Dlaczego posiadanie tej samej osobowości co partner nie jest sekretem szczęścia

Myślałem, że trafiłem w dziesiątkę, kiedy znalazłem chłopaka, który był do mnie bardzo podobny: introwertycznego raka, który wolałby zostać w domu i oglądać filmy przy lampce wina, niż wychodzić na szalone imprezy. Pisał nastrojową, romantyczną poezję, tak jak ja, był artystyczny i wrażliwy, tak jak ja - lista jest długa.

W pewnym sensie trafiłem w dziesiątkę - ale podniecenie nie trwało długo. Kilka miesięcy w związek , Dowiedziałem się, że tylko dlatego, że mieliśmy bardzo podobne osobowości, nie oznaczało to, że byliśmy kompatybilni i na pewno nie oznaczało to, że będziemy pracować na dłuższą metę. Pięć miesięcy po tym, jak zakochaliśmy się do szaleństwa, byliśmy donezo. Jak możesz sobie wyobrazić, rozstanie między dwoma nastrojowymi pisarzami nie było miłe.

Relacje to głównie próby i błędy

Ostatecznie związki i randki są metodą prób i błędów. Kto Twoim zdaniem może być dla Ciebie idealnym partnerem, może w rzeczywistości nie być „tym” dla Ciebie. Zgodność na papierze nie oznacza zgodności w prawdziwym życiu. Kiedy spotykasz się ze swoim bliźniakiem osobowości, nie oznacza to, że związek będzie szczęśliwy.

Jak wszyscy wiemy, miłość jest skomplikowana. Serce nie sługa! W naszej naturze jako ludzi leży szukanie partnerów, którzy są do nas podobni, ale oczywiście nie zawsze oznacza to, że partnerstwo będzie satysfakcjonujące. Różne starsze badania sugerowały, że podobieństwo osobowości było kluczem do szczęśliwego związku, ale nowsze badania dowodzą, że jest inaczej.

Ostatnie badanie z 2019 r. Opublikowane w Journal of Research in Personality doszli do wniosku, że podobieństwa osobowości nie są ani wszystkim, ani końcem kompatybilności. Naukowcy przebadali 2578 par heteroseksualnych, aby określić wpływ własnej osobowości na dobre samopoczucie ich związku, a także podobieństwa między osobowościami dwóch partnerów i wpływ tego podobieństwa na dobre samopoczucie związku. Jak się okazało, czynnik podobieństwa miał bardzo niewielki wpływ na ogólne samopoczucie w związku.

Ważniejsze dla satysfakcji z relacji? Ty i Twój partner macie uzupełniające się cechy osobowości - ale niekoniecznie te same. Badanie wykazało, że ogólnie rzecz biorąc, jeśli jesteś sumienny (postępujesz uczciwie, postępujesz słusznie) i przyjemny (w zasadzie po prostu miła osoba), wtedy bardziej prawdopodobne jest, że będziesz szczęśliwy w swoim związku. Jeśli chodzi o cechy, które posiada twój partner, bardziej neurotyczny (niezbyt miłe słowo, ale na pewno) Twój partner jest tym mniej prawdopodobne, że będziesz szczęśliwy i zadowolony ze swojego związku.

Predictory szczęścia

Aby dowiedzieć się więcej o predyktorach szczęścia w partnerstwie, rozmawiałem z terapeutą Talkspace i ekspertem od przemocy domowej Cynthia Catchings . Z jej doświadczenia wynika, że ​​godne uwagi cechy, które odgrywają rolę w szczęśliwym związku, to „szacunek, świadomość kulturowa, cierpliwość i zrozumienie”.

skąd mam wiedzieć, że mam adhd

Zgadza się, że umawianie się z kimś podobnym do siebie przynosi korzyści, ale tak nie jestniezbędny.

'[Przebywanie z kimś podobnym do nas] ma tendencję do tworzenia stabilności w naszych relacjach, ponieważ możemy prowadzić rozmowy, które prowadzą do produktywnych dyskusji, a nie do nieporozumień, które prowadzą do kłótni i bójek ”- mówi Catchings.

Można jednak argumentować, opierając się na ostatnich badaniach, że możesz zachować stabilność w swoim związku i prowadzić produktywne dyskusje niezależnie od różnic osobowości, jeśli jesteś sumienny i ugodowy. Ostatecznie wszystko sprowadza się do tego, które cechy osobowości cenisz najbardziej w sobie i swoim partnerze, jak się komunikujesz i jak pracujesz razem jako zespół - niekoniecznie na ile jesteście ogólnie podobni.

Są plusy i minusy umawiania się z kimś o takiej samej osobowości jak ty. Randka z kimś bardzo podobnym do ciebie może czasami sprzyjać lepszemu zrozumieniu, szczególnie na początku lub w „okresie dostosowawczym” nowego związku, jak stwierdzono w innym badaniu . Podobnie jak w przypadku wcześniej wspomnianego badania, odkrycia te określają również, że podobieństwa osobowości nie były kluczowe dla szczęścia w związku na dłuższą metę.

Czy przeciwieństwa naprawdę się przyciągają?

Mówiąc o związkach, nie możemy po prostu mówić o podobieństwach i różnicach - musimy rozważyć, jak te różnice mogą się wzajemnie uzupełniać.

„Z mojego doświadczenia wynika, że ​​jedną z głównych korzyści dla par o bardzo różnych osobowościach jest możliwość wzajemnego uzupełniania się w niektórych aspektach” - mówi Catchings. „Często słyszymy, że przeciwieństwa się przyciągają; czasami to prawda. Dwie osoby o różnych cechach osobowości mogą odnieść korzyści z tych samych zabawnych zajęć, ale staje się to nieco trudniejsze, gdy muszą faktycznie zajmować się kwestiami kontroli, wydatkami i innymi ważnymi aspektami związku ”.

Oprócz wzajemnego uzupełniania się, jeśli potrafisz pokonać swoje różnice, spotykanie się z kimś innym niż ty może przynieść więcej korzyści. Twój partner może pomóc Ci wzrastać w sposób, o którym sam nie myślisz, że możesz, lub pokazać różne strony Ciebie. Jedno badanie pokazał, że możemy szukać ludzi, którzy różnią się od nas, ponieważ mogą zapewnić możliwość „poszerzenia siebie”. Jak romantycznie!

Zamiast próbować obliczyć, jak podobna jest Twoja osobowość do cudzej, zastanów się, jakie wartości i cechy są dla Ciebie ważne u partnera. Następnym razem, gdy będziesz chciał kogoś skreślić, ponieważ uważasz, że może być zbyt inny, daj mu szansę! Być może po prostu zaczynasz przygodę ze swoją bratnią duszą i jesteś na drodze do szczęśliwego, trwałego związku.