Popularne Wiadomości

5 impulsywnych zachowań, które niszczą twoje zdrowie psychiczne

5 impulsywnych zachowań, które niszczą twoje zdrowie psychiczne

Czy impulsy takie jak nadmierne picie, zażywanie narkotyków lub przemoc wpływają na Twoje życie? Naucz się uwolnić od zagrożeń dla zdrowia psychicznego wynikających z impulsywnych zachowań.

Mężczyźni, którzy przeżyli napaść na tle seksualnym, napotykają na wyjątkowe wyzwania związane z wyzdrowieniem

Mężczyźni, którzy przeżyli napaść na tle seksualnym, napotykają na wyjątkowe wyzwania związane z wyzdrowieniem

Jeśli chodzi o przemoc seksualną, często myślimy o kobietach, które przeżyły. Ale co powinni wiedzieć ocaleni mężczyźni? Terapeuta Tamara L. Stevens wyjaśnia.

Jak opanować swój instynkt (i pokonać niepewność)

Jak opanować swój instynkt (i pokonać niepewność)

Jesteś swoim najgorszym krytykiem, ale co robisz, gdy twój wewnętrzny głos idzie za daleko? Dowiedz się, jak kontrolować niepewność, aby zwiększyć swoją pewność siebie.

Choroba afektywna dwubiegunowa u nastolatków

Choroba afektywna dwubiegunowa u nastolatków

Objawy choroby afektywnej dwubiegunowej zwykle pojawiają się we wczesnej dorosłości, około 25 roku życia, ale objawy mogą również pojawić się w dzieciństwie lub w wieku młodzieńczym

Jak stygmatyzowany jest koronawirus i jak z nim walczyć

Jak stygmatyzowany jest koronawirus i jak z nim walczyć

Nie wstydź się, jeśli zachorujesz na koronawirusa i nie stygmatyzuj innych - ważne jest, aby zachować spokój, przestrzegać wytycznych i dbać o swoje zdrowie psychiczne.

5 sposobów radzenia sobie ze stresem podczas wychowywania dziecka z autyzmem

5 sposobów radzenia sobie ze stresem podczas wychowywania dziecka z autyzmem

Niezwykle ważne jest, aby rodzice zdali sobie sprawę, że ich dzieci z autyzmem mogą zapewnić im wiele wyjątkowych radości i doświadczeń, które są satysfakcjonujące.

Mój obraźliwy partner obiecuje, że się zmienią. Czy będą?

Mój obraźliwy partner obiecuje, że się zmienią. Czy będą?

Czy możesz liczyć na to, że Twój agresywny partner zmieni się po złożeniu obietnicy zaprzestania tego zachowania? Dowiedz się więcej o zaufaniu partnerowi i cyklu nadużyć.