Dlaczego uważamy, że osoby niedostępne emocjonalnie są atrakcyjne

Kiedy spoglądam wstecz na moje quasi-związki, które się nie powiodły, widzę wspólny mianownik. Szedłem za facetami, którzy byli emocjonalnie niedostępni (bądźmy szczerzy:pozaemocjonalnie niedostępny).
Na przykład prawie zakochałem się w kimś, kto miał tyle czerwonych flag, że mógł być kontrolerem ruchu lotniczego. Spóźnił się godzinę do naszej pierwszej randki, a potem chronicznie się spóźniał… (pierwsza czerwona flaga). Dając mu korzyść w postaci wątpliwości, nadal go widywałem. Miał kilka tatuaży, które dostał z byłymi lub dla byłych, a kiedy się „widywaliśmy”, dostał kolejny, który był pseudonimem, który nadał mu inny były… (kolejna czerwona flaga). Aha, i nadal był prawnie żonaty, o czym powiedział mi kilka miesięcy później… (największyczerwona flaga).
Jeśli te wszystkie czerwone flagi nie wystarczały, zawsze powtarzał mi, że nienawidzi etykiet i myślał, że bycie w oficjalnym związku psuje romans. Inne wymówki to: nie miał czasu na związek i nie chciał „nikomu odpowiadać”. On to powiedziałcały czas.A jednak… wciąż próbowałem. Ciągle myślałem: „Nie, on mnie potajemnie kocha. Lada dzień zdecyduje, że jest gotowy na związek ”. Oprócz przekonania siebie, że „porzuci pogardę dla etykiet i będzie ze mną, ponieważ jestemspecjalny”.
Tak, to się nigdy nie wydarzyło.
Wiele osób znalazło się w takiej właśnie sytuacji, ścigając niedostępnych emocjonalnie ludzisposóbzbyt długo i wkładając wysiłek, nie otrzymując w zamian miłości, na którą zasługujemy. Sprowadzając się do tego, wielu z nas bardzo pociągają osoby niedostępne emocjonalnie i czasami faworyzują ich nad „dobrymi”,sądostępne emocjonalnie.
Oto cztery powody, dla których wielu z nas uważa osoby niedostępne emocjonalnie za atrakcyjne.

Boimy się zranienia

Jest tak wiele powodów, dla których osoby niedostępne emocjonalnie są dla nas tak atrakcyjne, a wiele z nich sprowadza się donas,a nie osoba niedostępna emocjonalnie per se. Na przykład, jeśli zostaliśmy wcześniej zranieni (co wielu z nas miało), możemy bać się ponownie odczuć tego rodzaju zawód miłosny lub możemy nie mieć ochotynaprawdęotwarcie się na kogoś i niech odwzajemnią intymną więź. Być może podświadomie nie chcesz się z kimś angażować ani mieć prawdziwego związku, ponieważ boisz się, że związek się nie powiedzie.
Terapeuta Talkspace Christine Tolman wyjaśnia: „Osoba niedostępna emocjonalnie może być bezpieczną opcją. Ponieważ ta osoba tak ściśle strzeże własnych emocji, istnieje mniejsze ryzyko zaangażowania emocjonalnego z kimkolwiek innym ”. Kontynuowała: „To może być bezpieczne dla osoby, która boi się zranienia lub nie ma zdolności emocjonalnej do przetwarzania własnych emocji. Pozwala na bardziej powierzchowne połączenie ”.

Kochamy pościg

Nie jest tajemnicą, że wielu z nas uzależnia się od dreszczyku emocji pogoń za randkami . My, jako ludzie, często chcemy tego, czego nie możemy mieć. Jeśli ścigasz kogoś, kto jest niedostępny emocjonalnie, będzie to niekończąca się, ślepa uliczka, ale może to być dla ciebie ekscytujące. Jest za tym wiele psychologii, nazywa się to przerywanym wzmocnieniem.
Randki mają pozytywne wzmocnienie, ale są sporadyczne, co oznacza, że ​​nie są stałe. Uwielbiamy otrzymywane przez nas „nagrody”, takie jak urocze teksty, świetne randki itd., Ale nie są one spójne, gdy próbujemy poznać kogoś, kto jest emocjonalnie niedostępny. Siedzimy i czekamy na następną „nagrodę”, a kiedy w końcu ją otrzymujemy, czujemyżedużo lepiej. Uzależnienie od pościgu może również wskazywać, że zobowiązujesz się nie popełniać.

Chcemy kogoś „naprawić”

Oprócz wyzwania związanego z pościgiem może być jeszcze jedno wyzwanie: to spróbuj „naprawić” osobę lub być osobą, która je zmienia. „[Ściganie osoby niedostępnej emocjonalnie] może być także sposobem na próbę„ uzdrowienia ”osoby niedostępnej emocjonalnie przez innych” - mówi Tolman. „To całe„ Nikt inny nie był w stanie go poznać w intymny sposób, ale wiem, że to ja będę tym, który przebije się przez te mury! ”. Brzmi znajomo, ktoś?
Ostatecznie nie możesz zmusić kogoś do emocjonalnej dyspozycyjności lub gotowości do związku. Osoba musi to zrobić sama i nie jest to zmiana, która następuje z dnia na dzień lub z pstryknięciem palców. Jednak wiele osób (łącznie ze mną) uważa, że ​​mają moc „naprawić” kogoś. Newsflash: Niemożliwe jest zmienić kogoś w pojedynkę. Poza tym, gdy znajdziemy kogoś odpowiedniego dla nas, nie powinniśmy chcieć - lub musimy - zmieniać go.

Żyjemy w fantazji

Niezdrowe fantazjowanie często idzie w parze niska samo ocena . Wyobrażasz sobie życie z osobą dostępną emocjonalnie, kimś, kogo „nie możesz mieć”. Możesz wyobrazić sobie doskonały związek i doskonałe życie z tą niedostępną osobą i cieszyć się fantazją w swojej głowie bez wysiłku tworzeniaobecnypraca w związku. Możliwość prawdziwego związku nawet nie istnieje. Możesz też po prostu zadowolić się tym fałszywym związkiem, ponieważ zmagasz się z poczuciem własnej wartości i nie uważasz, że zasługujesz na zdrowy, wzajemny związek, lub nie sądzisz, że ten konkretny partner kiedykolwiek poszedłby za tobą. Kiedy jesteś pewny siebie (zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz), nie zadowoli Cię ktoś, kto jest emocjonalnie niedostępny.

Co zrobić, jeśli stanie się to nawykiem

Ważne jest, aby umieć rozpoznać fakt, że ktoś jest niedostępny emocjonalnie. Spójrz na swoje doświadczenia z nimi i przeczytaj znaki. Jeśli od razu Ci powiedzieli, że nie chcą związku - nie mają zdolności do związku lub czegoś podobnego -wierz imzamiast mieć nadzieję, że zmienią zdanie lub spróbują to zmienić. Zaoszczędzisz sobie mnóstwo czasu.
„Jeśli zauważysz, że szukasz partnerów niedostępnych emocjonalnie, rozważ skorzystanie z porady, aby wyjaśnić, dlaczego tak jest” - sugeruje Tolman. „Może to być również tak proste, jak rozpoznanie tej tendencji w sobie i podjęcie decyzji o znalezieniu partnera, który zaangażuje się w bardziej realny i emocjonalny sposób. Pozwól sobie być szczerym i wrażliwym oraz znajdź partnera, który to zrobi
spotkamy się na miejscu.'
Jeśli nie możesz znaleźć nikogo, kto jest rzeczywiście dostępny emocjonalnie, nie poddawaj się. Są tam! Zamiast tego zrezygnuj z zadowalania się lub próby zmiany tego, co niedostępne emocjonalnie. Wystaw się tam i nadal bądź bezbronny, a w końcu, jak powiedział Tolman, znajdziesz emocjonalnie dostępnego partnera, który cię tam spotka.