#GivingTuesday: 7 sposobów na poprawę zdrowia psychicznego
Aby uczcić #GivingTuesday, przeczytaj o 7 sposobach dawania, które poprawią twoje zdrowie psychiczne. Pomaganie innym to również świetny sposób na poprawę samopoczucia.
Aby uczcić #GivingTuesday, przeczytaj o 7 sposobach dawania, które poprawią twoje zdrowie psychiczne. Pomaganie innym to również świetny sposób na poprawę samopoczucia.
Aby wziąć udział w Miesiącu Zdrowia Psychicznego, w maju rozpoczęliśmy kampanię #LightYourWay, aby pokazać ludziom, jak przezwyciężyć ciemność choroby psychicznej.
Ostatnio ludzie używają obelgi „płatek śniegu”, aby zawstydzić ludzi za rozważenie pracy z terapeutą. Nie ma nic złego w szukaniu pomocy.
Podcasty są doskonałym medium do dyskusji o zdrowiu psychicznym, zwłaszcza w walce ze stygmatyzacją. Oto 11 podcastów o zdrowiu psychicznym, których warto posłuchać w 2018 roku!
Terapeuta Talkspace Jor-El Caraballo oferuje trzy wskazówki, jak przetrwać wakacje podczas życia z chorobą psychiczną. Używaj ich, aby być szczęśliwym i zdrowym.
Święta przypominają nam o dawaniu i uszczęśliwianiu innych. Co by było, gdybyś mógł nosić to ciepłe uczucie przez cały rok? Oto jak i dlaczego powinieneś ...
Relaksując się i spędzając czas z rodziną, pamiętaj o tych czterech korzyściach dla zdrowia psychicznego wynikających z wdzięczności. Każdy pomoże Ci cieszyć się wakacjami - i życiem!
Gene Wilder w swojej pracy wyraził tematykę zdrowia psychicznego i terapii. Dowiedz się więcej, czytając tutaj!
Pod koniec roku często skupiamy się na tym, czego nie osiągnęliśmy. Przeczytaj, jak pozbyć się negatywów i skupić się na dalszym wzroście w nadchodzącym roku.
Około 1 na 5 dorosłych w USA zapada na chorobę psychiczną w danym roku. Poznaj 7 sposobów na zaangażowanie się i promowanie pozytywnego zdrowia psychicznego.
Ten raport zawiera przegląd niepowodzeń zdrowia psychicznego i postępów, jakie nasz kraj poczynił między miesiącem świadomości zdrowia psychicznego w 2015 i 2016 roku.
Kiedy wywołuje nas strach, większość z nas wchodzi w tryb „walcz lub uciekaj”, aby sobie z tym poradzić. Naucz się uspokajać i unikać negatywnych skutków strachu.
Zastanawiasz się, dlaczego cechy zdrowia psychicznego, takie jak depresja, nie są eliminowane przez ewolucję? Nasz wywiad z autorem Randolphem M. Nesse wyjaśnia szczegółowo.
Czy niektóre z największych barier w opiece psychiatrycznej - koszty, piętno i dostęp - można rozwiązać za pomocą sztucznej inteligencji? Poznaj potencjał sztucznej inteligencji w opiece zdrowotnej.
Przesłanie Światowego Dnia Zdrowia brzmi „Zdrowie dla wszystkich”, a Talkspace wierzy w „Lepsze zdrowie psychiczne dla wszystkich”. Przeczytaj, jak przyczyniamy się do zwiększenia zasięgu.
Talkspace prowadzi rozmowy z Jasonem Saltzmanem, dyrektorem generalnym Alley, na temat stygmatyzacji zdrowia psychicznego w sektorze technologii oraz tego, jak menedżerowie mogą prowadzić przez otwartość.
Rozwiązania dotyczące zdrowia psychicznego są trudne, a utrzymanie ich jest jeszcze trudniejsze. Okresowe sprawdzanie rozwiązań pomaga utrzymać stały postęp.
Dowiedz się więcej o niedawnej konferencji Talkspace poświęconej młodzieży na temat wyzwań, przed jakimi stają nastolatki w epoce nowożytnej, w tym wideo z najważniejszych wydarzeń!
Jedną z pierwszych dyskusji, jakie pojawiają się po masowej strzelaninie, jest stan psychiczny strzelca (ów). To skłania nas do oceny, co można zrobić, aby trzymać broń z dala od rąk osób chorych psychicznie, często dla ich własnego bezpieczeństwa. Przeczytaj współautora S.E. Smith jest w środku ...
Święta mają być radosnym czasem w otoczeniu tych, których kochasz. Ten czas może być wyzwalaczem dla osób stojących w obliczu problemów ze zdrowiem psychicznym. Dlatego...