Czy impulsy takie jak nadmierne picie, zażywanie narkotyków lub przemoc wpływają na Twoje życie? Naucz się uwolnić od zagrożeń dla zdrowia psychicznego wynikających z impulsywnych zachowań.
Jeśli chodzi o przemoc seksualną, często myślimy o kobietach, które przeżyły. Ale co powinni wiedzieć ocaleni mężczyźni? Terapeuta Tamara L. Stevens wyjaśnia.
Jesteś swoim najgorszym krytykiem, ale co robisz, gdy twój wewnętrzny głos idzie za daleko? Dowiedz się, jak kontrolować niepewność, aby zwiększyć swoją pewność siebie.
Objawy choroby afektywnej dwubiegunowej zwykle pojawiają się we wczesnej dorosłości, około 25 roku życia, ale objawy mogą również pojawić się w dzieciństwie lub w wieku młodzieńczym
Nie wstydź się, jeśli zachorujesz na koronawirusa i nie stygmatyzuj innych - ważne jest, aby zachować spokój, przestrzegać wytycznych i dbać o swoje zdrowie psychiczne.
Niezwykle ważne jest, aby rodzice zdali sobie sprawę, że ich dzieci z autyzmem mogą zapewnić im wiele wyjątkowych radości i doświadczeń, które są satysfakcjonujące.
Czy możesz liczyć na to, że Twój agresywny partner zmieni się po złożeniu obietnicy zaprzestania tego zachowania? Dowiedz się więcej o zaufaniu partnerowi i cyklu nadużyć.