Dlaczego czuję się dziwnie, gdy jest tak słodko?
Wraz z mężem powitaliśmy naszą córeczkę Nedę na świecie we wrześniu i był to naprawdę najlepszy dzień w naszym życiu. W gęstej mgle noworodka byliśmy emocjonalni i przytłoczeni na wiele sposobów, ale jest szczególna scena ze szpitala, której nigdy nie zapomnę.
Neda przyszła na świat o drugiej w nocy po długim porodzie, ale pomimo tego i kilku bezsennych dni, które nastąpiły, nie mogliśmy oderwać od niej oczu. Pobiliśmy rekordy: „Jest taka słodka!” 'Ona jest doskonała!' „Spójrz tylko na nią!” Ale gdzieś pomiędzy naszymi stereotypowymi uwielbieniami słyszałam, jak mój mąż szeptał do niej, że chce ją tylko ugryźć - „zasypcie was syropem klonowym i po prostu zjedzcie” to były dokładne słowa. I szczerze mówiąc, zrozumiałem. Byliśmy oczywiście zmęczeni, ale też przytłoczeni chęcią ściśnięcia, uszczypnięcia, a nawet ugryzienia tego idealnego małego człowieka. Nie chcieliśmy jej skrzywdzić; po prostu chcieliśmysmushjej.
To, czego doświadczaliśmy - oprócz wyczerpania - było zjawiskiem zwanym „słodką agresją”. I na szczęście to zupełnie normalne.
oznacza, że jesteś socjopatą
Your Brain on Cuteness
Nieco trudno jest pojąć, że możemy doświadczyć agresji wobec kogoś, kogo tak bardzo kochamy. Aby lepiej zrozumieć reakcję naszych mózgów, terapeuta Talkspace Cynthia Catchings wyjaśniła: „Ta negatywna reakcja pochodzi z większej aktywności układu emocjonalnego mózgu, a także systemu nagrody, ponieważ ta ostatnia reguluje pragnienie, motywację i przyjemność”.
Według Catchingsa, słodka agresja to sposób, w jaki nasz mózg radzi sobie z reakcją, która ma miejsce, gdy uruchamiane są te dwa potężne systemy. Innymi słowy, nasz mózg miesza się z odrobiną agresji po doświadczeniu pozytywnych uczuć, więc obie emocje mogą się wzajemnie regulować i możemy zachować naszą zdolność do opieki nad tymi, na których nam zależy.
„Gdybyśmy ulegli uczuciu uroku dziecka, szczeniaka lub kociaka, bylibyśmy przez to obezwładnieni… i to uczucie byłoby tak silne, że przedmiot naszego uczucia mógłby umrzeć, ponieważ nie jesteśmy w stanie zajmij się tym - powiedziała.
Niuanse słodkiej agresji
Po raz pierwszy została tu opisana słodka agresja Badanie 2015 , i od tego czasu psychologowie byli ciekawi behawioralnych podstaw tego uczucia. Według Catchingsa ten rodzaj agresji przejawia się bardziej w pewnych sytuacjach. Na przykład udowodniono, że częściej jest to odczuwalne w przypadku kociąt niż starszych kotów, szczeniąt częściej niż starszych psów, a także niemowląt niż starszych dzieci.
'Jak terapeuta , Słyszałam, jak klienci wyrażali te uczucia i zastanawiali się, dlaczego tak się dzieje ”- powiedziała. „Jako matka doświadczyłam siebie, gdy moje dziecko miało trzy miesiące i chciałam z uwielbieniem ugryźć jego ręce i policzki”. Łapania powiedziały, że nasz mózg jest tak doskonały, że rekompensuje to, co produkujemy w nadmiarze lub czego nam brakuje - to dobry przykład, który pomoże nam zrozumieć, że równowaga jest niezbędna do istnienia harmonii.
mieszkanie z kimś, kto ma depresję
Jest więc coś takiego jak urocze przeciążenie i najwyraźniej nasza mała Neda pasuje do rachunku. Chociaż nie będziemy w najbliższym czasie pokrywać jej syropem klonowym, miło jest wiedzieć, że nasze uczucia nie są tak niezwykłe, jak myśleliśmy. Następnym razem, gdy doświadczysz słodkiej agresji, pamiętaj, że jest to całkowicie normalna funkcja mózgu.
