Wszystko, czego przegapiłeś na konferencji Future of Therapy 2016

Jeśli przegapiłeś nasza konferencja kliniczna The Future of Therapy nie martw się! Ten post z mocą wsteczną przyniesie ci to doświadczenie. W końcu Talkspace polega na wirtualnym świadczeniu usług dla osób, które nie mogą tego zrobić osobiście lub wolą korzystać z Internetu.

9: 30-10: 30 - Pierwsze spotkanie osobiście

Nasza wirtualna wycieczka po Przyszłości Terapii rozpoczyna się od wejścia uczestników do Cedar Lake, historycznej wielofunkcyjnej przestrzeni eventowej na Manhattanie.

Sala była wypełniona długimi drewnianymi stołami, pamiątkami Talkspace, darmowymi przekąskami, darmowymi egzemplarzami Psychology Today i rosnącą liczbą uczestników szukających znajomych lub nieznanych twarzy. Wśród uczestników byli paneliści, prelegenci, ludzie reprezentujący firmy innowacyjne w dziedzinie opieki zdrowotnej i technologii, terapeuci, dziennikarze, inwestorzy kapitału podwyższonego ryzyka oraz pracownicy Talkspace i członkowie społeczności. Wszyscy chcieli się uczyć, nawiązywać kontakty lub promować swoją markę lub cel.

Dla nas jednym z najważniejszych wydarzeń było w końcu osobiste spotkanie z naszymi współpracownikami.

W Talkspace współpracujemy setki terapeutów którzy mieszkają w całych Stanach Zjednoczonych i nieliczni mieszkają poza granicami kraju. Spędzamy dni praktycznie komunikując się z tymi ludźmi, dyskutując o tym, co możemy zrobić lepiej dla naszych klientów.

Czasami znamy je tylko przez SMS i e-mail. Widzimy ich awatary w wiadomościach i czatach, ale nie wiemy, jak brzmią ani jakie mają maniery. Ciekawość podświadomie narasta w czasie.

Jako klient i członek personelu Talkspace osobiste spotkanie z terapeutą Talkspace było surrealistyczne. Rozmawialiśmy, śmialiśmy się, przytulaliśmy i komentowaliśmy to doświadczenie. Spotkałem też terapeutów, których miałem odniesione moją mamę i przyjaciółkę do korzystania z naszej karty podarunkowej.

Doświadczenie to było również niezapomniane dla terapeutów. Po tym, jak istnieli tylko jako awatary w naszym korporacyjnym komunikatorze, mieli teraz szansę nawiązać nowe przyjaźnie i zrobić terapeutyczną wersję Talk Shop.

10: 30-10: 50 - CEO Uszy Frank oraz współzałożyciel i kierownik działu usług klinicznych Roni Frank Porozmawiaj o zdrowiu psychicznym, terapii i Talkspace

Następnie nadszedł czas, aby współzałożyciele Talkspace, Oren i Roni Frank, powitali swoich gości i opowiedzieli o swojej misji.

Roni omówiła misję Talkspace mającą na celu wyeliminowanie domeny piętno choroby psychicznej i zapewnić terapię tym, których nie stać lub nie ma na nią dostępu. Zapowiedziała również program „Terapia dla wszystkich”, który zapewni 500 miesięcy bezpłatnej terapii osobom o niskich dochodach.

Przeczytaj pełne przemówienie Roni tutaj lub obejrzyj poniższy film:

Następnie przemówił Oren, ujawniając pochodzenie Talkspace i wyjaśniając jego konieczność w czasach, gdy opieka zdrowotna zawiodła wielu ludzi.

Przeczytaj najważniejsze fragmenty przemówienia Orena tutaj lub obejrzyj poniższy film:

10: 50-11: 40 - PANEL: Czy potrafisz nawiązać relacje z maszyną?

Przeczytaj najważniejsze wnioski:

• Technologia pozwala ludziom lepiej mierzyć cele wynikające z relacji i przekraczać granice kontaktu z ludźmi (asynchroniczne przesyłanie wiadomości, wiadomości wideo itp.)
• Kontakt z człowiekiem musi być częścią zautomatyzowanego systemu, aby był najbardziej efektywny
• Maszyny mogą pomóc ludziom lepiej łączyć się z ludźmi (przykład: ktoś z poważnym lękiem społecznym może potrzebować pracować z maszyną, zanim dotrze do ludzi)
• Technologia posuwa się naprzód do tego stopnia, że ​​ludzie wkrótce będą mogli mieć sztucznych partnerów romantycznych i innych syntetycznych ludzi, aby pomóc im żyć szczęśliwszym życiem

Lub obejrzyj poniższy film:

11: 40–12: 30 - PŁYTA: Wpływ mediów społecznościowych na nasze zdrowie psychiczne

Przeczytaj najważniejsze wnioski:

• Negatywne skutki mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne są gorsze dla pokolenia Z niż dla millenialsów
• Bardziej otwarte i częstsze omawianie zdrowia psychicznego z młodymi dorosłymi i nastolatkami może przeciwdziałać tym negatywnym skutkom
• Przykładem negatywnej tendencji jest „Fitsperacja” [chwalenie się kondycją poprzez zamieszczanie zdjęć w mediach społecznościowych]
• „Lubie” zwiększają poziom dopaminy i mają taki sam efekt nagrody i wzmocnienia jak uzależnienie od narkotyków
• Ludzie odczuwają objawy odstawienia, gdy nie mogą używać smartfonów
• Media społecznościowe zdegradowały naszą zdolność do tolerowania nudy i innych negatywnych emocji, ponieważ skutecznie rozpraszają
• Konieczna jest nowa edukacja w zakresie zdrowia psychicznego i mediów społecznościowych

Lub obejrzyj poniższy film:

12: 30–13: 30 - Lunch (więcej mieszania!)

Przerwa obiadowa była jak pierwszy okres konferencji, ale obfitowała w jedzenie i zajęcia. Uczestnicy zapisywali swoje wizje dotyczące przyszłości terapii na tablicy, czekając w kolejce na jedzenie i napoje.

13: 30–14: 20 - PŁYTA: Innowacje w technologii zdrowia konsumentów

Przeczytaj najważniejsze wnioski:

• Częścią innowacji w technologii zdrowia konsumentów jest integracja opieki psychiatrycznej
• Przepisy często utrudniają innowacje, ale istnieją sposoby na zastąpienie niedziałających części systemów, zamiast je zastępować
• Jednym z największych problemów w ochronie zdrowia jest rozdrobnienie organizacji zajmujących się ludźmi
• Jeden z trendów w opiece zdrowotnej polega na tym, że staje się ona bardziej spersonalizowana

Lub obejrzyj poniższy film:

gwiazdy z depresją i lękiem

14: 20–15: 30 - KEYNOTE ADDRESS: „The Evolution of Therapy” przez dr Irvina Yaloma i dr Iris Reitzes

Czytać Historia dr Yaloma lub najważniejsze wnioski:

• Charakter relacji między terapeutą a klientem zawsze będzie najważniejszą kwestią w terapii
• Dr Yalom początkowo był oporny na terapię tekstem, ale w końcu dostrzegł jej zalety
• Dr Yalom uważał, że tradycyjna terapia psychoanalityczna nie jest wystarczająca
• Chciał rozmawiać z klientami o kwestiach egzystencjalnych, takich jak śmierć
• Historie przypadków i elementy opowiadania historii pojawiają się teraz ponownie w badaniach psychologicznych

Lub obejrzyj poniższy film:

15: 30–15: 45 - Przerwa popołudniowa

Ludzie korzystali z tła Talkspace, robiąc więcej zdjęć. I oczywiście było więcej mieszania się i jedzenia.

15: 45–16: 35 - PŁYTA: Czy technologia powoduje, że jesteśmy chorzy psychicznie?

Przeczytaj najważniejsze wnioski:

• Istnieją pomiary potencjału uzależniającego technologii: wycofanie, głód, osłabienie (te same kryteria dla uzależnienia od substancji)
• Ludzie mogą zapobiegać tym negatywnym skutkom, traktując technologię jak żywność (ustalając dietę, zasady dotyczące tego, kiedy ją spożywać i ile)
• Technologia odwraca uwagę od negatywnych emocji
• Istnieją bardziej adaptacyjne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami
• Technologia zaostrza stare problemy, takie jak cyberprzemoc
• Mając na uwadze zdrowie psychiczne podczas opracowywania produktów cyfrowych, można zmniejszyć przyszłe negatywne skutki

Lub obejrzyj poniższy film:

16: 35–17: 25 - PŁYTA: Przyszłość świadczeń pracowniczych

Przeczytaj najważniejsze wnioski:

• Pracodawcy cenią zaangażowanie. Problemy ze zdrowiem psychicznym hamują zaangażowanie, więc pracodawcy mają motywację do inwestowania w ich poprawę.
• Wiele dużych firm ubezpieczeniowych już korzysta z telezdrowia

Lub obejrzyj poniższy film:

17: 35–19: 00 - przyjęcie koktajlowe dla wszystkich uczestników i prelegentów
Wszyscy pili, rozmawiali, jedli i robili więcej zdjęć!

Do zobaczenia w przyszłym roku? Mamy nadzieję!