Święto Dziękczynienia stanowi wyzwanie: uczucie wdzięczności przyniosło korzyści, ale niektóre części tego święta są stresujące. Czytaj dalej, aby znaleźć złoty środek.
Czy jest więcej konfliktów w relacjach z większą różnicą wieku? Poznaj najczęstsze przeszkody, z jakimi borykają się partnerzy na różnych etapach życia.
Bariera pokoleniowa może utrudniać rozmowę z mamą na temat zdrowia psychicznego. Poznaj wskazówki dotyczące wygodniejszej dyskusji na ten ważny temat.
Pozostawanie w domu z pracy nie zawsze jest opcją dla niektórych części siły roboczej, oto jak mogą chronić swoje zdrowie psychiczne podczas epidemii.
Psychologia pozytywna pozwala nam wykorzystać nasze mocne strony. Czytaj dalej, aby zrozumieć znaczenie optymistycznego spojrzenia na swoje codzienne życie.
Teraz, gdy celebryci otwierają się na temat swoich problemów na lewo i prawo, ludzie zadają pytanie: „Czy rozmawianie o Twoim zdrowiu psychicznym jest modne?”
Cyklotymia (zaburzenie cyklotymiczne) jest rzadkim zaburzeniem nastroju, które ma podobne cechy do choroby afektywnej dwubiegunowej. Dowiedz się więcej o diagnostyce i leczeniu.