Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o pogranicznych zaburzeniach osobowości

Skocz do: Co to jest zaburzenie osobowości typu borderline? Kto dostaje BPD i dlaczego? Objawy Diagnoza Leczenie BPD Najlepsze opcje leczenia Pomocne zasoby Często zadawane pytania

Twoje emocje, nastroje i zachowania są wszędzie i nie możesz ich kontrolować ani uspokajać. Aby poradzić sobie ze zmieniającymi się emocjami, działasz w sposób autodestrukcyjny lub impulsywny. Możesz chcieć zrobić sobie krzywdę lub zachowywać się lekkomyślnie. Być może pewnego dnia twój najlepszy przyjaciel wydaje się najdoskonalszą osobą na świecie, a następnego dnia nagle decydujesz, że jest twoim wrogiem. Najważniejsze jest to, że możesz nie być w stanie utrzymać stabilnych relacji, a nawet wiarygodnego poczucia siebie.¹

To tylko niektóre z wielu aspektów złożonego i często źle rozumianego stanu zdrowia psychicznego zwanego zaburzeniem osobowości typu borderline (BPD). Jeśli zdiagnozowano u Ciebie BPD lub czujesz, że niektóre z tych cech Cię opisują, dostępna jest pomoc. BPD jest obecnie uważana za stan, który można łatwo leczyć, a wiele osób z BPD jest w stanie prowadzić szczęśliwe i produktywne życie. Chociaż spektrum BPD różni się pod względem nasilenia, przy czym niektóre osoby wymagają bardziej intensywnej interwencji, a inne z czasem się poprawiają, każdy z BPD może odnieść znaczne korzyści z leczenia opartego na dowodach.^1.2

Co to jest zaburzenie osobowości typu borderline?

Historia tego, jak społeczność medyczna postrzegała BPD, jest opowieścią o nieporozumieniu, ale historia ma szczęśliwe zakończenie. Według Francisa Mondimore, MD, profesora nadzwyczajnego na wydziale psychologii i nauk behawioralnych w Johns Hopkins Medicine, dyrektora Mood w latach 60. i 70. BPD była diagnozą stawianą nieco bezkrytycznie, często pacjentom, których uważano za szczególnie trudnych. Klinika Zaburzeń w Johns Hopkins Bayview Medical Center w Baltimore i współautor książki Borderline Personality Disorder: New Reasons for Hope. Nabrała również przekonania, że jest to coś, co jest w zasadzie nieuleczalne i naprawdę niewiele można zrobić dla tych pacjentów, mówi dr Mondimore.³

Kolejne dziesięciolecia przyniosły falę badań, które wyjaśniły wiele nieporozumień dotyczących BPD i ludzi z nią żyjących. Myślenie o zaburzeniu osobowości z pogranicza przeszło od „to najgorsi z najgorszych pacjentów, dla których naprawdę nic nie można zrobić” na „to jest bardzo uleczalny problem”. Mondimore.

Zaburzenia osobowości typu borderline mają tendencję do pojawiania się w wieku nastoletnim. Na podstawie badań wiemy, że pacjenci z BPD często szukają leczenia w wieku około 18 lat, ale ich objawy zwykle zaczynają się wiele lat wcześniej. Z wiekiem większość osób z BPD wraca do zdrowia. Samookaleczanie i myśli samobójcze są często bardziej powszechnymi problemami u młodszych ludzi. Zachowania impulsywne, które wiele osób przejawia na wczesnym etapie BPD, są uważane za najbardziej prawdopodobne lub pierwsze, które zanikają wraz z wiekiem i dojrzałością.⁴

Jest to stan młodości, który zwykle zaczyna się we wczesnym okresie dojrzewania i osiąga szczyt w późnym okresie dojrzewania lub we wczesnych latach dorosłości, wyjaśnia dr Joel Paris, profesor na wydziale psychiatrii na Uniwersytecie McGill w Montrealu, Quebec, Kanada. Ale w wieku 30 lub 35 lat większość ludzi czuje się lepiej – nawet jeśli nie są leczeni – a niektórzy ludzie będą w stanie poradzić sobie z objawami i przejść do dobrego życia, chociaż leczenie prawdopodobnie przyspiesza to.

co to znaczy być emocjonalnie inteligentnym

Kto cierpi na zaburzenie osobowości typu borderline i dlaczego?

Szacuje się, że około 1,4% dorosłych w USA jest dotkniętych BPD. Lekarze uważali, że BPD dotyka kobiety bardziej niż mężczyzn, ale nowsze badania wykazały, że mężczyźni i kobiety rozwijają ją w równym stopniu. Jednak kobiety stanowią większą część osób, które szukają leczenia. Kobiety i mężczyźni również wydają się mieć różne objawy. Niektóre badania wykazały, że BPD u mężczyzn częściej objawia się poprzez gniew, przemoc i używanie substancji, podczas gdy u kobiet częściej powoduje problemy związane z jedzeniem emocjonalnym, zmianami nastroju, depresją i lękiem.^5,6,7

Chociaż nie ma znaczących różnic w występowaniu BPD między rasami, istnieją pewne dowody na to, że BPD jest diagnozowana – prawdopodobnie nadmiernie – prawie dwa razy częściej wśród lesbijek, gejów i osób biseksualnych w porównaniu z osobami heteroseksualnymi. Według jednego z badań może to wynikać z tego, że lekarze diagnozujący problem nie są w stanie właściwie odróżnić sposobów radzenia sobie ze stresem otaczającym ich tożsamość i dopasowanie do społeczeństwa od uzasadnionych objawów BPD.^5,8

Nie ma prostego wyjaśnienia, dlaczego ludzie rozwijają BPD. Mówisz o tym zbiorze problemów, które wyrastają z siebie nawzajem i wzmacniają się nawzajem, a szukanie prostych odpowiedzi i prostych przyczyn jest frustrujące, ponieważ ich tam nie ma – mówi dr Mondimore.

Czynniki ryzyka osobowości z pogranicza

Badania wykazały, że pewne czynniki mogą odgrywać rolę w podsycaniu BPD lub zwiększać ryzyko zachorowania:¹

Posiadanie członka rodziny z BPD
Zmiany w mózgu, które wpływają na kontrolę impulsów i regulację emocji
Trauma, w tym historia nadużyć, porzucenia, niestabilnych związków lub innych przeciwności losu, zwłaszcza w dzieciństwie

Chociaż czynniki te wydają się być związane z wyższym ryzykiem zachorowania na BPD, wcale nie są ostateczne. Wiele osób z tymi czynnikami ryzyka nie zachoruje na BPD, a wiele innych zapada na BPD bez ich posiadania.

Szczególnie ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że trauma z dzieciństwa nie jest główną ani jedyną przyczyną BPD, według dr med. D. Bradforda Reicha, zastępcy dyrektora medycznego The Pavilion w McLean Hospital w Belmont, Massachusetts i adiunkta psychiatrii na Harvardzie. . Widziałem ewolucję sposobu, w jaki ci pacjenci postrzegają siebie i myślę, że rozumienie siebie jako osoby z pogranicza jest pod pewnymi względami bardziej pomocne niż postrzeganie siebie jako ofiar traumy, mówi dr Reich. A niektórzy są, ale jest wielu, którzy nigdy nie doznali traumy. Właśnie urodzili się z tym naprawdę nadwrażliwym temperamentem, który miał trudności z regulowaniem od pierwszego dnia.

Objawy zaburzeń osobowości typu borderline

Istnieje wiele możliwych objawów BPD, a ich częstotliwość i nasilenie mogą się różnić w zależności od osoby. Niektórzy ludzie mogą być w stanie zapobiegać objawom lub trzymać je z dala od okoliczności, które wywołują ich objawy, podczas gdy nieuniknione zdarzenia mogą wywoływać inne.¹

Objawy BPD obejmują:¹

Wahania nastroju
Niepewność wokół własnej tożsamości
Nieprzewidywalne lub nieprzewidywalne zmiany zainteresowań, wartości lub opinii
Zawężone poglądy, takie jak postrzeganie rzeczy lub ludzi jako całkowicie pozytywnych lub całkowicie negatywnych
Niestabilne relacje z przyjaciółmi, rodziną i romantycznymi partnerami
Strach przed porzuceniem i radzenie sobie z lękami przed porzuceniem poprzez impulsywne wchodzenie lub wycofywanie się z relacji
Angażowanie się w impulsywne i ryzykowne zachowania, takie jak nadużywanie substancji, hojne wydatki, niebezpieczny seks lub lekkomyślna jazda
Zachowania samookaleczające takie jak cięcie lub samo-wywoływanie bólu
Myśli samobójcze
Grożenie samobójstwem
Poczucie pustki, samotności lub oderwania od rzeczywistości lub samego siebie
Intensywny gniew wyświetlane w nieodpowiedni sposób
Problemy z zaufaniem

Posiadanie skrajnych i niestabilnych poglądów na ludzi lub rzeczy jest czasami określane jako rozszczepienie. Według dr Reicha rozszczepienie opisuje niezdolność do jednoczesnego utrzymywania w pamięci pozytywnych i negatywnych obrazów siebie i innych ludzi, co skutkuje poglądami lub uczuciami, które są albo czarne albo białe, wszystko albo nic, dobre albo złe. Na przykład osoba z BPD może szybko zmienić się z lubienia danej osoby na intensywną jej niechęć. To samo może się zdarzyć w odniesieniu do wizerunków siebie, mówi dr Reich. Możesz przejść od dobrego samopoczucia do intensywnej nienawiści do samego siebie, jeśli masz zaburzenie osobowości typu borderline.⁹

Dwa inne terminy, które mogą pojawić się w związku z BPD, to bezsenność i hiperseksualność. Jednak według ekspertów żaden z tych objawów nie jest głównym aspektem BPD. Nic dziwnego, że bezsenność jest częstą i frustrującą przypadłością u niektórych osób z BPD, podobnie jak w wielu innych schorzeniach psychicznych. W przypadku osób z BPD bezsenność i inne problemy ze snem mogą nasilać istniejące objawy, takie jak trudności w regulowaniu emocji.¹⁰

Eksperci twierdzą, że hiperseksualność jest mniej powszechna, ale dla niektórych osób z BPD jest kompulsywna zachowania seksualne może być wynikiem ich impulsywności lub niestabilnych relacji. Istnieje pewna podgrupa pacjentów z pogranicza, którzy mogą wykorzystywać impulsywność seksualną jako sposób na uspokojenie się lub poprawę samopoczucia, mówi dr Reich. Ale nie powiedziałbym, że jest to cecha charakterystyczna zaburzenia osobowości typu borderline. Z pewnością są pacjenci, którzy się w to angażują, ale jest wielu, którzy mają bardzo ubogie życie towarzyskie i romantyczne.

Jak diagnozuje się BPD?

Jeśli obawiasz się, że możesz mieć BPD, pierwszym krokiem jest umówienie się na wizytę u lekarza przeszkolonego w leczeniu zaburzeń zdrowia psychicznego, takiego jak psychiatra lub psycholog. Podczas wizyty lekarz:¹

Przeprowadź z tobą wywiad, zadając różne pytania dotyczące twoich objawów.
Dowiedz się o swojej osobistej i rodzinnej historii chorób psychicznych i innych problemach medycznych.
Wykonaj badanie fizykalne, aby sprawdzić, czy masz inne schorzenia lub problemy, które mogą powodować objawy.
Wykorzystaj pomiary diagnostyczne, takie jak standaryzowane testy.

Podobnie jak wiele innych schorzeń psychicznych, BPD można zdiagnozować, po części, porównując objawy z Podręcznikiem Diagnostyki i Statystyki Zaburzeń Psychicznych (DSM-5).

Pograniczne zaburzenie osobowości Kryteria DSM-5

Aby zostać oficjalnie zdiagnozowanym z BPD, zazwyczaj należy spełnić pięć lub więcej z następujących dziewięciu kryteriów:^jedenaście

Intensywny strach przed porzuceniem, który prowadzi do szaleńczych lub ekstremalnych środków, aby uniknąć poczucia lub bycia porzuconym
Ciągłe angażowanie się w niestabilne i intensywne relacje oraz doświadczanie zmieniających się i ekstremalnych uczuć wobec ludzi (takich jak przełączanie się między kochaniem a nienawiścią do kogoś)
Niepewny i niestabilny obraz siebie lub poczucie siebie
Angażowanie się w co najmniej dwa rodzaje zachowań impulsywnych lub czynności, które mogą być dla siebie szkodliwe (takie jak lekkomyślne wydawanie pieniędzy, niebezpieczny seks, nadużywanie substancji, objadanie się )
Powtarzające się groźby samobójstwa, próby samobójcze lub samookaleczenia
Intensywne wahania nastroju (takie jak okres depresji, lęku i drażliwości trwający od kilku godzin do kilku dni)
Ciągle czuję się pusty
Trudności w utrzymywaniu gniewu pod kontrolą oraz nagłe, niewłaściwe i intensywne napady gniewu lub agresji bez przyczyny
Uczucie paranoi lub oderwania od świata i samego siebie w sytuacjach stresowych

Zmienność kryteriów DSM-5 dla BPD pokazuje, jak to zaburzenie psychiczne może wyglądać bardzo różnie u poszczególnych osób.

Eksperci mają różne opinie na temat tego, czy istnieją różne kategorie lub typy BPD, a badania ujawniają podobnie mieszaną torbę.¹²

Na przykład dr Mondimore ogólnie kategoryzuje przypadki BPD według stopnia zaawansowania. Istnieje duże zróżnicowanie nasilenia, tak że niektóre osoby z problemem są bardzo upośledzone i nie mogą pracować, nie mogą utrzymywać związków, a czasem nawet nie mogą się utrzymać, mówi dr Mondimore. Są też inni ludzie, którzy są sprawni i mają mniej poważne problemy behawioralne, więc mogą być samowystarczalne.

Leczenie pogranicznych zaburzeń osobowości

Udowodniono, że kilka opartych na dowodach metod leczenia BPD pomaga ludziom zarządzać lub eliminować objawy i prowadzić szczęśliwsze, bardziej produktywne życie.¹

Leczenie może mieć różną intensywność w zależności od osoby oraz ciężkości jej stanu i objawów. Niektórzy ludzie dobrze sobie radzą z sesjami terapeutycznymi w gabinecie lekarza, podczas gdy niektórzy z cięższymi objawami mogą wymagać opieki szpitalnej w warunkach szpitalnych.¹

Chociaż niektórzy ludzie mogą wyzdrowieć bez leczenia i nie każdy z BPD wymaga intensywnego leczenia, leczenie może przynieść korzyści każdemu z BPD, o ile jest on otwarty na przyjęcie pomocy, a ich dostawcą jest specjalista od zdrowia psychicznego z doświadczeniem w prowadzeniu terapii BPD. Jednym z powodów, dla których doświadczenie świadczeniodawcy jest tak ważne, jest to, że osoby z BPD często cierpią na inne choroby psychiczne lub ich objawy BPD mogą być mylone z inną chorobą psychiczną, a leczenie, które jest najlepsze dla jednego schorzenia lub jednej osoby, może nie działać na inną. Leczenie BPD nie jest problemem uniwersalnym, mówi dr Mondimore.^1.13

jakie są znaki ostrzegawcze, że dana osoba może cierpieć na jadłowstręt psychiczny?

Ponadto osoby z BPD, które nie są odpowiednio leczone, mogą być narażone na większe ryzyko rozwoju innych chorób medycznych lub psychicznych.¹

Niektóre z chorób psychicznych, które czasami nakładają się lub stają się współchorobami z BPD, obejmują:²

Depresja lub zaburzenia lękowe
Zaburzenia nadużywania substancji
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenie afektywne dwubiegunowe
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)
Inne zaburzenia osobowości

Poddanie się leczeniu jest szczególnie ważne w świetle związku między osobowością z pogranicza a samookaleczeniem lub samobójstwem. Odpowiednie leczenie pomaga ograniczyć zachowania autodestrukcyjne i zmniejsza liczbę wizyt na izbie przyjęć związanych z próbami samobójczymi lub myślami samobójczymi.^1.14

Jakie są najlepsze opcje leczenia zaburzeń osobowości typu borderline?

Terapia rozmowa, zwana także psychoterapią, jest podstawowym sposobem leczenia BPD. Można to zrobić w grupie lub podczas indywidualnych sesji ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego, który specjalizuje się w leczeniu osobowości z pogranicza. Te specyficzne formy psychoterapii mogą być szczególnie korzystne:

Dialektyczna terapia behawioralna (DBT)

DBT to forma psychoterapii specjalnie ukierunkowana na leczenie BPD. Poprzez zorganizowane sesje terapeutyczne i/lub wykonywanie konkretnych ćwiczeń, DBT może pomóc ludziom stać się bardziej świadomymi swoich emocji, tego, co może je wyzwalać i jak lepiej kontrolować te emocje. DBT może również pomóc ludziom uniknąć zachowań autodestrukcyjnych i samookaleczających oraz stworzyć lepsze, bardziej stabilne relacje.¹

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

CBT to forma psychoterapii, która pomaga w wielu różnych rodzajach problemów ze zdrowiem psychicznym. W przypadku osób z BPD może pomóc im zidentyfikować i zrozumieć myśli i uczucia leżące u podstaw wielu dysfunkcyjnych poglądów i działań, a następnie zmienić je w celu zmniejszenia lęku, wahań nastroju, myśli samobójczych, samookaleczenia i innych.¹

Terapia skoncentrowana na schemacie

Ta terapia pomaga ludziom zidentyfikować negatywne poglądy, które mogą mieć lub negatywne wzorce, w które mogą się angażować, i zmienić ich na bardziej pozytywne i zdrowsze.^15.16

Szkolenie systemowe w zakresie przewidywalności emocjonalnej i rozwiązywania problemów (STEPPS)

STEPPS pokazuje ludziom, jak budować umiejętności kontrolowania ich reakcji na sytuacje wyzwalające. Rodzina i przyjaciele są również zaangażowani w proces STEPPS.^piętnaście

W przeciwieństwie do niektórych innych schorzeń psychicznych, BPD nie jest leczona samymi lekami. Oprócz psychoterapii często stosuje się leki w celu zwalczania określonych objawów, takich jak lęk, depresja i wahania nastroju. Możliwe leki to leki przeciwdepresyjne, przeciwlękowe, przeciwpsychotyczne lub stabilizatory nastroju.^1,16

jak to jest mieć retrospekcję ptsd?

Przydatne materiały dotyczące zaburzeń osobowości typu borderline

Jeśli Ty lub ktoś bliski rozważacie samookaleczenie lub samobójstwo, natychmiast poszukaj pomocy. Możesz zadzwonić do National Suicide Prevention Lifeline (NSPL) pod numer 1-800-273-TALK (8255). Linia czynna jest 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Dzwonienie pod ten numer jest bezpłatne, a wszelkie ujawnione informacje będą ściśle poufne.

Jeśli zastanawiasz się, czy masz BPD, zdiagnozowano u Ciebie BPD lub masz ukochaną osobę zmagającą się z BPD, rozważ zapoznanie się z następującymi zasobami, aby uzyskać więcej informacji i strategii radzenia sobie:

Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego . Czołowa federalna agencja ds. zaburzeń psychicznych ma wiele informacji na temat BPD i innych problemów ze zdrowiem psychicznym. Najnowsze badania i statystyki dotyczące BPD można znaleźć na jego stronie internetowej.
Clinicaltrials.gov. Aktualne badania nad pogranicznym zaburzeniem osobowości. Tutaj możesz sprawdzić listę badań klinicznych związanych z BPD finansowanych przez National Institutes of Health. Po rozmowie z lekarzem możesz rozważyć udział w badaniu klinicznym, ponieważ może on zapewnić Ci dostęp do nowych i potencjalnie lepszych terapii.
Narodowy Sojusz ds. Chorób Psychicznych (NAMI) . To największa organizacja zdrowia psychicznego w Stanach Zjednoczonych. Zajrzyj na jej stronę internetową, aby dowiedzieć się więcej o BPD i innych problemach ze zdrowiem psychicznym, weź udział w ich społeczności internetowej, odkryj najnowsze badania i znajdź dostawców usług zdrowia psychicznego.
Lokalizator programu leczenia zdrowia psychicznego: Administracja ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA) może pomóc w znalezieniu leczenia BPD i innych zaburzeń zdrowia psychicznego za pomocą narzędzia lokalizującego.

Często zadawane pytania dotyczące osobowości z pogranicza

Jak to jest mieć zaburzenie osobowości typu borderline?

Osoby z BPD mogą odczuwać ciągłe poczucie pustki i doświadczać zmian nastroju, emocji i poglądów na siebie i innych. Mogą mieć zniekształcone lub niepewne poczucie siebie. Często boją się porzucenia i mogą w rezultacie tworzyć niestabilne relacje. Mogą również angażować się w lekkomyślne i impulsywne zachowania lub działania mające na celu samookaleczenie, od samookaleczeń, takich jak cięcie do samobójstwa.¹

Jak mogę pomóc komuś z zaburzeniem osobowości typu borderline?

Kochanie kogoś, kto ma BPD, może być wyzwaniem. Możesz pomóc, zachęcając ich do poszukiwania leczenia. Postaraj się dowiedzieć więcej o stanie, aby lepiej zrozumieć, przez co przechodzi. Badając BPD, odkryjesz, że istnieją wysoce skuteczne opcje leczenia i możesz wykorzystać te informacje, aby przekazać zachęcające słowa. Jeśli walczysz o wsparcie bliskiej osoby z BPD, możesz również rozważyć terapię dla siebie, aby nauczyć się strategii radzenia sobie i upewnić się, że dbasz o własne zdrowie psychiczne.¹

Jak leczy się BPD?

Standardowym i najskuteczniejszym sposobem leczenia BPD jest psychoterapia lub terapia rozmowa. Istnieje wiele różnych rodzajów psychoterapii, a wybór najlepszego zależy od osoby i jej objawów. Psychoterapia obejmuje sesje indywidualne lub grupowe z przeszkolonym specjalistą ds. zdrowia psychicznego. Podczas sesji terapeuta będzie mówił, zadawał pytania i kierował konkretnymi czynnościami. Celem psychoterapii w leczeniu osobowości z pogranicza jest pomoc ludziom w poznaniu zaburzenia, opanowaniu emocji, zmniejszeniu impulsywności oraz zwiększeniu świadomości myśli i uczuć.¹⁶

Jak powszechne jest zaburzenie osobowości typu borderline?

Około 1,4% dorosłej populacji w USA jest dotkniętych BPD. Zwykle pojawia się w okresie dojrzewania i rozwija się u kobiet i mężczyzn w mniej więcej równym tempie. Nie wiadomo, czy schorzenie to wpływa na żadne grupy rasowe częściej niż na inne.^4,5

Co się stanie, jeśli BPD nie będzie leczone?

Niewłaściwe leczenie osobowości z pogranicza może zwiększać ryzyko rozwoju innych problemów medycznych lub chorób psychicznych oraz podatność na podejmowanie lekkomyślnych zachowań lub podejmowanie decyzji, które mogą zagrażać zdrowiu.¹

Źródła artykułów

Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego. Zaburzenie osobowości z pogranicza: zaburzenie typu borderline. Zaktualizowano w grudniu 2017 r. Dostępne pod adresem: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/borderline-personality-disorder/index.shtml Dostęp 7 lipca 2021 r.
Klinika Mayo. Zaburzenie osobowości typu borderline: objawy i przyczyny. Zaktualizowano 17 lipca 2019 r. Dostępne pod adresem: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/borderline-personality-disorder/symptoms-causes/syc-20370237 7 lipca 2021 r.
Dixon-Gordon KL, Peters JR, Fertuck EA, Yen S. Procesy emocjonalne w zaburzeniu osobowości typu borderline: aktualizacja praktyki klinicznej. J Psychother Integracja. 2017;27(4):425-438. doi:10.1037/int0000044
Biskin RS. Dożywotni przebieg zaburzeń osobowości typu borderline. Czy J Psychiatria. 2015;60(7):303-308. doi: 10,1177/070674371506000702
Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego. Zaburzenia osobowości: statystyki. Zaktualizowano w listopadzie 2017 r. Dostępne pod adresem: https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/personality-disorders.shtml Dostęp 7 lipca 2021 r.
Sansone RA, Sansone LA. Wzorce płciowe w zaburzeniu osobowości typu borderline. Innov Clin Neurosci. 2011;8(5):16-20.
Silberschmidt A, Lee S, Zanarini M, Schulz SC. Różnice płci w pogranicznym zaburzeniu osobowości: wyniki z wielonarodowej próby klinicznej. J Pers Disord. 2015;29(6):828-838. doi: 10.1521/pedi_2014_28_175
Rodriguez-Seijas C, Morgan TA, Zimmerman M. Populacyjne badanie różnic na poziomie kryteriów w diagnostyce zaburzenia osobowości typu borderline wśród dorosłych z mniejszości seksualnej. Oszacowanie. Luty 2021. doi:10.1177/1073191121991922
Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne. Wytyczne dotyczące leczenia pacjentów z zaburzeniem osobowości typu borderline. Dostępne pod adresem: https://psychiatryonline.org/pb/assets/raw/sitewide/practice_guidelines/guidelines/bpd.pdf
Fitzpatrick S, Maich KHG, Carney CE, Kuo JR. Identyfikacja specyficznych komponentów bezsenności w zaburzeniu osobowości typu borderline i ich wpływ na dysregulację emocji. Zaburzenia osobiste. 2020;11(6):440-450. doi:10.1037/per0000395
Ritschel L, Kilpela L. Pograniczne zaburzenie osobowości. W Encyklopedii Psychologii Klinicznej. 2014. doi:10.1002/9781118625392.wbecp478
Smits ML, Feenstra DJ, Bales DL i in. Podtypy pacjentów z zaburzeniem osobowości typu borderline: podejście analityczne skupień. Rozregulowanie emotikonów na granicy osobistych zaburzeń. 2017;4:16. Opublikowano 2017 Lip 3. doi:10.1186/s40479-017-0066-4
Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych. Zaburzenie osobowości z pogranicza: zaburzenie typu borderline. Zaktualizowano 7 września 2020 r. Dostępne pod adresem: https://medlineplus.gov/ency/article/000935.htm Dostęp 7 lipca 2021 r.
Paris J. Samobójstwo w pogranicznym zaburzeniu osobowości. Medycyna (Kowno). 2019;55(6):223. Opublikowano 28 maja 2019. doi:10.3390/medicina55060223
Medycyna Johnsa Hopkinsa. Zaburzenie osobowości z pogranicza: zaburzenie typu borderline. Dostępne pod adresem: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/borderline-personality-disorder Dostęp 7 lipca 2021
Klinika Mayo. Zaburzenie osobowości typu borderline: diagnoza i leczenie. Zaktualizowano 17 lipca 2019 r. Dostępne pod adresem: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/borderline-personality-disorder/diagnosis-treatment/drc-20370242 Dostęp 7 lipca 2021 r.