Planowanie zdrowego ślubu: zarządzanie życiem dawnym i szczęśliwym

Najprawdopodobniej widziałeś filmy, w których naśmiewają się osoby zajmujące się planowaniem wesel, że są na topie. Może oglądałeś programy o Bridezillas, którzy stracili kontakt z rzeczywistością. Jest duża szansa, że ​​przeczytałeś kilka artykułów, w których stwierdzono, że możesz łatwo zmniejszyć stres, wykonując „10 kroków” podczas planowania przyjęcia weselnego.

Podczas gdy większość z wyżej wymienionych jest dobrze zaplanowana, większość nie dostrzega szerokiego obrazu udanego planowania ślubu i nie dostrzega długoterminowych korzyści dla zdrowia psychicznego wynikających z ustalania priorytetów i dyscyplinowania podczas tego niesamowitego doświadczenia.

Zarządzanie energią i oczekiwaniami oraz integracja zawodowo-życiowa wykracza daleko poza dni poprzedzające ślub, samo przyjęcie weselne i miesiąc miodowy. Rozważ poniższe wskazówki, jeśli jesteś zainteresowany konsekwentnym osiąganiem spełnienia, nie tylko przez jeden rozdział swojego życia.

Dbaj o siebie

Jeśli nie możesz się pozbyć siebie, nie możesz zaopiekować się swoim partnerem i ludźmi, którzy na tobie polegają. Wyobraź sobie, że skrupulatnie planujesz „idealne” przyjęcie weselne tylko po to, by tego dnia pojawić się przy ołtarzu pozbawiony snu, zestresowany i powiedzieć do siebie: „Chcę, żeby to się skończyło, abym mógł się zrelaksować”. Niestety, jako profesjonalista w branży wydarzeń na żywo i produkcji rozrywkowej od dwudziestu pięciu lat słyszałem to dosłownie od panny młodej częściej, niż myślisz.

Czy można tego uniknąć? Tak.

W jaki sposób? Śpij, odżywiaj i codziennie ćwiczenie priorytet. Rób to codziennie podczas procesu planowania, aby strzelać do wszystkich cylindrów w dniu ślubu. Będziesz najlepszym gospodarzem i będziesz mógł cieszyć się jedyną w swoim rodzaju okazją tak samo, jak Twoi goście. Bonus: będziesz wyglądać i czuć się wspaniale podczas miesiąca miodowego!

Po powrocie kontynuuj aktywny i zdrowy tryb życia. Nie ma sensu spędzać roku w górę, aby przez jeden dzień być w jak najlepszej formie, a potem pozwolić sobie na kolejne 60 lat.

jak naturalnie przezwyciężyć lęk i depresję

Ciesz się smakiem wymarzonego ślubu i bajkowego miesiąca miodowego, ale uważaj, aby nie przesadzić. To śliskie i kształcące nawyki zbocze może z łatwością przenieść się na następne miesiące i lata, jeśli zaangażowanie w dobre samopoczucie nie jest częścią Twojej codziennej rutyny. Nie bądź tą świeżo upieczoną nowożeńcem, która czeka na nadejście następnego roku, żeby mogła powiedzieć: „W końcu wrócę do formy”.

„Faza miesiąca miodowego” jest myląca. Reszta twojego życia może wydawać się miesiącem miodowym, jeśli jesteś z odpowiednią osobą, podróżuj, gdy tylko to możliwe, wykonuj fajne zajęcia i nadal wspieraj się nawzajem w marzeniach.

Deleguj lub dusić

Bycie niezależnym, pracowitym i niezawodnym jest świetne. Jeśli jednak spróbujesz zrobić więcej niż powinieneś w dniu ślubu, ucierpi na tym Twój partner i goście.

Będziesz tym, który obficie się pocił, gdy goście usiądą na ceremonii, ponieważ próbujesz poprawić zepsuty element centralny, który przewrócił personel obsługi. Będziesz tęsknić za przybyciem znajomych, którzy polecieli z Tobą przez cały kraj, ponieważ odtwarzasz muzykę, która nie będzie odtwarzana na Twoim iPadzie, mimo że testowałeś ją dwa razy wcześniej. Będziesz tą niezręczną panną młodą grzebiącą w MacBooku, ponieważ montaż, który zrobiłeś, by grać, gdy tańczyłeś z tatą, nie gra na ekranie miejsca, mimo że zapewniali Cię „zajmiemy się tym” i tak wyglądało łatwe do zrobienia na Pinterest.

Zamiast tego, aby znacznie zmniejszyć ryzyko, że coś pójdzie nie tak i zwiększyć szanse, że Twoje wydarzenie może być „Najlepszym przyjęciem weselnym w historii”, zainwestuj w reżysera rozrywki weselnej, wysoko cenionego organizatora ślubów lub koordynatora dnia jako swój budżet pozwolenia.

jak sprawdzić, czy masz adhd

Ci profesjonaliści umożliwią Ci podpisanie się na każdym szczególe, a jednocześnie pozwolą Ci być w tym momencie, w którym to się liczy. Pomogą Ci przewidzieć problemy, o których istnieniu nie wiedziałeś, i proaktywnie wdrażać rozwiązania.

Dobrzy robią to wszystko, a Ty nie zdajesz sobie z tego sprawy. Te wielkie mają nie tylko ogromny wpływ na ogólny sukces Twojego wydarzenia przełomowego, ale także pomagają utrzymać pożądaną jakość życia prowadzącego do niego, ponieważ oszczędzają cenny czas i energię.

To prawda, że ​​istnieją pewne przygotowania do ślubu, które możesz wykonać jako projekt solo lub razem jako wieczorna randka, która jest zabawna i może zaoszczędzić pieniądze. Jest jednak wiele zadań, które powinieneś delegować, aby nie żałować niezastąpionego czasu spędzonego z bliskimi.

Planując swój ślub i rozpoczynając małżeństwo, zrozumiesz, jak dbanie o siebie i delegowanie zadań, gdy to możliwe, jest najważniejsze, jeśli chcesz doświadczyć tego, co najlepsze w życiu. Niezależnie od tego, czy jest to zła pogoda w dniu ślubu, kryzys osobisty, choroba rodzinna czy snafu w karierze, pojawią się nieprzewidziane problemy. Niemniej jednak, jeśli jesteś w najlepszej możliwej formie - psychicznej, fizycznej i duchowej - będziesz w stanie poradzić sobie ze wszystkim, co stanie Ci na drodze. A jeśli odłożysz swoje ego na bok i zwerbujesz pomoc innych, możesz zagrać w swojej własnej bajkowej historii i napisać własne szczęśliwe zakończenie. Twoje zdrowie!

Marcello Pedalino jest dyrektorem wykonawczym Produkcja MMP Entertainment & Event i autorka nowej inspirującej książki „ Świętować życie : Jak to przeżyć, odkryć spełnienie i doświadczyć radości, na jaką zasługujesz ”.