'Potrzebuję pomocy'

Dotarcie do kogoś nie zawsze jest łatwe, zwłaszcza jeśli chodzi o zdrowie psychiczne. Oto, jak uzyskać pomoc, na którą zasługujesz.

Jak przetrwać, gdy umiera ukochana osoba

Jenny Williamson opowiada swoją historię żałoby po tym, jak rak porwał jej matkę. Nadal musi się nauczyć, jak przetrwać, gdy umiera ukochana osoba.

Jak zamienić trudności z dzieciństwa w sukces

Trudności i trauma dziecięca mogą przyczyniać się do problemów ze zdrowiem psychicznym. Na szczęście te zmagania mogą również sprzyjać odporności i mądrości.