Zakwaterowanie w klasie, aby pomóc niespokojnemu dziecku w szkole

Skocz do: Niepokój i nauka Sposoby pomocy

Istnieje wiele zaburzeń lękowych, które dotykają dzieci, a lęk może kolidować z społecznymi, zawodowymi (szkoła w przypadku dzieci) i innymi obszarami funkcjonowania. Lęk może również negatywnie wpływać na zdrowie fizyczne. Dzieci mogą i martwią się chorymi.

dlaczego dwubiegunowe odpychają partnerów?

Niepokój pojawia się w różnych kontekstach w klasie, ale często jest cichy. Wiele niespokojnych dzieci zmaga się wewnętrznie, nie szukając pomocy nauczyciela w klasie. Mogą wydawać się ciche lub niezaangażowane, ale tak naprawdę ich mózgi są pochłonięte zmartwieniem.

Jak lęk przeszkadza w uczeniu się

Zaburzenia lękowe są najczęstszą chorobą psychiczną w Stanach Zjednoczonych, dotykającą około jednego na ośmioro dzieci.¹Nieleczony lęk w dzieciństwie może skutkować słabymi wynikami w szkole, słabym funkcjonowaniem społecznym, a nawet nadużywaniem substancji.

Następujące zaburzenia lękowe mogą utrudniać dzieciom i młodzieży uczęszczanie do szkoły, skupienie się na szkole i rozwój w klasie:

Zaburzenia lękowe związane z separacją
Mutyzm wybiórczy
Fobia społeczna
Lęk napadowy (wzrost w okresie dojrzewania)
Agorafobia (szczyty w późnym okresie dojrzewania)
Uogólnione zaburzenie lękowe

Istnieje wiele objawów zgodnych z zaburzeniami lękowymi, które mogą przeszkadzać w nauce. Jedno z badań wykazało, że osoby niespokojne mają trudności z unikaniem rozproszeń i potrzebują więcej czasu, aby skierować swoją uwagę z jednego zadania na drugie.²W rzeczywistości niespokojne dzieci i nastolatki są często uważane za nieuważne, ponieważ w klasie wyglądają, jakby nie wykonywały zadań. Z tego powodu ważne jest, aby uzyskać dokładną diagnozę, aby zmniejszyć pomylenie nieuwagi i lęku. Zmartwiony mózg to rozkojarzony mózg.

Zwróć uwagę na te objawy lęku, które mogą negatywnie wpłynąć na zdolność Twojego dziecka do uczenia się:

Trudności z koncentracją lub pusty umysł
Zmęczenie spowodowane zaburzeniami snu
Czujesz się niespokojny lub podenerwowany
Drażliwość (czasami określana jako odreagowanie)
Strach przed rozmową przed grupą
Strach przed badaniem lub osądem
Trudności w oddzieleniu się od opiekunów
Zachowania unikające
Napady złości lub załamania
Dolegliwości psychosomatyczne (bóle głowy, brzucha, mięśni itp.)
Atak paniki
Nadmierne zmartwienie.

Noclegi, które pomogą niespokojnemu uczniowi

Dzieci i młodzież, u których zdiagnozowano zaburzenia lękowe, mogą kwalifikować się do usług, zakwaterowania lub modyfikacji na podstawie Ustawy o edukacji osób niepełnosprawnych lub Sekcji 504 Ustawy o rehabilitacji zawodowej z 1973 roku.³

Biorąc pod uwagę szeroki zakres objawów doświadczanych przez dzieci i młodzież z zaburzeniami lękowymi, ważne jest, aby spotkać się z zespołem terapeutycznym, aby uzyskać punkt odniesienia dla dziecka i ustalić dostosowania i modyfikacje dostosowane do potrzeb dziecka. Poniższa lista sugerowanych noclegów pomoże Ci zacząć:

Dodatkowy czas i ostrzeżenia przed przejściami
Preferencyjne miejsca siedzące (w pobliżu drzwi, w pobliżu frontu sali, w pobliżu biurka nauczyciela)
Jasno określone i pisemne oczekiwania (behawioralne i akademickie)
Częste meldunki w celu zrozumienia
Nie wymaga głośnego czytania ani pracy przy tablicy przed klasą
Prezentacje nagrane na wideo lub prezentacje przed nauczycielem (zamiast całej klasy)
Wydłużony czas na testy
Testy wykonywane w oddzielnym, cichym środowisku (w celu zmniejszenia presji wydajności i rozproszenia uwagi)
Banki słów i arkusze równań: są przydatne dla dzieci z lękiem przed testem, które mają tendencję do pisania pustych informacji podczas testu. Pomocne może być również używanie jednej karteczki do wpisywania ważnych faktów, dat itp.
Schłodzić karnety, aby zrobić sobie przerwę od zajęć. Należy to jasno wyjaśnić uczniowi. Przykładami mogą być spacer korytarzem, zdobycie wody, stanie przed drzwiami klasy przez kilka minut, wypełnienie kolorowanek z tyłu sali lub korzystanie z aplikacji mindfulness ze słuchawkami.
Dzielenie zadań na mniejsze kawałki
Zmodyfikowane testy i praca domowa
Ustal rozsądne terminy odrabiania prac domowych
Nagrywaj wykłady lub używaj skryby do notatek
Preferowana grupa (nauczyciel lub dorosłe dziecko dobrze zna) na wycieczki w teren
Preferencyjne miejsca siedzące w dużych zespołach (w tylnej części pomieszczenia)
Zidentyfikuj jednego dorosłego w szkole, aby szukać pomocy, gdy odczuwa niepokój (doradca szkolny, jeśli jest dostępny)
System partnerski: Połącz ucznia z rówieśnikiem, aby pomóc w przejściu do obiadu i przerwy (te mniej ustrukturyzowane sytuacje mogą wywoływać uczucia niepokoju)
Pomoc po chorobie: Nieudana praca może wywołać niepokój. Pomocne może być dostarczanie notatek z zajęć i zwalnianie uczniów z opuszczonych prac domowych.
Nauczyciele zastępcy: Poinformowanie dziecka lub rodziny, kiedy zastępca będzie w klasie, może pomóc dziecku się przygotować.

Dzieci i młodzież z zaburzeniami lękowymi nie zawsze proszą o pomoc. Wielu zmaga się przez cały dzień, tylko po to, by w domu doświadczyć napadów złości i załamań. Niezbędne jest nawiązanie pozytywnych relacji z nauczycielem w klasie i regularne wizyty w zespole terapeutycznym, aby ocenić, co pomaga, a co nie. Opracowanie strategii, które najlepiej pomogą dziecku, może zająć trochę czasu, ale dzięki solidnemu planowi, niespokojne dzieci mogą dobrze się rozwijać w klasie i nauczyć się radzić sobie z objawami przez cały dzień.

niepokój o pójście spać

Źródła artykułów

Anxiety and Depression Association of America, Facts and Statistics, pobrane z https://www.adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics.

2. Rada ds. Badań Gospodarczych i Społecznych (ESRC). (2009, 26 czerwca). Ukryty koszt lęku w wynikach akademickich.NaukaCodziennie. Pobrano 28 lipca 2017 z www.sciencedaily.com/releases/2009/06/090623090713.htm

3. Departament Pracy Stanów Zjednoczonych, sekcja 504, Ustawa o rehabilitacji z 1973 r., pobrane z https://www.dol.gov/oasam/regs/statutes/sec504.htm.

Ostatnia aktualizacja: 26 września 2018 r.