Kiedy powiedzieć „kocham cię” według terapeuty

Problemy w związku są jednym z głównych powodów, dla których ludzie szukają terapii. A nie ma w naszym życiu czasu bardziej skomplikowanego niż początkowe etapy romantycznego związku. Naszym celem jest zwykle zrobienie wszystkiego, co w naszej mocy, aby utrzymać związek.

co to jest patologiczny kłamca

Spędzamy dużo energii, starając się nie odstraszyć drugiej osoby, prawda? We wczesnych stadiach związku często chodzimy po skorupkach jaj. Czasami ukrywamy nasze prawdziwe opinie i uczucia, starając się zachować spokój. To może nas zdezorientować, kiedy powinniśmy powiedzieć „kocham cię”.

A co, jeśli to odstraszy twoją nową dziewczynę? A jeśli okażesz się „potrzebującym” lub „zdesperowanym”? A jeśli nie odpowiedzą ?!

To mnóstwo zmartwień i niepokojów, które pojawiają się, gdy wchodzimy w nowe relacje. Kiedyś pracowałem z młodym mężczyzną, który był całkowicie zauroczony nowym facetem, z którym spotykał się od kilku tygodni. Ten dobrze zapowiadający się związek stał się głównym tematem naszej sesji.

Mój klient zauważył, że pociąg fizyczny i seksualny był intensywny. W ciągu następnych kilku tygodni zaczęły się rozwijać silne uczucia romantyczne. Kiedy siedzieliśmy na sesji, przetwarzając jego uczucia, zauważyłem, że mój klient poczuł się nieswojo na myśl, że nie może dłużej utrzymywać dla siebie uczuć. To doprowadziło go do bolesnego rozstania.

„Czy nadal gram w tę grę, czy powiem mu, jak naprawdę się czuję?” on zapytał.

Odpowiedziałem, że nie ma idealnej odpowiedzi. Nie ma jednego uniwersalnego podejścia do sytuacji, w których powinieneś podzielić się lub powiedzieć komuś o swoich najgłębszych uczuciach.

To właśnie sprawia, że ​​miłość jest tak ryzykowna i skomplikowana. Związki, szczególnie romantyczne, zmuszają nas do przyjmowania niewygodnych pozycji. Czasami możemy nauczyć się unikać tych denerwujących rozwidleń na drodze.

Niektóre badania sugerują, że mężczyźni wiedzą wcześniej, kiedy kogoś kochają. Często też wcześniej mówią swoim partnerom „kocham cię”. W przypadku mężczyzn może to zająć tylko kilka tygodni, podczas gdy kobiety mają tendencję do wydłużania się, mówiąc „kocham cię” po kilku miesiącach.

Nic dziwnego, że wielu ludzi ma konflikt co do tego, kiedy powiedzieć „kocham cię”. Można by pomyśleć, że tego rodzaju statystyki mogą uczynić to zadanie mniej zniechęcającym dla par tej samej płci, ale tak nie było w przypadku mojego młodego klienta. Wyrażanie miłości i wrażliwości nie jest dla nikogo łatwym zadaniem.

Moja rada dla tego młodego mężczyzny była taka, że ​​jeśli odczuwa tego rodzaju emocje, powinien pomyśleć o podzieleniu się nimi z tym, z kim się spotyka, raczej wcześniej niż później. Rozmawialiśmy o tym, jak jego milczenie doprowadziło go do narastającej frustracji, a nawet urazy do siebie i mężczyzny, z którym się spotykał.

Wciąż zastanawiał się, czy jego chłopak odwzajemni jego miłość. Niepokój stał się przytłaczający. Jego decyzja sprowadzała się do tego, czy jest gotowy zaryzykować, że wkrótce będzie bezbronny.

Scena randkowa jest skomplikowana. Istnieją normy i zasady kulturowe, na które wszyscy mamy wpływ. Socjalizacja to potężne narzędzie, które pokazuje nam, jakie są, a jakie nie są akceptowane zachowania. Ale jeden z moich kolegów, dr Chris Donaghue, tak elokwentnie powiedział w niedawnym podcastie: „Celem randkowania jest to, aby ktoś Cię ZNAJ, a nie, abyś go LUBIŁ”.

Jeśli jesteś kimś, kto nosi twoje serce na rękawie, pozwól sobie na korzyści z bycia sobą w każdej sytuacji na randce. Jeśli jesteś bardziej powściągliwy, to w porządku. Daj mu więcej czasu. A może zamiast mówić możesz napisać staromodny list miłosny.

Rozwijaj się komfortowo z uczuciem dyskomfortu. Następnie odpowiedź na pytanie „Jak szybko mam powiedzieć„ kocham cię ”?” powinno stać się jaśniejsze.