Drogi Terapeucie: Przyznaję, że mam problem. Co się teraz stanie?

To absolutna prawda, że ​​przyznanie terapeucie, że masz problem, jest łatwe, ale uświadomienie sobie, że bez ciężkiej pracy nie da się tego odejść, zdecydowanie nie jest.

Drogi Terapeucie: Jestem tak zmęczony, czy możemy zmienić termin?

To, że jestem zmęczony, nie oznacza, że ​​mogę wziąć urlop i wznowić pracę, gdy poczuję się spokojny i opanowany. Ale nie mogę dalej przekraczać swojego limitu.

Drogi Terapeucie: Wiem, że nie możesz mi pomóc, dopóki nie zasnę

Jestem w trakcie terapii i pracuję nad pewnymi osobistymi sprawami, ale brak snu decyduje o tym, jak wrażliwy jestem na informacje, które dostarcza mi terapeuta.

Drogi Terapeucie: To taki wiersz, nie sądzisz?

Wiersz często może wyrazić czyjeś myśli i uczucia znacznie lepiej niż oni, oddając całą złożoność stanu emocjonalnego i psychicznego danej osoby.

Drogi Terapeucie: Słyszę, jak mówisz, że moje umiejętności komunikacyjne wymagają pracy

Kiedy myślimy o komunikacji, może się wydawać, że nie ma w tym nic trudnego, ale w rzeczywistości jest to jedna z najtrudniejszych rzeczy do skutecznego wykonania !!!

Drogi terapeucie: Porozmawiajmy o miłości i nienawiści (część 1)

Zakochanie się to jedno z najważniejszych wydarzeń w moim życiu - chociaż pozostanie w miłości to nadal wyzwanie, z którym na co dzień czekam !!!

Drogi Terapeucie: A co, jeśli praca koliduje z moją terapią?

W jakiś sposób, kiedy staramy się oszczędzać nasze emocje w pracy, aby zachować spokój, skupienie i punkt widzenia, możemy być postrzegani jako mniej współpracujący i mniej społeczni.

Drogi Terapeucie: Dlaczego osoby z zewnątrz wciąż pytają mnie o moją terapię?

Chcę, aby wszyscy uczestnicy terapii zrozumieli, że to twój czas, twoje pieniądze i twoja terapia, więc chroń swoją prywatność, tak jak chronisz informacje bankowe!

Drogi Terapeucie: Dlaczego powinienem zawracać sobie głowę terapią?

Ktoś zapytał, dlaczego zdecydowałem się rozpocząć terapię, skoro mam mnóstwo przyjaciół, którzy chcą wysłuchać każdej mojej skargi i powiedzieć mi dokładnie to, co chcę usłyszeć.

Drogi Terapeucie: Nie polubiłbyś mnie, gdy jestem zły

Uważam, że mój terapeuta próbuje mnie nauczyć dyplomacji - z szacunkiem odejść od kłótni, zamiast skakać na okazję, by się bronić.

Różne typy terapeutów [psychoterapeuci]: kompletny przewodnik

Istnieją dziesiątki różnych typów terapeutów i doradców. W tym artykule omówiono czynniki, które składają się na „typ”, i omówiono je wszystkie.

Różne rodzaje terapii [psychoterapia]: która jest dla Ciebie najlepsza?

Istnieje wiele różnych rodzajów psychoterapii, a każda z nich ma unikalne korzyści, które mogą pomóc w rozwiązaniu problemów ze zdrowiem psychicznym.

Czy terapeuci udzielają porad (i czy powinni)?

Rada ma kilka definicji. Terapeuci udzielają pewnych porad, ale powinni być ostrożni, jeśli chodzi o bezpośrednie mówienie klientom, co mają robić.

Wszystko, co musisz wiedzieć o terapii rodzinnej

Terapia rodzinna może pomóc Twojej rodzinie przetrwać trudne chwile w pozytywny i konstruktywny sposób. Przeczytaj, aby poznać wszystkie korzyści płynące z terapii rodzinnej.

Wszystko, co musisz wiedzieć o terapii par

W terapii par licencjonowany terapeuta małżeński lub rodzinny współpracuje z parą, aby rozwiązać problemy w związku. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Wszystko, co musisz wiedzieć o terapii skoncentrowanej na osobie

Jeśli szukasz terapii opartej na konwersacji, otwartości i empatii, terapia skoncentrowana na osobie może być najlepszą opcją. Ucz się więcej.

Znalezienie najlepszej terapii online dla Ciebie

Przy wielu opcjach terapii online może być trudno zdecydować, która z nich jest dla Ciebie najlepsza. Dowiedz się, czy te wygodne, niedrogie rozwiązania są dla Ciebie odpowiednie.

Bezpłatna terapia online: terapia rozumienie a bezpłatne poradnictwo

Jeśli szukasz bezpłatnej lub niedrogiej terapii online, weź pod uwagę fakty. Dowiedz się, jak znaleźć licencjonowanych doradców bez rozbijania banku.

Czy słyszałeś o poradnictwie neurologicznym?

Ta infografika powie Ci, czym jest poradnictwo neurologiczne i jak może wpłynąć na dziedzinę poradnictwa, zapewniając nowe metody leczenia problemów ze zdrowiem psychicznym.

Dostęp do terapeuty jest ważniejszy niż członkostwo w siłowni

Chodzenie na siłownię nie zastępuje korzyści, jakie oferuje terapia. Przeczytaj, jak połączenie tych dwóch jest najbardziej efektywną ścieżką.