On Being Human: wywiad z Jennifer Pastiloff

Walka Jennifer z depresją i anoreksją doprowadziła ją do odkrycia korzyści płynących z samopomocy i terapii. Poznaj jej książkę i unikalny styl nauczania.

Coś, czego nie wiedziałeś o Alanie Rickmanie

Alan Rickman był więcej niż niesamowitym aktorem. Był aktywistą, który swoim bogactwem pomagał ludziom, którzy borykali się z chorobami psychicznymi.

Cytaty o depresji i o tym, jak wygląda depresja

Jak wygląda depresja? Tutaj terapeuta omawia 10 opisów zamieszczonych w Internecie przez osoby, które z nim żyją. Jeśli masz do czynienia z objawami depresji, może to pomóc Ci poczuć się mniej samotnym. Podziel się z bliskimi, aby dać im wgląd w twoją walkę.

Schizofrenia: definicja DSM-5

Schizofrenia to przewlekłe zaburzenie psychiczne obejmujące objawy poznawcze, behawioralne i emocjonalne. Wewnątrz definicji schizofrenii DSM-5.

Samoopieka 101

Przytłoczony? Przemęczony? Przepracowany? Poświęcenie sobie trochę czasu nie jest pobłażaniem; to konieczność. Oto najlepsze sposoby dbania o siebie.

Pomaganie dzieciom z lękiem: strategie pomocy niespokojnym dzieciom

Niepokój u dzieci może się nasilać w miarę ich wzrostu. Oto jak rozpoznać dziecięce zaburzenie lękowe i jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem

Jak radzić sobie z gniewem

Radzenie sobie z gniewem jest ważne dla twojego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia fizycznego. Poznanie wyzwalaczy i sposobów kontrolowania gniewu może pomóc ci odczuwać mniejszy stres.

Diagnoza ADHD: jakich narzędzi oceny użyć i dlaczego

Co ewaluatorzy muszą wiedzieć o ograniczeniach i mocnych stronach narzędzia oceny, aby postawić dokładną diagnozę ADHD.

ADHD u dziewcząt i kobiet

Objawy zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) różnią się u chłopców i dziewcząt. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy ADHD głównie typu nieuważnego.

Testy zdrowia psychicznego, quizy, samooceny i narzędzia przesiewowe

PsyCom angażuje się w łączenie osób zaniepokojonych swoim zdrowiem psychicznym za pomocą sprawdzonych medycznie quizów, testów i narzędzi przesiewowych, które wskazują na obecność pewnych objawów.

Zaburzenia lęku społecznego: objawy, przyczyny i leczenie

Co to jest fobia społeczna? Fobia społeczna (fobia społeczna) to intensywny strach i niepokój związany z sytuacjami społecznymi. Przeczytaj nasz obszerny przewodnik tutaj

Medyczna marihuana na schizofrenię: ocena ryzyka i korzyści

Nie do końca wiadomo, czy marihuana może pozytywnie wpłynąć na schizofrenię, ale eksperci wskazują na niebezpieczny związek między THC a psychozą.

Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o oksytocynie

Oksytocyna jest potężnym hormonem, który ma reputację gry w kupidyna, ale cała historia jest bardziej skomplikowana. Uzyskaj jasne odpowiedzi na swoje pytania od ekspertów tutaj.

Centrum Depresji: Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o depresji

Depresja sprawia wrażenie dźwigania dużego ciężaru, ale nie jesteś sam. Miliony ludzi cierpią na depresję, jedno z najczęstszych zaburzeń zdrowia psychicznego.

ADHD u małych dzieci

Małe dzieci z ADHD mają takie same objawy jak starsze dzieci. Nieuwaga i impulsywność mogą być trudniejsze do zauważenia, ale ich częstotliwość napadów złości może wiele powiedzieć.

Topiramat

Topiramat jest często sprzedawany pod marką Topamax. Jest to lek przeciwdrgawkowy stosowany w leczeniu drgawek lub zaburzeń nastroju

Jak być szczęśliwym: przestań szukać szczęścia i zamiast tego znajdź spełnienie

Sekret bycia szczęśliwym nie polega w rzeczywistości na próbie bycia szczęśliwym. Prawdziwe szczęście i zadowolenie pochodzi z poczucia spełnienia. Oto jak to zrobić.

Jedzenie emocjonalne: 9 sposobów na powstrzymanie go i schudnięcie

Zarejestrowany dietetyk wyjaśnia, jak zidentyfikować wyzwalacze emocjonalne, które mogą powodować przejadanie się, i dzieli się wskazówkami, które pomogą Ci poprawić zachowanie.

Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o lęku

Lęk i powiązane zaburzenia, takie jak niepokój społeczny i panika, wyjaśniono tutaj. Dowiedz się więcej o przyczynach, wyzwalaczach i leczeniu. Dodatkowo porady ekspertów dotyczące radzenia sobie z lękiem.

Czym jest osobowość?

Psychologowie definiują osobowość wokół pięciu cech: otwartości, sumienności, ugodowości, ekstrawersji i neurotyzmu.