Żonaty z dwubiegunową: poznaj Megan i Kyle'a Amaya

Mieszkanie ze współmałżonkiem, u którego zdiagnozowano chorobę afektywną dwubiegunową, stanowi wyjątkowe wyzwanie. Choroba obejmuje częste okresy nieprzewidywalnych wahań nastroju, od bycia bardzo przygnębionym i odsuniętym od rodziny i przyjaciół – po okresy manii, gniewu, bójek i ryzykownych zachowań. Te ryzykowne zachowania mogą obejmować wykroczenia finansowe, ryzykowną jazdę, używanie narkotyków i alkoholu – a czasami niewłaściwe zachowania seksualne dr Inua A Momodu, MD, MPH, MBA, DFAPA, DFAACAP; Przewodniczący Kliniki Psychiatrii, Regionalne Centrum Medyczne AtlantiCare .

dlaczego czuję się przytłoczony

Aby dowiedzieć się, jak to naprawdę jest, złapaliśmy Megan i Kyle Amayę. Nie powstrzymywali się w opisywaniu swojej podróży z chorobą afektywną dwubiegunową. Megan została formalnie zdiagnozowana jako choroba afektywna dwubiegunowa I prawie dwa lata temu. Instagram konto i youtube kanał. Oto ich historia.

Jak poznałeś?

Kyle:Zostałem przedstawiony Megan, gdy spotykałem się z przyjaciółmi i starym kolegą z drużyny z college'u. Udało nam się. Chciałem zrobić dobre wrażenie, więc starałem się ją rozśmieszyć i pokazać jej dobrą zabawę. Podejrzewam, że mogliśmy zostać skonfigurowani (szczęśliwy śmiech).

Megan:To było w 2010 roku. Jesteśmy razem od 10 lat, pobraliśmy się od 6 lat. Byłam wtedy w szkole kosmetologicznej i oboje mieliśmy po 23 lata. Tak naprawdę nie szukałam chłopaka. Ale Kyle różnił się od wszystkich pozostałych facetów. Był bardzo szczery. Staromodny. Dżentelmen. Pochodzi z zgranej społeczności (Mount Vernon, WA), która moim zdaniem jest jej częścią.

Mieliśmy dwa krótkie rozstania. Pierwszy był rok po naszym związku. Potem znowu się rozdzieliliśmy podczas jednego z moich epizodów maniakalnych. Niedługo po tym, jak rozstaliśmy się po raz drugi, zdiagnozowano mnie. Kiedy Kyle zrozumiał, że moje zachowanie nie jest moją winą, że mam chorobę psychiczną, chciał mnie wesprzeć, być przy mnie i wróciliśmy do siebie.

Częścią naszej opowieści o mojej chorobie psychicznej jest to, że rozegrała się ona publicznie. Napisałem kilka naprawdę żenujących, urojeniowych postów na Facebooku. I cały nasz krąg towarzyski, nasi przyjaciele z dzieciństwa, gimnazjum, college – wszyscy ludzie – byli tego świadkami. I tak wielu myślało, że byłoby lepiej, gdyby Kyle po prostu ode mnie odszedł. Ale naprawdę był przy mnie, kiedy później wpadłem w samobójczą depresję. Tak wielu innych ludzi mnie opuściło.

Powiedz nam więcej o okolicznościach, w których ostatecznie zdiagnozowano chorobę afektywną dwubiegunową?

Megan :Zostałem zdiagnozowany 7 kwietnia 2018 w więzieniu. Specjalistka od zdrowia psychicznego przyszła do mojej celi i podniosła telefon, na którym pojawił się mój profil na Facebooku, i powiedziała: Masz chorobę afektywną dwubiegunową typu I. Przenosimy cię z więzienia do ośrodka zdrowia psychicznego. Zbadała moją przeszłość, ponieważ prowadziłam dobrze prosperującą firmę, wielu przyjaciół – ale trzy razy została aresztowana w ciągu jednego miesiąca (za przestępstwa bez użycia przemocy) i miałanigdyzostał wcześniej aresztowany. Patrzyli na mnie tak, że ta dziewczyna nie ma wcześniejszego rekordu, a potem zostaje aresztowanatrzy razyza miesiąc?! Zaczęli więc robić na mnie badania. Zadzwonili do mojej rodziny, skontaktowali się z moim psychiatrą, który (błędnie) zdiagnozował u mnie depresję i przejrzał moje media społecznościowe.

BP jest często błędnie diagnozowane z depresją – i chociaż depresja jest poważna, bardzo różni się od choroby afektywnej dwubiegunowej. Nie możesz brać tych samych leków na depresję, jeśli masz ciśnienie krwi. Kilka lat wcześniej dostałem SSRI, co przy BP może być bardzo niebezpieczne. Dwa miesiące po ich zażyciu miałem pierwszy epizod maniakalny. Wkradł się powoli, ale pewnie. Stawałem się coraz bardziej maniakalny, a moja rodzina, bliscy przyjaciele, Kyle, nikt nie rozumiał, dlaczego zachowywałem się w taki sposób.

Nie zareagowali w sposób bardzo współczujący i wyrozumiały. W rzeczywistości ludzie w moim życiu reagowali na mnie dość agresywnie, mówiąc takie rzeczy, jak co do diabła jest z tobą nie tak? Dochodziło ze wszystkich stron mojego życia. I byłem bardzo zdezorientowany. Nie rozumiałem, że jestem maniakalny. Myślałem, że wszystko jest w porządku; że w końcu poczułam się lepiej po depresji. Mimo to czułem się zaatakowany. Zacząłem podejmować naprawdę okropne decyzje, których nigdy wcześniej nie podejmowałem.

Jakie złe decyzje podejmowałeś?

Megan:Zacząłem brać kokainę. Zacząłem spotykać się z ludźmi, z którymi normalnie nigdy bym się nie spotykał. Nie spać całą noc. Zacząłem palić papierosy na moim podwórku, czego nigdy nie robiłem. Szedłem na stację benzynową i kupowałem dziwne kapelusze; Bardzo dziwnie się ubierałam.

Dużo publikowałem w mediach społecznościowych, co było niezwykłe. Byłem bardzo dosadny, bezpośredni i niegrzeczny wobec ludzi. Nie miałem filtra. Powiedziałbym tylko pierwszą rzecz w mojej głowie. Mówiłam bardzo szybko i miałam mnóstwo naprawdę kreatywnych pomysłów. Po prostu jechałem milion mil na godzinę. W mojej głowie czułem się lepiej niż kiedykolwiek, ale wszyscy inni byli po prostu zdezorientowani moim zachowaniem.

I też nadmiernie piłem. To wszystko na początku 2017 roku. Wziąłem urlop w mojej firmie podczas mojej samobójczej depresji. Ale zamierzam cofnąć się nieco dalej, abyś mógł trochę lepiej zrozumieć. W lipcu 2016 przestałam spać. I nie mam na myśli, że miałem problemy ze snem, jazatrzymanyspanie. Schudłam 20 funtów. Nie mogłem funkcjonować. Wkrótce potem zacząłem mieć myśli samobójcze – i nigdy wcześniej ich nie miałem. 7 września^NS, przygotowałem plan zakończenia życia. Bałam się, ale bardzo poważnie chciałam się zabić. Jedyną rzeczą, która naprawdę mnie powstrzymała, było to, jak wpłynęłoby to na moją rodzinę i przyjaciół, ponieważ kiedy miałam 23 lata, moja najlepsza przyjaciółka popełniła samobójstwo i to naprawdę mnie przeraziło, a nie mogłem tego zrobić ludziom w moim życiu. Postanowiłam więc być szczera ze wszystkimi, z mężem, o tym, przez co przechodzę.

7 grudnia 2016 r. zostałem zameldowany w moim pierwszym obiekcie. Nigdy nie zostałam popełniona. Nie wiedziałem, czego się spodziewać. I to były najbardziej przerażające doświadczenia w moim życiu. Poszedłem tam, aby uzyskać pomoc, ale zamiast uzyskać pomoc, błędnie zdiagnozowano u mnie depresję. Byłem jeszcze bardziej samobójczy, kiedy zostałem zwolniony z tego szpitala. Ale wiedziałem, że ja…nigdychciałem tam wrócić. Więc w zasadzie powiedziałem sobie, że jeśli będę bardziej wdzięczny i wdzięczny za moje życie, depresja zniknie. Nienawidziłem siebie. Myślałem-masz wspaniałego męża, dobrze prosperującą firmę, dobrze zarabiasz, jeździsz nowiutkim autem—dlaczego tak się czujesz?

Ale sprawy wciąż się pogarszały. Kiedy wyszedłem z zakładu psychiatrycznego, przestałem brać lekarstwa. Ale potem znalazłem pielęgniarkę psychiatryczną, która powiedziała mi, że muszę ponownie wziąć leki. Powiedziała, że ​​muszę na nim pozostać i pozwolić mu działać, ponieważ lekarstwo działa od sześciu do ośmiu tygodni.

Posłuchałem jej i zacząłem brać leki. Ale w głębi wiedziałem, że to źle dla mnie. Gdy tylko zaczęło działać osiem tygodni później, wtedy moje zachowanie naprawdę zmieniło się na gorsze.

Kyle, jak oceniasz to, co się wtedy działo?

Kyle:Czułem, że nie mam żadnej kontroli nad jej sytuacją, kropka. Kiedy była w tej głębokiej depresji, nie wiedziałam, że jest dwubiegunowa, nigdy nawet o tym nie myślałam. Zachęciłem ją do wysłuchania pielęgniarki praktykującej. Po prostu pomyślałem, że uczyła się tego w szkole, że to był jej zawód, więc pomyślałem, że to najlepsza opcja dla Megan. Naprawdę trudno było patrzeć na jej walkę, nie móc naprawdę pomóc.

Megan:Chcę tylko dodać, że naprawdęzrobiłzłagodzić sytuację, ponieważ w tym czasie naprawdę wkroczyłeś i zrobiłeś wszystkie zakupy spożywcze, całe pranie. Zaopiekował się naszym psem, zapłacił wszystkie rachunki, poszedł do pracy. On zrobiłdosłowniewszystko, aby mi pomóc i być tam dla mnie. I w ogóle nie wywierał na mnie żadnej presji.

Za każdym razem, gdy byłam przygnębiona, zawsze bardzo mnie wspierał. Nie pytał mnie,co jest z tobą nie tak.Lubdlaczego nie mogę zrobić tego czy tamtego? Był tak pełen szacunku. I jestem bardzo wdzięczna, że ​​mam takiego męża, który mnie wspiera i jest przy mnie. Nie rozumie, co to znaczy depresja – ale był świadkiem, jak nie mogę wziąć prysznica, nie mogę wstać z kanapy, będąc w tych samych ubraniach, które nosiłam przez pięć dni z rzędu. I chociaż nie wie, co czuję, rozumie, że walka, z którą mam do czynienia, jest prawdziwa. I po prostu bardzo go doceniam, ponieważ potrzeba naprawdę silnego partnera, aby być z kimś, kto zmaga się z chorobą psychiczną.

Jak zdobyć leki, które dzisiaj przyjmujesz?

Megan:Zrobiłem testy genetyczne przez Genomind aby przejść do protokołu leczenia, na którym się dzisiaj zażywam. Chcę, żeby ludzie wiedzieli, że istnieje taka pomoc. Tak często w przypadku leków afektywnych dwubiegunowych lub innych zaburzeń zdrowia psychicznego, to tylko próba i błąd. Czuję, że to może być niebezpieczne, jeśli ktoś jest w trybie kryzysowym

Czy możesz podzielić się swoimi doświadczeniami z przestrzeganiem zaleceń lekarskich?

Megan:Codziennie biorę leki i nie mieszam z nimi. Nauczyłem się swojej lekcji. Nie chcę, aby moje życie było stabilne, a potem niestabilne i stabilne, a potem niestabilne. Chcę tylko kontynuować tę dobrą ścieżkę. I ogromnym sposobem, w jaki to zrobiłem, jest usunięcie alkoholu z mojego życia, co jest dosłownie najtrudniejszą rzeczą, jaką kiedykolwiek zrobiłem.

Kyle:Prowadzę przede wszystkim trzeźwy tryb życia, ale może dwa lub trzy razy w roku wypiję piwo. Wcześniej rozmawiamy o tym. I nie zrobiłbym tego przy niej.

Megan:Po prostu chcę mu bardzo szanować. Mam nadzieję, że jego przykład może zainspirować innych. Wiesz, to jest tak ważne dla mojego zdrowia, że ​​nie piję, a on zrobił wszystko, aby mnie wesprzeć. Jeśli chcesz mieć zdrowe małżeństwo i żyć z chorobą psychiczną, bardzo ważne jest, aby być zespołem, trzymać się razem i komunikować.

Jak to jest pozostać trzeźwym?

Megan:Kiedy zdiagnozowano u mnie chorobę psychiczną, poczułem się jak wyrok śmierci. W głębi duszy wiedziałem, że nie powinienem już pić z powodu tej diagnozy. Ale wszędzie panuje społeczna presja na picie. Myślałem, że picie jest fajne, ale teraz budzę się codziennie bez kaca. Jestem w stanie dbać o siebie, jak ćwiczenia i robić pozytywne rzeczy dla siebie. Uwielbiam sprzątać i organizować, a to pomaga mi się dobrze czuć.

Czy oprócz choroby afektywnej dwubiegunowej masz do czynienia z innymi wyzwaniami związanymi ze zdrowiem psychicznym?

Megan:U mnie też zdiagnozowano zespołu stresu pourazowego zarówno po traumie, jakiej doświadczyłem w dzieciństwie, jak i po samobójstwie mojej najlepszej przyjaciółki, gdy miałam 23 lata i nigdy nie otrzymałam żadnej pomocy. Nigdy nie widziałem terapeuty ani nic takiego. Po prostu wytarłem go pod dywan i próbowałem żyć dalej. Trzymałem te uczucia tak głęboko.

Czy ta dwójka jest zainteresowana założeniem rodziny?

Megan:Tak, bardzo chcemy założyć rodzinę. Ale uważamy, że ważne jest, abym była w stabilnym miejscu, zanim podejmiemy kolejne kroki, zwłaszcza, że ​​sprawy naprawdę zaczęły wymykać mi się spod kontroli, kiedy przestałam brać antykoncepcję w 2016 roku, zanim zostałam zdiagnozowana. Absolutnie wierzę, że wszystko dzieje się z jakiegoś powodu. Wierzę, że Bóg, wszechświat lub duch chciał, abym wiedział, że mam chorobę psychicznąprzedZostałam mamą. Teraz, gdy mam tę świadomość, jeśli zacznę walczyć, możemy natychmiast uzyskać pomoc.

Czy rozmawiałeś z kimś, kto pomoże ci zarządzać lekami i opieką, gdy jesteś potencjalnie w ciąży?

Megan:Tak, patrzymy na to jako na sytuację zespołową. Rozmawiałam z lekarką reprodukcyjną i powiedziała, że ​​chce, żebym przez całą ciążę trzymała moje leki dwubiegunowe. Powiedziała, że ​​w moim przypadku, przy mojej chorobie psychicznej, korzyści z zażywania leku podczas ciąży przeważyły ​​nie zażywanie go.

Jak się teraz czujesz?

Megan:Powiedziałbym, że z moim zdrowiem wszystko idzie naprawdę dobrze. Jestem trzeźwy rok i dziewięć miesięcy, co chciałbym podkreślić. żyjęwięcznacznie lepiej, gdy moja choroba psychiczna jest trzeźwa. Kiedy piłem i miałem kaca, budziłem się i tak naprawdę nie chciałem brać leków – a to prawie katastrofa dla kogoś, kto ma chorobę afektywną dwubiegunową. Cieszę się, że mogę się tym teraz podzielić, czuję się całkiem stabilnie. Tak, mam dobre i złe dni, ale ogólnie połączenie ekstremalnej samoopieki, przyjmowania leków i trzymania się z dala od toksycznych ludzi było dla mnie najlepszym sposobem radzenia sobie z tym wszystkim.

Jak przez to zmieniło się twoje małżeństwo?

Megan:Z mojej perspektywy radzimy sobie dobrze. Przeszliśmy wiele uzdrowień. To podróż. Nie jest liniowy – robisz krok do przodu, a potem robisz kilka kroków do tyłu. Myślę, że małżeństwo jest trudne, bez względu na to, czy masz chorobę psychiczną, czy nie, ale posiadanie współmałżonka z chorobą psychicznączyuczynić to większym wyzwaniem.

Kyle:Powiedziałbym, że odkąd zdiagnozowano ją, podążaliśmy w górę. Zdecydowanie zdarzały się sytuacje, w których musieliśmy się cofnąć. Ale uczymy się z tego i po prostu idziemy do przodu. Ostatnie kilka lat sprawiło, że bardziej współczułem zmaganiom ze zdrowiem psychicznym. Nikt z mojej rodziny lub kręgu przyjaciół nigdy nie był głęboko dotknięty.

Co robisz, aby utrzymać związek na dobrej drodze?

Kyle:Lubimy zabierać naszego psa na spacer, daje nam to szansę na zbudowanie więzi. Robimy też obiady i razem chodzimy na siłownię.

Megan:Kyle jest trenerem CrossFit i zawsze staram się iść na jego zajęcia, ponieważ jest to więcej czasu, który możemy spędzić razem robiąc coś pozytywnego. Nasza społeczność siłowni jest tak pomocna. We wrześniu 2019 roku zrobiliśmy noc świadomości zdrowia psychicznego, podczas której publicznie podzieliłem się swoją historią i było tam około 60 osób. Poczułem, że zrzucam warstwy i staję się moim prawdziwym wrażliwym i szczerym ja. Przyznaj, że jestem trzeźwy. Przyznaj, że mam chorobę dwubiegunową. Przyznaj, że biorę leki.

Czym chciałbyś podzielić się z innymi, którzy znaleźli się w takiej samej sytuacji?

Kyle:Po prostu bycie otwartym i szczerym wobec swoich bliskich i osób wokół ciebie.

Megan:Zdewastowany nie opisuje nawet rozpaczy i bólu, które poczułem po moim epizodzie maniakalnym i moich psychotycznych postach w mediach społecznościowych. Tak wiele osób w moim życiu w tamtym czasie, w moim kręgu towarzyskim, którym ufałem i uważałem, że są moimi najbliższymi przyjaciółmi, porzuciło mnie. Nie próbowali mnie zrozumieć, wybaczać i współczuć. A to było druzgocące. Ale okazuje się, że to było właściwie największe błogosławieństwo, bo pokazało mi, kto jest prawdziwym, solidnym przyjacielem. Bardzo ważne jest, aby osoby z chorobami psychicznymi miały silny system wsparcia.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Jeśli chcesz śledzić podróż Megan do zdrowia psychicznego, sprawdź:

Instagram (aktywizm zdrowia psychicznego)

Instagram (osobisty)

youtube

Można znaleźć siłownię i społeczność Kyle's CrossFit tutaj .

Ostatnia aktualizacja: 10 grudnia 2020 r.

Może Ci się spodobać:

Mariah Carey i choroba afektywna dwubiegunowa: przezwyciężenie piętna jej diagnozy

8 sposobów, w jakie choroba afektywna dwubiegunowa różni się u mężczyzn i kobiet

Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o seksie i zdrowiu psychicznym

Tatuaże ze zdrowiem psychicznym: Body Art, które opowiadają historię trwałym atramentem

Sztuka współczucia dla siebie: jak zrobić sobie przerwę, gdy cierpisz na chorobę psychiczną

Życie z chorobą afektywną dwubiegunową