4 problemy, które pojawiają się podczas poradnictwa dla par podczas wakacji

Okres świąteczny może być cudownym czasem bliskości z bliskimi, ale też przysparza wielu parom stresu. Poradnictwo dla par może zapewnić bezpieczną przestrzeń do pracy nad wieloma typowymi problemami, które nękają pary w okresie wakacyjnym.

Jeśli prowadzisz terapię, niektóre z tych problemów mogą do ciebie odnosić się. Może możesz je podnieść w nadchodzących sesjach. Jeśli nie spotykasz się z terapeutą, a którykolwiek z tych problemów doprowadził do poważnego konfliktu w Twoim związku, może nadszedł czas, aby umówić się na spotkanie z doradcą, który pomoże Ci rozwiązać te problemy.

Czyja rodzina „dostaje” które wakacje?

Szczególnie, gdy dzieci wchodzą do równania, podjęcie decyzji, która grupa dziadków „dostanie” Święto Dziękczynienia lub Boże Narodzenie (lub jakiekolwiek inne święto obchodzone) może prowadzić do wybuchowych walk.

Czasami ten spór dotyczy nie tylko samych wakacji, ale także głębszych kwestii, którym para rodziców poświęca więcej czasu, wysiłku i uwagi. Kiedy dana osoba czuje, że jej rodzina jest poddawana krótkiej krytyce, zazwyczaj wskazuje to na poziom niepewności co do własnej pozycji i priorytetu w małżeństwie.

co powoduje narcystyczne zaburzenie osobowości

Problemy na poziomie osobowości teściów mogą się zaostrzyć podczas świątecznego stresu. Na przykład narcyzi mogą próbować obchodzić święta wokół siebie, co prowadzi do ogromnej frustracji ich dziecka lub jego współmałżonka.

Ile powinniśmy wydać?

To kolejna kwestia, która staje się trudniejsza w przypadku dzieci. Parom może być łatwiej uzgodnić budżet na prezenty i rozrywkę do czasu posiadania dzieci. W tym momencie jeden partner może chcieć przeznaczyć znacznie więcej niż drugi na wydatki wakacyjne. Ponieważ partnerzy często zaczynają od różnych stylów wydawania pieniędzy, dodanie dużego stresora, takiego jak okres świąteczny, może doprowadzić do gwałtownego wzrostu częstotliwości sporów dotyczących pieniędzy.

Ile powinniśmy towarzysko?

Wiele par składa się z jednego introwertyka i jednego ekstrawertyka. Parom tym często trudno jest zgodzić się na „odpowiednią” ilość spotkań towarzyskich w okresie wakacyjnym.

osoby doświadczające zaburzenia konwersji często reagują z:

Ekstrawertycy chcą uczestniczyć w każdej imprezie lub spotkaniu organizowanym przez rodzinę, przyjaciół lub współpracowników. Introwertycy czują się przeciążeni prawie po pierwszym obowiązkowym wydarzeniu związanym z wakacjami. Obaj partnerzy mogą mieć problemy z empatią, jednocześnie zaspokajając swoje potrzeby towarzyskie w porównaniu z czasem ładowania.

Na których wakacjach powinniśmy się skupić?

W przypadku par o dwóch wyznaniach lub dwóch grupach etnicznych, które obchodzą więcej niż jedno święto, może być trudno ustalić, które święto powinno mieć pierwszeństwo w przypadku nakładania się. Na przykład w tym sezonie Boże Narodzenie i Chanuka przypadają w tym samym czasie. Ta kwestia stanie się bardziej istotna dla wielu par, w których jeden partner jest chrześcijaninem, a drugi Żydem.

Te i wiele innych problemów mogą osłabić świąteczny okres radości i relaksu. Jeśli te obawy sabotują Twoją szansę na cieszenie się wakacjami, omów je z doradca dla par . Otwarcie obaw z neutralną osobą trzecią może przynajmniej na części przynieść parom drogę do rozwiązania.

Dr Samantha Rodman prowadzi prywatną praktykę w Maryland i jest założycielką DrPsychMom.com . Jest częstym współpracownikiem The Huffington Post, The Washington Post, Babble i PsychCentral. Śledź ją dalej Facebook i Twitter @DrPsychMom . Możesz również zamówić jej nową książkę, „ 52 e-maile, które odmienią twoje małżeństwo . ”