Podsumowanie roku 2017 zdrowia psychicznego Talkspace

kobiety marzec 2017 podpisuje tłum

Rok 2017 był wielkim rokiem - w polityce, popkulturze i tak, w zdrowiu psychicznym. Był to inauguracyjny rok prezydentury Donalda Trumpa, który wywrócił krajobraz polityczny Stanów Zjednoczonych do góry nogami i wywołał falę niepokoju w całym kraju.



objawy napadu paniki u dziecka

Z drugiej strony rok 2017 był rokiem podnoszenia świadomości - szczególnie w odniesieniu do molestowania seksualnego, przemocy z użyciem broni i języka, którym mówimy o chorobach psychicznych.

W popkulturze tragicznie straciliśmy wojownika zdrowia psychicznego Chestera Benningtona, ale także obserwowaliśmy, jak nowy strażnik rzeczników celebrytów zaczął mówić o ich podróżach związanych ze zdrowiem psychicznym. Fala może się zmieniać.





Klęski żywiołowe podobnie jak huragany, takie jak Harvey, Maria i Irma, oraz pożary w południowej Kalifornii były narodowymi tragediami, które dla wielu stały się pilną walką o przetrwanie. Te wydarzenia były kryzysami środowiskowymi i zmusiły nas do zbadania, jak reagujemy na traumę i jak ją traktować jako kulturę.

Po przejrzeniu wydarzeń z 2017 roku przedstawiamy podsumowanie Roku Zdrowia Psychicznego Talkspace 2017 - obejmującego dobre, złe i brzydkie.



Niepowodzenia - i kroki - dla feminizmu

Marsz kobiet w styczniu 2017 r. Rozpoczął się z hukiem, jeśli chodzi o ciągłą walkę o sprawiedliwość płci.

Ciągłe ataki prezydenta Trumpa na społeczność LGBTQ, imigrantów i inne zmarginalizowane społeczności zachęciły feministki i inne aktywistki do trzymania oczu i uszu otwartych - i tak się stało.

W październiku 2017 r. Zaczęła się rozwijać historia systemowego wykorzystywania seksualnego Harveya Weinsteina w Hollywood, zapoczątkowując zdumiewającą falę zeznań ofiar przemocy seksualnej - zarejestrowanych w druku, na Facebooku i w innych zakątkach Internetu.

W następstwie ruchu #MeToo Talkspace podarował 500-miesięczną bezpłatną terapię ofiarom wykorzystywania seksualnego, twierdząc, że molestowanie seksualne to nie tylko problem w miejscu pracy, ale globalny problem zdrowia psychicznego . W tym roku zaczęliśmy przerywać milczenie w kwestii, która od dawna jest odsunięta na margines.

Wojna o przemoc z użyciem broni (+ rola chorób psychicznych) trwa

Pomnik strzelaniny w Las Vegas

W niedzielę 5 listopada samotny bandyta otworzył ogień do grupy wiernych w małej kongregacji baptystów w mieście w Teksasie. Ta masakra miała miejsce zaledwie miesiąc po strzelaninie w Las Vegas, kiedy inny bandyta otworzył ogień z okna swojego pokoju hotelowego, celując w zatłoczony koncert na świeżym powietrzu w pobliżu.

Następnego ranka po strzelaninie w Teksasie Trump ogłosił: „To nie jest sytuacja związana z bronią”, ale „problem ze zdrowiem psychicznym na najwyższym poziomie”. Badania pokazuje jednak, że osoby z problemami psychicznymi są 10 razy bardziej narażone na przemoc niż jej sprawcy. Trump nie zauważył również, że chociaż choroby psychiczne są równomiernie rozmieszczone w stanach, krajach i tak, uprzedzeniach politycznych, tego samego nie można powiedzieć o dystrybucja broni .

Podczas gdy przedstawiciele Trumpa i Kongresu Republikanów wykazywali tendencję do ukrywania się za kłamstwami na temat chorób psychicznych, rok 2017 pokazał nam po raz kolejny, że debata o kontroli broni musi dotyczyć tylko tego - kontroli broni. A jeśli Republikanie w Białym Domu naprawdę widzą potrzebę poprawy opieki psychiatrycznej, jak często sugerują w odpowiedzi na te bezsensowne akty przemocy, powinni ponownie rozważyć swoje opory wobec ustawy o przystępnej opiece (ACA), która rozszerzyła dostęp milionom ludzi.

Polityka - od rozkazów wykonawczych do Twittera

zdjęcie profilowe strony trump na Twitterze

Od wprowadzenia muzułmańskiego zakazu po otwartą dyskryminację członków społeczności LGBTQ, administracja Trumpa spolaryzowała rodziny, uciszyła zmarginalizowane głosy, a dla wielu z nas wzbudziła strach o integralność naszej demokracji. Na wszystkie te sposoby i nie tylko, polityka i zdrowie psychiczne były w tym roku nierozerwalnie połączone.

W erze Trumpa uchodźcy spotykają się z większą dyskryminacją niż kiedykolwiek wcześniej. Według raport Niemieckiej Federalnej Izby Psychoterapeutów ponad połowa uchodźców ze stref wojennych boryka się z chorobami psychicznymi.

Administracja Trumpa szczególnie skupiła się na prawach i wolności osób transpłciowych. W lutym 2017 r., Tuż po inauguracji Trumpa i nominacjach do gabinetu, Sekretarz Edukacji Betsy DeVos cofnęła ochronę studentów transpłciowych ustanowioną przez administrację Obamy, argumentując, że debata o łazience jest kwestią praw państw.

To tylko wierzchołek góry lodowej, jeśli chodzi o ataki Trumpa na społeczność LGBTQ. Na szczęście ruch oporu przeciwko Trumpowi i idee, które reprezentuje, pomogły zwiększyć świadomość i poparcie dla zdrowia psychicznego w wielu różnych społecznościach.

Popkulturowe Caché?

Selina Gomez American Music Awards abc photo

dlaczego dostaję ataki paniki

Można nawet tak powiedzieć zdrowie psychiczne stało się modne w 2017 roku. Selena Gomez i Jay Z obaj publicznie rozmawiali o chodzeniu na terapię do artykułów z okładek odpowiednio w Vogue i The New York Times. Film dokumentalny Lady Gagi, Five Foot Two, nakręcony w serwisie Netflix, przedstawia zmagania piosenkarki z przewlekłą chorobą, seksizmem w branży i kilkoma innymi przykładami cierpienia psychicznego. Netflix zdobył również rekordowa kwota uwagi na ich kontrowersyjny seria 13 powodów, w której główny bohater ginie przez samobójstwo.

Pytanie (kontrowersyjne) pozostaje (kontrowersyjną) kwestią, czy te wyskakujące relacje o terapii, chorobach psychicznych i niepokojach emocjonalnych są gloryfikowane ze względu na rozrywkę. Ale największą i najważniejszą dobrą wiadomością jest to, że temat tabu zdrowia psychicznego stał się teraz bardziej powszechny.

Problemy technologiczne

kobieta smartphone lato

Większość ludzi jest teraz przyklejona do swoich urządzeń bardziej niż kiedykolwiek. Uzależnienie od technologii nie jest wyjątkowe w 2017 r., Ale ten rok na szczęście pokazał, że zdajemy sobie sprawę z jego negatywnych skutków. A każda zmiana zaczyna się od świadomości.

Pojawiły się nowe badania dotyczące epidemia lęku wśród nastolatków , a psychologowie nadal badają i próbują analizować szkodliwe skutki mediów społecznościowych na naszą samoocenę i ogólny stan zdrowia psychicznego.

W tym samym czasie, Facebook udostępnił funkcję wykrywania samobójstw , ujawniając potężny potencjał sztucznej inteligencji w przestrzeni zdrowia psychicznego. W Talkspace z pewnością wierzymy, że technologia może pomóc rozszerzyć dostęp do opieki psychiatrycznej i zdestygmatyzować ją w tym procesie. Kontynuujmy dobrą robotę.

Stripping Away Stigma - with Language

słownikowa definicja edukacji wyróżniona kolorem zielonym

Ponieważ zdrowie psychiczne staje się mniej stygmatyzowane, zaczęliśmy zmieniać język, którym o tym mówimy. Ten rok był szczególnie doniosły. Terminy takie jak „ wysoko funkcjonująca depresja ”I niepokój rzuciły światło na fakt, że nie wszystkie choroby psychiczne są widoczne, zachęcając tych, którzy mogą cierpieć w ciszy, do sięgnięcia po wsparcie.

Niezależnie od etykiet najważniejsze jest to, że ludzie borykający się ze swoim zdrowiem psychicznym szukają pomocy, wiedząc, że nie ma się czego wstydzić. Chociaż język i terminologia mogą wydawać się formalnością, mają radykalną moc zmieniania sposobu, w jaki myślimy o zdrowiu psychicznym i zapraszania większej liczby osób do uzyskania pomocy, której potrzebują i na którą zasługują.

W związku z tym cały zespół Talkspace chce życzyć wszystkim szczęśliwego Nowego Roku. Mając wszyscy za tą ważną sprawą, obserwujmy więcej zwycięstw w dziedzinie zdrowia psychicznego w nadchodzącym roku.