatkiem?

Dubey:
Body Positivity faktycznie wywodzi się z grubego feminizmu i zostało stworzone przez queerowe grube kolorowe kobiety. Jednak w dzisiejszym kontekście jest to pojęcie zbiorcze dla każdego, kto doświadczył wstydu ciała. Tak więc akceptacja tłuszczu nie jest dodatkiem. Ponieważ pozytywne nastawienie do ciała jest teraz w dużej mierze przeznaczone dla głównego nurtu i omawia różne kwestie związane z polityką ciała, musieliśmy w pewnym sensie oderwać się i przywrócić otwartą przestrzeń dla grubasów.

Bigelow:
Przede wszystkim ważne jest, aby upewnić się, że wszyscy rozumieją, że pozytywne nastawienie do ciała nie jest terminem ani ruchem, który jest przeznaczony wyłącznie dla osób plus size. Ostatnio było wiele osób, dla których pozytywne nastawienie do ciała jest rzeczą wielkości, kiedy jest to dalekie od tego. Po drugie, akceptacja tłuszczu jest zależna od wielkości i moim zdaniem akceptacja tłuszczu polega na wypychaniu tłuszczowych programów na pierwszy plan. Jednak pozytywne nastawienie do ciała dotyczy miłości ciała, pomimo rozmiaru, rasy, wieku i ułomności. Pozytywne nastawienie ciała to także szacunek dla ciała i odmienności innych. Nie jestem pewien, czy trzeba dodać jedno do drugiego, ponieważ zgodnie z prawdą mają one swoje własne znaczenie i są w stanie stać samotnie.

Czarny:
Kiedyś w moim umyśle były takie same, ale pozytywny ruch ciała został w tym momencie dokooptowany przez wiele marek, które interpretują go tak, jak uważają za stosowne - jak twierdzenie, że są „pozytywne dla ciała”, ponieważ nie retuszują - ale nadal nie oferują rzeczywistych rozmiarów plus.

Akceptacja tłuszczu jest tym, co naprawdę zapoczątkowało pozytywny ruch ciała, było to dla ludzi bardziej zmarginalizowanych, a nie konwencjonalnie atrakcyjnych społecznie osób, które mogą mieć mały brzuszek, kiedy siadają. Ale to właśnie go używa, a ci ludzie zyskują za to masową obserwację. W rzeczywistości nie są to grubi ludzie i to odbiera przesłanie.

3. Dlaczego ważne jest, aby podnosić świadomość na temat akceptacji tłuszczu / bycia grubym pozytywnym na Instagramie?

Dubey:
Zawstydzanie tłuszczu jest najbardziej akceptowanym znanym uprzedzeniem. Jest tak wiele nieporozumień dotyczących otyłości i strachu przed otyłością, które wymagają edukacji. Jako Azjatka, przekraczanie standardów piękna i reprezentowanie różnorodności jest również ważnym powodem, dla którego opowiadam się za pozytywnym nastawieniem do tłuszczu.

Bigelow:
Bardziej niż cokolwiek innego, przesłanie o akceptacji tłuszczu jest ważne, ponieważ ludzie nie tracą wartości w zależności od wagi. Media społecznościowe stały się siedliskiem negatywności, wstydu i nienawiści, ważne jest, aby je sprawdzać i korygować, gdziekolwiek zostaną. Są małe dzieci, które muszą wiedzieć, że ich rozmiar nie wpływa negatywnie na ich urodę, inteligencję ani potencjał. Muszą zobaczyć, że ciężka praca daje im takie same nagrody i brawa, jak innym i że pomimo tego, co może być inne lub niekorzystne, nadal są wspaniali.

Czarny:
Przez ponad połowę życia starałem się nie być gruby. Zacząłem odchudzać się w podstawówce, obserwowałem wagę, próbowałem wszystkich modnych diet, głodowałem się, wyrzucałem jedzenie… a mimo to wciąż byłem „gruby”. Tak bardzo walczyłam, żeby nie być gruba, żeby nie wyglądać jak moja mama… żeby nie wyglądać tak, jak predysponowało mnie do tego moje ciało. I byłem tak cholernie nieszczęśliwy.

jak poprawić samoocenę

Tak długo zajęło mi zaakceptowanie siebie i swojego ciała, bez względu na moją sylwetkę i rozmiar, i jeśli mogę pomóc choćby jednej osobie pokochać siebie i nie przejść przez to wszystko, co zrobiłem, to warto się tam pokazać. Chcę pomóc ludziom dostrzec, że bycie grubym nie jest najgorszą rzeczą, jaką można być, że nie kończy życia ani nawet nie definiuje życia. Możesz być gruba i piękna, gruba i stylowa, gruba i odnosząca sukcesy. Bycie grubym nie neguje wszystkich innych rzeczy o tobie.

4. Czy możesz opowiedzieć o niektórych uprzedzeniach, jakie napotykasz ze strony osób, które są dyskryminujące i / lub nie są otyłe?

Dubey:
W chwili, gdy wychodzę z mieszkania, uprzedzenia patrzą mi prosto w twarz. W Azji brakuje koncepcji przestrzeni osobistej i często się gapi, gdy wygląda się „inaczej”. Mężowie wskazują na ciebie i mówią swoim żonom: „Widzisz, nie jesteś taka gruba”. Bycie nieustannie prześladowanym za swoją otyłość jako pacjenta, zmuszające mnie do ograniczania moich kontaktów z lekarzami, jest niewątpliwie niesprawiedliwe. Brak rozpoznawalności na lokalnej scenie modowej jako blogerki modowej w dużych rozmiarach, z powodu grubych uprzedzeń, był również źródłem frustracji. Powiedziano mi, że to, co promuję, to otyłość i jest z natury niezdrowe, jest nieprawdziwe i szkodliwe.

Bigelow:
Jako osoba, która stara się być głosem kobiet z różnych środowisk, wielokrotnie znajduję się w pudełku. Ludzie widzą moją wartość, kiedy muszą dodać do rozmowy grubą dziewczynę, ale wielu innym razem jestem wykluczony. Taka jest prawda wielu kobiet plus size. Nikt nie chce grubych ludzi, nawet grubych ludzi. Dlatego nie widać więcej osób w rozmiarze plus size, które przekraczają określoną wagę, reprezentujących społeczność plus size. Jestem samotną matką, absolwentką HBCU, mam raka, jestem czarna, przeżyłam przemoc… ale nikogo to nie obchodzi, ponieważ dla społeczeństwa jestem najpierw gruba. Chociaż nie wstydzę się być grubym, to nie na tym się kończy.

Czarny:
Doświadczyłem wszystkiego, od mikroagresji, na przykład gdy ktoś nie siedzi obok mnie w zatłoczonym metrze, po bardziej poważne dyskryminacje, takie jak wielokrotne pomijanie mnie za pracę w branży modowej po prostu dlatego, że nie chcą mieć kogoś mojego. rozmiar w widocznym miejscu. Lekarze mówili mi, że muszę schudnąć, gdy widziałem ich z powodu chorób, które nie mają nic wspólnego z moim wzrostem, i zostałem oklaskiwany przez lekarzy i powiedział, żebym „tak trzymał”, kiedy przyznałem się do głodu ja i zaburzenia jedzenia.

5. Czego chciałbyś, żeby ludzie wiedzieli o ruchu pozytywnym dla tłuszczu?

Dubey:
Chciałabym, żeby ludzie zrozumieli, że pozytywne nastawienie do tłuszczu zmieniło życie w sposób, którego mogą nie zrozumieć. Nie daj się skrępować tym słowom, które nas szydzą, aby znaleźć pokrewieństwo między marginalizowanymi i znaleźć uzdrowienie. Nie każda gruba osoba przechodzi proces zdrowienia zaburzeń odżywiania, a uwarunkowania społeczne wpływają na nas w różny sposób. Czy zatem karamy ludzi za radzenie sobie w sposób, który przynosi im pociechę? A może zamiast tego zapewniamy bezpieczną przestrzeń zrozumienia, uzdrowienia i solidarności?

duże zaburzenie depresyjne a depresja

Bigelow:
Chciałabym, żeby ludzie zrozumieli, że akceptacja tłuszczu nie polega na gloryfikowaniu otyłości lub niezdrowych nawyków. Chodzi o akceptację i szacunek dla ludzi w ich obecnym stanie. Chodzi o uznanie różnic, które mamy i stworzenie przestrzeni i możliwości dla nas pomimo naszych różnic.

Czarny:
Ostatecznie grubi ludzie to ludzie tacy jak wszyscy. Każdy zasługuje na życzliwość i szacunek, aby żyć bez obawy przed wyśmiewaniem i osądem. Tłusta pozytywność nie polega na „gloryfikowaniu otyłości”, jak wielu trolli lubi głosić; chodzi o samoakceptację i miłość do siebie oraz chęć bycia traktowanym sprawiedliwie na świecie.

Rozmowa z tymi trzema kobietami pomogła mi lepiej zrozumieć uprzedzenia - czasami nieustępliwe nękanie i dyskryminację - z którymi codziennie spotykają się grubi ludzie, zarówno osobiście, jak i online. Mam nadzieję, że staniesz z tymi kobietami, pomagając szerzyć świadomość na temat ruchu akceptacji tłuszczu i kwestionować tradycyjne standardy piękna. W końcu nie ma złego sposobu na posiadanie ciała.

Nawet jeśli nie spotykasz się z taką samą dyskryminacją, z jaką spotyka się ktoś inny, nie oznacza to, że powinieneś przymykać oko na problem. Wszyscy musimy zdawać sobie sprawę, że pozytywne nastawienie ciała nie jest tak wszechstronne, jak się wydaje, że zostało dokooptowane w sposób, który jest daleki od pierwotnej intencji ruchu i że wszyscy musimy współpracować, aby dokonać zmian po to abywszyscyczuje się mile widziany na tym świecie.