Nowy wzrost liczby gwiazd mówiących o terapii

Kiedy byłem małym, przestraszonym 11-latkiem chodzącym na terapię, chciałem, żeby celebryci otwierali się na terapię, z którą mógłbym się odnieść. O ile wiedziałem, byłam jedyną dziewczyną na świecie, która zmagała się z chorobą psychiczną lub spotkała się z terapeutą. Okłamywałam moich przyjaciół, dlaczego nie mogłam wychodzić we wtorkowe popołudnia po szkole, ponieważ terapia wydawała się najbardziej tabu na świecie, o którym można mówić.

Przenieśmy się do 2018 roku. Nie brakuje nagłówków, w których celebryci dzielą się swoimi historiami o chodzeniu na terapię. Kiedy te nagłówki po raz pierwszy zaczęły pojawiać się wszędzie z E! Wiadomości dla Vogue, nie mogłem powstrzymać się od bycia zgorzkniałym. Dlaczego sławni ludzie mogli tak otwarcie mówić o terapii, ale dla zwykłych ludzi otwarcie się na temat wizyty u terapeuty jest nadal tak napiętnowane?

Kiedy ujawniam niektórym ludziom swoją depresję, jedyne, co robię, to ich odstraszam - ale kiedy Selena Gomez mówi o swojej chorobie psychicznej, dostaje Okładka Vogue czytając „Selena staje się prawdziwa”. Pamiętam, jak żartowałem jednemu z moich kolegów z terapii, kiedy to wyszło na jaw: „Rozmawiam z terapeutą, gdzie jestmójOkładka Vogue? ”

Gwiazdy też walczą

Jeśli jest coś, co możemy z tego wyciągnąć, to to, że nawet celebrytki i wybitnie utalentowani ludzie nie są odporni na choroby psychiczne. Komicy nie są odporni na depresję (w niektórych przypadkach jest ona źródłem większości ich materiałów). Aktorki nie są odporne na niepokój . Muzycy nie są odporni na PTSD. Sławni ludzie, są tacy jak my!

Chociaż mogą otrzymać preferencyjne traktowanie w innych aspektach życia, na pewno nie dostaną tego, jeśli chodzi o unikanie chorób psychicznych. Biorąc pod uwagę liczbę opowiadań, które się ukazują, wydaje się, że większość Hollywood jest na terapii. Ale to ważna lekcja. Ludzie, którzy mogą wydawać się, że „mają wszystko”, w rzeczywistości nie mają, a ludzie, którzy mogą wydawać się, że zawsze są szczęśliwi, w rzeczywistości nie. Dotyczy to zarówno celebrytów, jak i „zwykłych” ludzi.

Kto mówi o terapii?

Oto kilka przykładów znanych osób, które ostatnio:

Michael Phelpsjest mistrzem świata w pływaniu i 28-krotnym medalistą - naprawdę jednym z najbardziej utytułowanych sportowców, jakie kiedykolwiek znał świat. Idzie na terapię i przypisuje jej uratowanie życia .

Jennifer Anistonzdobył Złoty Glob, Primetime Emmy Award i Sag Award. Idzie na terapię.

Brad Pittto jeden z najbardziej atrakcyjnych mężczyzn na świecie. Był nominowany do 5 Oscarów i zdobył jednego. Chodzi na terapię.

Katy Perryzostał nominowany do 13 Gramów. Idzie na terapię. W rzeczywistości ona transmitował na żywo pełną sesję terapeutyczną .

Książę Harryto dosłownie brytyjska rodzina królewska, wywodząca się od królowej Anglii. On idzie do terapia - i przyznaje, że czekał zbyt długo, zanim to zrobił.

Jay Zzdobył 21 Gramów (i był nominowany do 74) ORAZ jest żonaty z królową Ameryki,Beyonce. Idzie na terapię - do diabła, on RAPS o pójściu na terapię !

Dostajesz punkt. Lista jest długa i jasne, że choroba psychiczna nie dyskryminuje. Nie ma znaczenia, czy jesteś zdobywcą Oscara, czy członkiem rodziny królewskiej. Niezbyt wspaniałe rzeczy mogą ci się przytrafić bez względu na wszystko. Choroba psychiczna nie jest bezpośrednio skorelowana z tym, jaka jesteś piękna, ile masz ani z liczbą zdobytych nagród. Każdy czasami potrzebuje pomocy.

Korzystanie z ich platformy w dobrym celu

Teraz, gdy nie jestem już tak zgorzkniały z powodu całego zjawiska, mam nadzieję, że ten ruch nie zaniknie. Mam nadzieję, że celebryci nadal będą dobrze wykorzystywać swoje platformy, otwarcie na terapię zachęcać ludzi w każdym wieku i ze wszystkich środowisk do szukania pomocy, której potrzebują, i nie wstydzić się jej. Świetnym tego przykładem jest Demi Lovato, która będzie oferować bezpłatna terapia fanom podczas jej trasy koncertowej. Jakie to niesamowite !?

Mówiąc publicznie o chorobach psychicznych i terapii, podnoszą świadomość. Co najważniejsze, piętno trochę zrywa się za każdym razem, gdy ktoś otwarcie mówi o terapii lub swojej chorobie psychicznej - celebrytka czy nie!

Wiadomość brzmi: nie jesteś sam. Nawet jeśli nie masz przyjaciół lub członków rodziny, którzy borykają się z tymi samymi rzeczami, co Ty, przynajmniej o tym wieszktośtam dokładnie wie, z czym masz do czynienia - i może to być po prostu Twoja ulubiona gwiazda.