The Pain of Anti-LGBTQ Bullying: Ending the Silence

24 kwietnia 2017 r GLSEN's Day of Silence , coroczna kampania, która uświadamia wyciszające skutki zastraszania i nękania skierowane przeciwko osobom LGBTQ. Aby wziąć udział w tej kampanii, postanowiliśmy podzielić się historiami (anonimowo) Klienci Talkspace który spotkał się z zastraszaniem skierowanym przeciwko LGBTQ i wykorzystywał terapia uzdrawiać.

jak pomóc hipochondrykowi

Jak prześladowanie w dzieciństwie ma trwałe skutki

Kiedy w młodości ludzie spotykają się z prześladowaniem skierowanym przeciwko osobom LGBTQ - lub jakimkolwiek innym rodzajem znęcania się - może to mieć wpływ na ich życie do końca życia. Jeden z naszych terapeutów pracował z klientem, który był prześladowany w szkole, ponieważ był gejem. Jego rówieśnicy również szydzili z niego i dokuczali mu, ponieważ był cichy i nieśmiały. Zamiast wspierać go i okazywać współczucie, jego rodzice powiedzieli mu, żeby „zaostrzył”.

Miało to głęboki wpływ na przebieg życia klienta. Teraz, po czterdziestce, klient ma problemy z nawiązywaniem przyjaźni i przekonaniem, że jest sympatyczny. Trudno mu uwierzyć, że ktoś chciałby z nim spędzać czas. Często przyjmuje neutralne zachowania do siebie lub postrzega je jako kary. Jego świat wydaje się mały, a on codziennie zmaga się z bólem swojej samotności.

Ze względu na swój negatywny obraz siebie wierzy, że ludzie nieuchronnie zobaczą, jaki jest okropny i odejdą. Jego depresja utrudnia oddzielenie jego niesprawiedliwego negatywnego obrazu siebie od rzeczywistości tego, kim jest. Jednak po dwóch latach pracy z tym samym terapeutą Talkspace dokonał przełomu. Ponieważ jego terapeuta nie opuścił go, zaczął myśleć, że może być przyzwoitą osobą, która jest godna troski i więzi.

Błędna tożsamość i nękanie

Jest powód, dla którego GLSEN obejmuje „osoby postrzegane jako osoby LGBTQ” w ramach podnoszenia świadomości na temat zastraszania osób LGBTQ. Opierając się na założeniach dotyczących tego, jak wyglądają osoby LGBTQ, bigoci i dręczyciele często atakują osoby heteroseksualne, które uważają za homoseksualne ze względu na swój wygląd lub zachowanie.

Ponieważ wierzyli, że jest gejem, ludzie nękali jednego z naszych klientów na ulicy. Popychali ją, wzywali jej imiona i pluli na nią. Czasami odpowiada tym ludziom. Innym razem obawia się o swoje bezpieczeństwo i woli milczeć.

Nasza klientka pracowała ze swoim terapeutą, aby opracować strategię, jak radzić sobie z takimi sytuacjami i jej lękiem przed nimi. W tej chwili ufa swoim instynktom, kiedy czuje się w niebezpieczeństwie i otacza się wsparciem i akceptacją. Opiera się pokusie izolacji. Czuje się silniejsza i bardziej pewna swojego poczucia siebie i nie martwi się, czy pasuje ono do jakiejś konkretnej tożsamości.

budzenie się podczas snu rem

Dyskryminacja i prześladowanie osób LGBTQ w miejscu pracy

Inny z naszych klientów pracował w firmie zdominowanej przez mężczyzn, gdzie współpracownicy uciszali ją podczas spotkań, wykluczali z imprez towarzyskich i wyśmiewali. Trudno jej było rozpoznać, czy to ze względu na jej płeć, czy jest lesbijka , lub obydwa.

Poradziła sobie, stając się bardziej cicha i wycofana, kwestionując siebie, zamiast być pewną siebie. Jej współpracownicy odpowiedzieli, krytykując ją za niewystarczający wkład. Na szczęście odeszła z firmy i - z pomocą terapeuty - stwierdziła, że ​​sytuacja dotyczy jej współpracowników i kultury firmy, a nie jej.

Kiedy ofiary zastraszania i nękania przeciwko LGBTQ tracą głos, musimy przyznać się do ich bólu. Po zakończeniu ciszy mamy nadzieję zaoferować mikrofon, aby podzielić się tymi historiami i rozwiać poczucie samotności i izolacji, które może powodować nękanie. Jeśli chcesz podzielić się odpowiednim doświadczeniem, skontaktuj się z nami za pośrednictwem mediów społecznościowych lub poczty elektronicznej [email chroniony] .