Co to jest „ocena psychiczna”?

Jeśli dopiero zaczynasz terapię lub poszukujesz różnych opcji leczenia, pytania dotyczące pierwszych kroków są naturalne. Częstym, ale niezrozumianym początkowym krokiem jest ocena psychologiczna lub „psychologiczna”.

Możedźwiękonieśmielające, ale ocena psychologiczna to prosty sposób dla Twojego terapeuty lub pracownika służby zdrowia, aby zrozumieć, przez co w tej chwili przechodzisz.

Co to jest ocena psychologiczna?

Ocena psychologiczna to zdrowie psychiczne oszacowanie , gdzie specjalista, taki jak lekarz rodzinny, psycholog lub psychiatra, sprawdza, czy masz problemy ze zdrowiem psychicznym. Ocena ta zazwyczaj obejmuje wiele elementów, które mogą obejmować udzielanie ustnych odpowiedzi na pytania, wykonanie testu fizycznego i wypełnienie kwestionariusza. Staje się pierwszą linią obrony w poszukiwaniu leczenia chorób psychicznych.

Dla psychologów taka ocena pomaga określić dokładny charakter i zakres choroby psychicznej danej osoby. Korzystanie z różnych narzędzi oceny , specjaliści zajmujący się zdrowiem psychicznym mogą uzyskać wgląd w osobowość danej osoby. Na żadnym etapie procesu psycholog nie ocenia cię, a raczej stara się pomóc ci zrozumieć i zarządzać wszelkimi problemami lub objawami wpływającymi na twoje życie.

Pomyśl o tego typu ocenach jako o tym samym celu, jakim są testy medyczne. Jeśli na przykład masz objawy fizyczne, lekarz może zlecić badanie krwi lub prześwietlenie, aby lepiej zrozumieć przyczynę objawów i pomóc w opracowaniu skutecznego planu leczenia. Oceny psychologiczne służą temu samemu celowi, ponieważ specjaliści od zdrowia psychicznego używają tych narzędzi do pomiaru i obserwuj swoje zachowanie, aby diagnozować i leczyć określone problemy .

Czego można się spodziewać po ocenie zdrowia psychicznego

Oceny zdrowia psychicznego mogą obejmować różne elementy - formalne kwestionariusze, listy kontrolne, ankiety, wywiady i obserwacje behawioralne. Często głębokość oceny zależy od klienta i tego, czego potrzebuje.

Ogólnie rzecz biorąc, możesz oczekiwać, że zajmie to od 20 do 90 minut, w zależności od powodu testowania. Można to zrobić wirtualnie lub osobiście. Aby uzyskać przykładową ocenę, wypróbuj tę z Psychologia dzisiaj .

Rodzaje ocen psychologicznych

Poniżej przedstawiono szczegółowo tylko kilka z bardziej powszechnych typów oceny psychologicznej:

Fizyczny egzamin

W niektórych przypadkach choroba fizyczna może powodować objawy, które odzwierciedlają objawy choroby psychicznej. Badanie fizykalne może pomóc lekarzom w ustaleniu, czy przyczyną są zaburzenia fizyczne (takie jak zaburzenia tarczycy), czy problemy neurologiczne. Pamiętaj, aby poinformować swojego lekarza o wszelkich dolegliwościach, które już masz lub o lekach, które zażywasz.

Testy laboratoryjne

Podczas oceny możesz zostać poproszony o wykonanie badania krwi, badania moczu lub skanowania mózgu, aby wykluczyć jakiekolwiek schorzenia fizyczne. Możesz również zostać poproszony o udzielenie odpowiedzi na pytania dotyczące używanie narkotyków i alkoholu aby potwierdzić swoje doświadczenie, nie jest efektem ubocznym.

Historia zdrowia psychicznego

Prawdopodobnie zostaniesz zapytany o to, jak długo odczuwałeś pewne objawy, historię zdrowia psychicznego w życiu osobistym lub rodzinnym oraz wszelkie otrzymane leczenie psychiatryczne.

Historia osobista

Lekarze mogą zadawać pytania dotyczące Twojego stylu życia i historii osobistej określić największe źródła stresu w swoim życiu lub jakiekolwiek poważne urazy. Na przykład możesz zostać zapytany o stan cywilny, zawód, służbę wojskową lub dzieciństwo.

Ocena psychiczna

W takim przypadku prawdopodobnie zostaniesz poproszony o bardziej szczegółowe pytania dotyczące objawów, zwłaszcza dotyczących myśli, uczuć i zachowań. Ważne jest również, aby wiedzieć, jak sam próbowałeś sobie z nimi radzić. Twój lekarz prawdopodobnie będzie obserwował Twój wygląd i zachowanie, aby pomóc zorientować się w Twoim zdrowiu psychicznym.

Ocena poznawcza

Różni się to nieco od oceny psychicznej, ponieważ lekarz oceni twoją zdolność do jasnego myślenia, przypomnienia sobie informacji i użyje rozsądnego rozumowania. Możesz zostać poproszony o wykonanie testów, aby zmierzyć twoją zdolność do jasnego myślenia, przypominania sobie informacji i używania rozumowania umysłowego.

Zakończenie samooceny

W niektórych przypadkach możesz również zostać poproszony o wykonanie samooceny, aby uchwycić swoje myśli, emocje i objawy przed otrzymaniem wsparcia . Dla niektórych dostawców terapii wirtualnej i internetowej jest to ważny pierwszy krok w dopasowaniu się do najlepszego terapeuty, aby spełnić potrzeby danej osoby.

Prawdopodobnie zostaniesz poproszony o wypełnienie ankiety, która pomoże określić Twoje indywidualne potrzeby terapeutyczne i preferowany styl komunikacji. Można oczekiwać, że zostanie zapytany o obecne wyzwania lub zmartwienia oraz o ich wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne.

co oglądać w depresji

Oceny psychologiczne są ważną częścią dobrego samopoczucia psychicznego

Ważne jest, aby wiedzieć, że oceny psychologiczne nie są uniwersalne, a specjaliści w dziedzinie zdrowia psychicznego wybierają i wybierają określone zestawy ocen i testów dla każdej osoby. Oceną powinien zarządzać licencjonowany specjalista, ponieważ jest on przeszkolony w zakresie uzyskiwania najdokładniejszych odpowiedzi i najlepszej interpretacji wyników. W niektórych przypadkach ten sam psycholog, który przeprowadza badanie, pomoże w leczeniu, ale w innych psycholog może po prostu specjalizować się tylko w procesie oceny.

Aby rozpocząć proces oceny psychologicznej, skontaktuj się z lekarzem, na przykład lekarzem rodzinnym, psycholog lub psychiatra . Możesz zostać skierowany do innego specjalisty w celu przeprowadzenia oceny, jeśli wykracza to poza obszar jego specjalizacji. Dzięki zrozumieniu różnych metod oceny, takich jak badanie fizykalne, testy laboratoryjne i ocena poznawcza, może pomóc Ci lepiej przygotować się do rozpoczęcia terapii.