Co to jest psychologia rozwojowa?

Od czasu do czasu możesz się zastanawiać, jak stałeś się osobą, którą jesteś dzisiaj lub dlaczego niektórzy ludzie zachowują się inaczej niż inni. Być może zastanawiałeś się również, dlaczego wesołe dziecko może wyrosnąć na zbuntowanego nastolatka lub dlaczego ludzie przyjmują różne poglądy, wartości lub zasady, gdy dorastają.

Oto kilka przykładów pytań, które stanowią podstawę psychologii rozwojowej.

Co to jest psychologia rozwojowa?

Przez całe nasze życie przechodzimy przez różne istotne etapy rozwoju, w których każda jednostka rośnie i dostosowuje się na pewne ustandaryzowane i wyjątkowe sposoby. Dziedzina psychologii rozwojowej koncentruje się przede wszystkim na badaniu rozwoju człowieka poprzez te istotne etapy oraz odkrywaniu nowych i lepszych sposobów maksymalizacji potencjału ludzi na każdym etapie rozwoju.

Plik Amerykańskie Stowarzyszenie Psychologiczne opisuje psychologię rozwojową jako badanie rozwoju człowieka i zmian w ciągu życia, w tym: fizycznego, poznawczego, społecznego, intelektualnego, percepcyjnego, osobowości i rozwoju emocjonalnego. Badanie psychologii rozwojowej ma ogromne znaczenie dla zrozumienia tego, jak się uczymy i dostosowujemy.

Początkowo psychologia rozwojowa zajmowała się głównie psychologią dziecięcą, ale z biegiem lat zakres tej dziedziny rozszerzył się. Dziś koncentruje się na każdym etapie rozwoju człowieka, od dzieciństwa do starości. Psychologia rozwojowa bada, w jaki sposób dzieci rozwijają zdolność do funkcjonowania w świecie, zmiany zachodzące w okresie dojrzewania i dorosłości oraz przyczyny, dla których ludzkie ciało i umysł często podupadają na starość.

Badania psychologii rozwojowej są rozległe i często dokonuje się nowych odkryć naukowych na każdym etapie wzrostu i rozwoju. Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne publikuje miesięcznik recenzowany która ma na celu poszerzenie wiedzy na temat rozwoju w ciągu całego życia człowieka. Czasopismo wniosło znaczący wkład w dziedzinie psychologii rozwojowej, z godnymi uwagi wynikami badań na temat tego, jak to zrobić wysoki poziom ołowiu przyczyniają się do obniżenia ilorazu inteligencji i ograniczenia koncentracji uwagi u dzieci, a także do szkodliwych skutków narażanie dzieci na przemoc w telewizji i grach wideo.

Teorie psychologii rozwojowej

Psychologowie rozwojowi nadal badają sposoby rozwoju dzieci i ich wpływ na późniejsze życie. Obszerne badania w dziedzinie rozwoju dziecka zrodziły szereg teorii, które zapewniają wgląd w czynniki wpływające na rozwój dziecka i działania, które maksymalizują rozwój dziecka, minimalizując jednocześnie potencjalne niepowodzenia rozwojowe.

Poniżej przedstawiono niektóre z najbardziej uznanych teorii w tej dziedzinie.

Teoria rozwoju psychoseksualnego

Rozwijając dziedzinę psychoanalizy, słynny psycholog Sigmund Freud wniósł znaczący wkład w dziedzinę psychologii rozwojowej, w tym psychoseksualną teorię rozwoju. Freud zaproponował, że doświadczenia danej osoby na różnych etapach dzieciństwa mają bezpośredni wpływ na zachowanie i osobowość tej osoby w późniejszym dorosłym życiu.

jak powstrzymać napad lęku

Zgodnie z tą teorią są pięć uniwersalnych etapów rozwoju . Każdy etap koncentruje się wokół strefy erogennej, która jest źródłem energii psychoseksualnej osoby. Na każdym etapie rozwoju istnieje pewne napięcie między świadomym (gdy osoba jest świadoma swoich procesów psychicznych) a nieświadomym (procesy psychiczne, których osoba jest nieświadoma); to napięcie powstaje, ponieważ świadomy często pracuje nad stłumieniem nieświadomości.

Freud uważał, że kiedy dziecko pomyślnie przejdzie przez każdy z tych etapów, jego rozwój kończy się zdrową osobowością w wieku dorosłym. Jednak brak możliwości pokonania wyzwań na jednym etapie wpłynie negatywnie na zachowanie dziecka jako osoby dorosłej. Chociaż teoria ta miała niesamowity wpływ przez dziesięciolecia, teoria rozwoju psychoseksualnego Freuda ma dziś mniejsze znaczenie.

Teoria rozwoju psychospołecznego

Teoria ta została opracowana przez znanego psychoanalityka Erika Eriksona i sugeruje, że ludzki rozwój na wszystkich etapach, od niemowlęctwa do dorosłości, można zorganizować w osiem różnych etapów . Według Eriksona każdy etap życia przedstawia egzystencjalny dylemat, przez który osoba musi przejść pomyślnie, aby uzyskać pozytywne cnoty. Brak rozwiązania którejkolwiek z tych przeszkód może prowadzić do rozwoju negatywnego spojrzenia na świat, co dodatkowo wpływa na wzrost i rozwój człowieka.

Teoria rozwoju psychospołecznego Eriksona jest generalnie oparta na interakcjach społecznych i konfliktach, które pojawiają się na każdym etapie rozwoju. Teoria sugeruje, że wystawienie osoby na interakcje społeczne i szeroki wachlarz doświadczeń jest ważne dla osiągnięcia pozytywnych wyników na każdym etapie.

Teoria przywiązania

Zaproponowana przez innego wybitnego psychoanalityka Johna Bowlby'ego teoria przywiązania zajmuje się przede wszystkim koniecznością wczesnych znaczących relacji w rozwoju dziecka. Teoria twierdzi, że te relacje pomagają dziecku tworzyć przywiązania do wielu osób, miejsc lub rzeczy, a te przywiązania z kolei w dużej mierze wpływają na dalsze wzorce rozwojowe w ciągu życia dziecka.

Teoria ta sugeruje również, że potrzeba tworzenia przywiązań rozwija się naturalnie u dziecka jako instynkt przetrwania i wyjaśnia, dlaczego dziecko prawdopodobnie skłaniałoby się bardziej ku związkom, które zapewniają mu jakąś formę bezpieczeństwa fizycznego lub psychicznego.

Teoria społecznego uczenia się

Albert Bandura, jeden z pionierów w dziedzinie psychologii rozwojowej, uważał, że rozwój dziecka nie pochodzi głównie z uczenia się poprzez bezpośrednie doświadczenie, ale z modelowania i prostych obserwacji. Teoria Bandury sugeruje, że uczenie się można skutecznie osiągnąć, słuchając instrukcji dotyczących wykonywania zachowań lub uważnie obserwując rzeczywiste lub fikcyjne osoby praktykujące te zachowania.

Teoria poznawczego rozwoju

Szwajcarski teoretyk Jean Piaget wyznał powszechnie akceptowany obecnie pogląd, że dzieci myślą zupełnie inaczej niż dorośli. Dlatego jedną z ról dorosłych i opiekunów jest zapewnienie dzieciom odpowiednich materiałów, które pomogą im rozwinąć umiejętności interakcji i poprawić ich zdolność do refleksji nad swoimi działaniami.

Według Piageta rozwój intelektualny następuje w cztery etapy , każdy etap składa się z umiejętności, które dziecko musi opanować przed przejściem do następnego etapu. Pomyślne zakończenie każdego z tych etapów jest niezbędne do rozwoju zdrowych procesów myślowych i behawioralnych.

Etapy życia w psychologii rozwojowej

Psychologia rozwojowa w równym stopniu zajmuje się badaniem rozwoju na różnych etapach życia. Na każdym z tych etapów następuje ważne wydarzenie, przez które w naturalny sposób oczekuje się, że osoba będzie musiała przejść.

1. Rozwój prenatalny

To pierwszy etap życia, w którym następuje poczęcie i dziecko zaczyna się rozwijać. W tym momencie psychologowie rozwojowi zajmują się głównie czynnikami środowiskowymi i żywieniowymi, które mogą prowadzić do wad wrodzonych, a także czynnikami, takimi jak zażywanie narkotyków przez matkę lub choroby dziedziczne, które mogą mieć wpływ na dziecko po porodzie.

2. Wczesne dzieciństwo

Faza wczesnego dzieciństwa przynosi fenomenalne zmiany w życiu i jest również punktem wyjścia dla ważnych wydarzeń, takich jak nauka języka, uzyskanie pewnego poziomu niezależności i obserwacja, jak działa świat. Na tym etapie nauka przebiega stopniowo, a psychologowie rozwojowi koncentrują się na pomocy dziecku w osiągnięciu pełnego rozwoju fizycznego, poznawczego i emocjonalnego.

3. Średnie dzieciństwo

Na tym etapie rozwoju zachęca się dziecko, aby uczyło się więcej o interakcjach społecznych poza rodziną, przechodząc przez pierwsze klasy szkoły. To jest często, gdy dzieci doskonalą swoje zdolności motoryczne i rozpoczynają socjalizację z innymi dziećmi. Podstawową troską w średnim dzieciństwie jest upewnienie się, że umiejętności te nie są hamowane przez wyzwania społeczne, emocjonalne lub behawioralne.

4. Dojrzewanie

Faza dorastania przynosi pełne przejście w okres dojrzewania, a także podwyższone poczucie dojrzałości i niezależności. Na tym etapie dziecko prawdopodobnie stanie przed jakimś psychologicznym dylematem w wyniku szybkiego rozwoju fizycznego i psychicznego, a także wpływów zewnętrznych, takich jak presja rówieśników. Skutkuje to potrzebą zdobycia przez dziecko doświadczeń, które pomogą mu stworzyć wyjątkową tożsamość.

5. Wczesna dorosłość

Lata dwudzieste i trzydzieste znane są jako wczesny etap dorosłości. To jest moment, w którym dana osoba znajduje się na psychologicznym szczycie, a na tym etapie główny nacisk kładzie się na cele zawodowe i budowanie relacji. Niektórzy, którzy na tym etapie mają trudności z budowaniem trwałych relacji, mogą zmagać się z poczuciem samotności.

gwiazdy z depresją i lękiem

6. Środkowa dorosłość

Późne lata trzydzieste do połowy sześćdziesiątych znane są jako etap średniej dorosłości, w którym starzenie się staje się bardziej zauważalne, a oczekiwania życiowe są przewartościowane i mogą stać się bardziej realistyczne. Na tym etapie wiele osób ma tendencję do szukania poczucia celu i sposobów wnoszenia znaczącego wkładu w społeczeństwo.

7. Starość

Ten etap życia to czas, w którym osoba staje w obliczu fizycznych, psychicznych i emocjonalnych problemów związanych z procesem starzenia. Typowe obawy na tym etapie obejmują problemy ze zdrowiem fizycznym i osłabienie psychiczne.

Psychologia rozwojowa i zdrowie psychiczne

Istnieje definitywny związek między psychologią rozwojową a zdrowiem psychicznym, ponieważ choroba psychiczna może czasami wynikać z czynników ryzyka w dzieciństwie. Zapobieganie możliwym do uniknięcia czynnikom ryzyka, takim jak używanie narkotyków, może znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby psychicznej na późniejszych etapach życia.

Dzieci rozwijają się w różnym tempie, ale kiedy dziecko nie jest w stanie osiągnąć pewnych kamieni milowych, może to wskazywać na stan psychiczny lub upośledzenie umysłowe. W takich przypadkach zachęca się rodziców i opiekunów do konsultacji z psychologiem rozwojowym, który będzie ściśle współpracował z dzieckiem, aby ustalić stopień problemu i wymyślić skuteczne sposoby jego przezwyciężenia lub radzenia sobie z nim. Psychologia rozwojowa zapewnia również sposoby radzenia sobie z wyzwaniami poznawczymi, behawioralnymi i emocjonalnymi u nastolatków i dorosłych oraz kontrolowania ich.