Lista dziesięciu największych fobii terapeuty
Twój „irracjonalny” strach może być bardziej powszechny, niż myślisz! Terapeuci Talkspace analizują nasze najczęstsze fobie i sposoby radzenia sobie z nimi.
Twój „irracjonalny” strach może być bardziej powszechny, niż myślisz! Terapeuci Talkspace analizują nasze najczęstsze fobie i sposoby radzenia sobie z nimi.
Strach jest normalną ludzką emocją, ale jest szkodliwy, gdy przybiera ekstremalną formę. Oto oznaki, że twoja fobia rośnie i nadszedł czas, aby szukać pomocy.
Zastanawiasz się, dlaczego głębokie zbiorniki wodne powodują niepokój? Dowiedz się, jak zanurzyć palce i przejąć kontrolę nad strachem przed głębinami.
Irracjonalne lęki, takie jak pająki lub wizyty u dentysty, nie zagrażają życiu, ale powodują poważny niepokój u niektórych osób. Przeczytaj, jak odrzucić te obawy.
Czy kiedykolwiek czułeś się nieswojo lub niespokojnie na widok plastra miodu, gąbki lub granatu? Dowiedz się, dlaczego niektórzy mają poważną fobię skupisk kół.
Niektórzy ludzie bardziej lubią się bać niż inni. Nie chodzi tylko o osobowość i preferencje. Istnieją różnice neurologiczne.