Wskaźniki chorób psychicznych wśród młodzieży są na najwyższym poziomie, a zrozumienie przyczyn ma kluczowe znaczenie dla znalezienia rozwiązań. Przeczytaj więcej o tych aktualnych wyzwaniach.
Wyjeżdżając na studia, możesz napotkać wiele nowych wyzwań. Oto pięć sposobów, które pomogą Ci odnieść sukces i cieszyć się wszystkim, co oferuje uczelnia!
Czy jesteś jednym z 20% nastolatków, którzy borykają się ze zdrowiem psychicznym i nie wiedzą, gdzie się zwrócić? Nie jesteś sam - dowiedz się, jak szukać wsparcia.
Czujesz się zdenerwowany po obejrzeniu życia twojego byłego w mediach społecznościowych? Oto 6 wskazówek i zdrowych alternatyw, które uchronią Cię przed bólem po rozstaniu.
Pomimo postępów w kierunku równości nastolatki LGBTQ nadal są napiętnowane. Zapoznaj się z tymi 7 dostępnymi zasobami, które pomogą Ci w walce.
W społeczeństwach, które opierają się na porównaniu, łatwo jest poczuć się „w tyle”. Nie poddawaj się tej presji. Sprawdź te wskazówki dotyczące „późno kwitnących”.
Wyjazd na studia często oznacza poznanie zupełnie nowej grupy przyjaciół, co może być stresujące. Te siedem wskazówek może trochę ułatwić.
Jeden na pięciu nastolatków ma problemy ze zdrowiem psychicznym. Czy jesteś jednym z nich? Dowiedz się, co możesz zrobić, aby ułatwić dorastanie w obliczu tych wyzwań.
Ważne jest, aby wiedzieć, jakie zasoby masz na kampusie, a jeśli ich potrzebujesz, będziesz dokładnie wiedzieć, gdzie się udać. Tutaj możesz rozpocząć wyszukiwanie!
Zabawne nastoletnie lata stają się stresujące w mgnieniu oka, zwłaszcza gdy wybierasz college lub karierę po ukończeniu szkoły. Przeczytaj nasze ważne wskazówki, jak radzić sobie ze stresem.
Stres w college'u często zaczyna się od „niewiadomych”, zwłaszcza procesu rekrutacji. Dowiedz się, jak radzić sobie z typowymi niepokojami przed college'em, aby zacząć zdrowiej.
Wraz z nową niezależnością pojawia się nowa odpowiedzialność, zwłaszcza podczas przechodzenia na studia. Poznaj nasze wskazówki, jak zachować równowagę zdrowotną.
Twoje nastoletnie lata mogą już być niespokojne, ale choroba psychiczna może uniemożliwić ten czas. Dowiedz się, jak zdrowie psychiczne wpływa na życie w szkole i jak sobie z tym radzić.
Przejście na studia jest trudne nie tylko dla studentów, ale także dla rodziców. Oto, jak pewnie przygotować swojego ucznia i siebie do tej nowej fazy.
Czujesz się jak przyklejony do telefonu tego lata? Nie przesuwajcie się podczas wakacji. Uzyskaj wskazówki dotyczące skutecznego zarządzania czasem spędzonym przed ekranem.
„Prawie związek” może być rozczarowujący i dezorientujący. Dowiedz się, kiedy nadszedł czas, aby rzucić palenie, aby chronić swoje zdrowie psychiczne.
Zastanawiasz się, jak możesz pomóc swojemu studentowi w utrzymaniu zdrowia psychicznego? Oto pięć rzeczy, które ty i twój uczeń powinniście wiedzieć o zdrowiu psychicznym.
Co powoduje, że młodzi dorośli doświadczają skutków zdrowotnych COVID-19 w tak alarmującym tempie? Zanurz się, aby uzyskać odpowiedzi.
Trolling to okrutna forma cyberprzemocy, ale co sprawia, że jest tak szkodliwa? Dowiedz się, jak trolling wpływa na Twoje zdrowie psychiczne i jak się chronić.
Nastoletnie ciała ulegają szybkim zmianom, co prowadzi do zmian w zaufaniu. Dowiedz się, jak obraz ciała wpływa na zdrowie psychiczne oraz jak zachować pozytywne nastawienie do ciała.