Poważna depresja (jednobiegunowa depresja)

Skocz do: Statystyka Powoduje Rodzaje Inne rodzaje Oznaki i objawy Leczenie

Co to jest poważna depresja?

Duża depresja, znana również jako jednobiegunowa lub duża depresja (MDD), charakteryzuje się uporczywym uczuciem smutku lub brakiem zainteresowania bodźcami zewnętrznymi. Jednobiegunowy oznacza różnicę między dużą depresją a depresja dwubiegunowa , który odnosi się do stanu oscylacyjnego między depresja i mania. Zamiast tego depresja jednobiegunowa koncentruje się wyłącznie na dołkach lub negatywnych emocjach i objawach, których możesz doświadczyć.

Na szczęście poważna depresja jest dobrze rozumiana w środowisku medycznym i często można ją łatwo wyleczyć za pomocą kombinacji leków i terapii rozmową. Poniżej znajduje się przewodnik po wszystkim, od objawów i przyczyn poważnej depresji, po statystyki i leczenie, o które możesz poprosić lekarza, jeśli uważasz, że potrzebujesz pomocy.

Statystyki pacjenta

WedługDziennik Amerykańskiego Towarzystwa Medycznego, częstość występowania depresji w ciągu całego życia w Stanach Zjednoczonych wynosi ponad 20-26% dla kobiet i 8-12% dla mężczyzn. Chociaż nie jest to zdecydowana większość, reprezentuje znaczną część populacji, z których wielu nie szuka nawracającego leczenia depresji. Chociaż ci mężczyźni i kobiety mają zdarzenia w ciągu całego życia, mediana wieku wystąpienia poważnej depresji wynosi 32 lata, jak donosi US Census Bureau Population Estimates by Demographic Specifications w 2005 roku. Mając to na uwadze, należy pamiętać, że kobiety są nieproporcjonalnie dotknięte poważną depresją w porównaniu z mężczyznami, co znalazło odzwierciedlenie w cytowanym powyżej znacznym procencie różnic.

najlepsze usługi zdrowia psychicznego na świecie

Istnieje kilka powodów, dla których kobiety częściej cierpią na poważne zaburzenia depresyjne, ale wynika to głównie z tendencji do współwystępowania depresji z innymi chorobami i stanami psychicznymi. Może to skutkować zestawieniem wszystkiego, od ciąży po bardziej przewlekłe lub nawracające problemy. Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego zauważył, że 25% pacjentów z rakiem, jedna trzecia pacjentów z HIV i jedna trzecia osób, które przeżyły atak serca, cierpi na poważną depresję.

Chociaż te szczególne stany są bardziej powszechne u mężczyzn, Psychology Today stwierdziło, że powszechnie przytaczanym fizjologicznym powodem, dla którego kobiety doświadczają poważnej depresji częściej niż mężczyźni, są wahania hormonów i predyspozycje genetyczne, szczególnie w okresie dojrzewania, porodu i menopauzy.

Jednak poważna depresja jest poważnym problemem dla obu płci i nieleczona może mieć fatalne skutki. Na szczęście jest dobra wiadomość. Narodowy Instytut Zdrowia zauważył, że około 80% pacjentów, którzy zgłaszają się na leczenie dużej depresji, wykazuje poprawę w ciągu czterech do sześciu tygodni, odrozpoczęcie leczenia, psychoterapię, uczęszczanie do grup wsparcia lub połączenie tych zabiegów.

Powoduje

Chociaż występowanie dużej depresji jest powszechne, przyczyny dużej depresji są równie liczne i mają swoje źródła w różnych miejscach. Czasopismo medyczne Neuron wymienia genetykę jako główną przyczynę poważnej depresji, zokoło 3-krotnie zwiększone ryzyko wystąpienia MDD [Major Depressive Disorder] u krewnych pierwszego stopnia (rodzice, rodzeństwo, potomstwo) osób z MDD w porównaniu z populacją ogólną.Oznacza to, że największy pojedynczy czynnik determinujący Twoją depresję można znaleźć w Twoim drzewie genealogicznym, ale istnieje również znacząca podstawa fizjologiczna i anatomiczna.

Współwystępujące choroby i schorzenia może być poważnym czynnikiem ryzyka wystąpienia poważnego epizodu depresyjnego. Również objawy samego zaburzenia mogą powodować depresję. Na przykład:

Zmiana apetytu, przejadanie się lub niedojadanie
Rozregulowanie harmonogramu snu lub wyrównanie rytmów dobowych

Dostosowanie tych wzorców i nawyków często nie wyleczy depresji, ale może być świetnym krokiem w łagodzeniu innych objawów w połączeniu z profesjonalnym leczeniem.

jak długo trwa działanie lamictalu

Nie wiadomo, w jakim stopniu czynniki anatomiczne i fizjologiczne wpływają na ciężką depresję, ale uważa się, że jest to znaczące. Oprócz czynników społeczno-ekonomicznych (na przykład utrata pracy i poczucie ekonomicznego pozbawienia praw obywatelskich) uważa się, że są to główne powody, dla których cierpisz na poważne zaburzenia depresyjne.

Rodzaje

Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że istnieje wiele różnych rodzajów poważnych zaburzeń depresyjnych, które mogą wpływać na ciebie i utrudniać codzienne życie. Każdy typ często ma inne przyczyny, ale zazwyczaj wiąże się z tym samym poczuciem braku zainteresowania czynnościami, które kiedyś kochałeś, i ogólnym uczuciem melancholii. Są one podzielone na podtypy zwane specyfikatorami, które określają, jak długo trwa diagnoza depresji i określają charakterystykę każdego typu.

Choroba afektywna sezonowa lub SAD jest klasyfikowana jako choroba bezpośrednio spowodowana porą roku. Występuje najczęściej w miesiącach zimowych, kiedy światło słoneczne nie jest tak łatwo dostępne. Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego twierdzi, że SAD można skutecznie leczyć za pomocą terapii światłem, ale prawie połowa osób z SAD nie wyzdrowieje dzięki samej terapii światłem. Zalecane jest również poradnictwo i leki.
Depresja psychotyczna często rozwija się, jeśli miałeś halucynacje lub wierzysz w urojenia, które nie są spójne z rzeczywistością. Może to być spowodowane traumatycznym wydarzeniem lub jeśli w przeszłości miałaś już formę depresji.
Depresja poporodowa jest częstym zjawiskiem wśród młodych matek doświadczających zmian hormonalnych po porodzie. Stres związany z wychowywaniem nowego dziecka i zmiany zachodzące w Twoim ciele mogą znacznie wpłynąć na Twój nastrój. Ponadto Kanadyjskie Stowarzyszenie Zdrowia Psychicznego stwierdza, że rodzice, którzy adoptują dziecko, mogą również cierpieć na niektóre objawy depresji poporodowej.
Ci zdepresja melancholijnaczęsto wykazują najbardziej typowe objawy depresji, w tym utratę wagi i zmniejszone zainteresowanie czynnościami, które kiedyś kochały. Możesz odczuwać depresyjny nastrój podobny do utraty kogoś, kogo kochasz, lub intensywnego żalu. Nietypowa depresja jest często bezpośrednio związany z twoim nastrojem i twoimi interakcjami z innymi. Objawy obejmują nadmierną senność, ociężałość kończyn i niepokój społeczny.
Jeśli cierpisz nadepresja katatoniczna,najprawdopodobniej doświadczasz problemów motorycznych i behawioralnych. Możesz być unieruchomiony lub mieć mimowolne ruchy. Według National Library of Medicine National Institute of Health, jest to zaburzenie psychotyczne, które stanowi znaczące ryzyko dla dobrego samopoczucia pacjenta, a także dodatkową przeszkodę w leczeniu podstawowego zaburzenia. Oznaki i objawy katatonii poważnie zakłócają podstawowe czynności życia codziennego.

Inne rodzaje

Oprócz wymienionych powyżej, piąte wydanie Podręcznika diagnostyczno-statystycznego zaburzeń zdrowia psychicznego oddziela zaburzenia dwubiegunowe i pokrewne oraz obejmuje te inne odrębne typy:

Uporczywe zaburzenie depresyjne (dystymia)
Zaburzenia dysmorficzne przedmiesiączkowe
Zaburzenie dysregulacji nastroju
Zaburzenie depresyjne wywołane substancjami lub lekami
Zaburzenie depresyjne spowodowane innym stanem chorobowym
Inne określone zaburzenie depresyjneoraznieokreślone zaburzenie depresyjne (takie jak sytuacyjne)

Symptomy i objawy

Przyczyną depresji może być wiele czynników. Zazwyczaj przejawiają się one w zachowaniach radzenia sobie i reakcjach na to, jak się czujesz. W zależności od rodzaju depresji możesz doświadczać różnych objawów.

Negatywne myślenie z niemożnością dostrzeżenia pozytywnych rozwiązań
Podniecenie
Niepokój
Niezdolność do skupienia
Bicie się z bliskimi
Drażliwość
Wycofanie się z bliskich i regularne zajęcia
Wzrost snu
Wyczerpanie i letarg
Chorobliwe, samobójcze myśli
Utrata lub przyrost masy ciała

Leczenie

Istnieje kilka metod leczenia poważnych zaburzeń depresyjnych. Podejścia te obejmują psychoterapię, leki przeciwdepresyjne, leczenie elektrowstrząsami (ECT) i inne terapie somatyczne. Jednak na ogół unika się EW, z wyjątkiem skrajnych okoliczności, na korzyść zarówno psychoterapii, jak i leków przeciwdepresyjnych. Lekarz psychiatra może świadczyć zarówno usługi psychoterapeutyczne, jak i przepisywać leki przeciwdepresyjne, które różnią się dla każdej osoby w zależności od indywidualnych potrzeb.

Jeśli doświadczasz któregokolwiek z objawów lub w jakikolwiek sposób wiążesz się z poważną depresją, powinieneś zwrócić się o pomoc do lekarza. Na szczęście w ostatnich latach poważne zaburzenia depresyjne stały się znacznie mniej napiętnowane. Dostępnych jest wiele szczegółowych informacji na temat depresji, a wybrany przez Ciebie lekarz często będzie przez nie przechodził, abyś mógł wybrać najlepsze leczenie dla swojego stylu życia.

Powinieneś czuć się tak, jakbyś miał opcje. Najprawdopodobniej nie będziesz musiał być obciążony tą chorobą i negatywnością, która często wiąże się z objawami depresji. Rozmowa z doradcą i lekarzem jest pierwszym krokiem do szczęśliwszego, bardziej satysfakcjonującego życia.

Ostatnia aktualizacja: 4 czerwca 2021