Co chciałbym wiedzieć o college'u jako student pierwszego roku

Po niedawnym ukończeniu studiów posłuchaj, jak pewna pisarka wypowiada się na temat tego, co chciałaby wiedzieć, zanim zaczęła się szkoła i co miało się zmienić w college'u.

Jaki jest związek między hormonami a lękiem?

Hormony mogą wpływać na zdrowie psychiczne na wiele sposobów. Oto kilka zaskakujących skutków, jakie hormony mogą mieć na twoje samopoczucie emocjonalne.

Dlaczego studenci nie otrzymują wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego, którego potrzebują?

Ekstremalny stres, niepokój i inne problemy związane ze zdrowiem psychicznym nękają kampusy uniwersyteckie, ale studentom trudno jest uzyskać pomoc, której potrzebują. Dowiedz się dlaczego.

Dlaczego tak trudno odłożyć telefon jako nastolatka

45% nastolatków jest online prawie bez przerwy. Dowiedz się, dlaczego media społecznościowe mogą być tak uzależniające i jak przełamać ten nawyk, jeśli stanie się dla Ciebie problemem.

Twoja nastolatka potrzebuje kogoś do rozmowy (nawet jeśli to nie Ty)

To może być bolesne, gdy nastolatek staje się bardziej zamknięty niż był młodszy - ale to całkowicie normalne. Odkryj znaczenie innych mentorów.