Nauka o depresji - odkodowana

Już wam mówiliśmy o jak depresja może wpłynąć na twoje życie , ale nigdy do końca nie wyjaśniliśmy stojącej za tym nauki.

Na szczęście nie musimy - wspaniali ludzie w AsapScience pokonaj nas do tego. Stworzony przez Mitchell Moffit i Gregory Brown,Nauka o depresjitrwa mniej niż 4 minuty, ale doskonale opisuje, czym jest depresja, jak wpływa na mózg osoby dotkniętej chorobą i jak wpływa na późniejsze zachowanie tej osoby. I, błogosław ich serca, zrobili to, używając kolorowych wizualizacji, aby pomóc nam pozostać skupionym i skupić uwagę.

Jak być może pamiętasz, depresja „jest spowodowana kombinacją czynników genetycznych, środowiskowych, biologicznych i psychologicznych - innymi słowy, nie ma jednego fundamentalnego źródła. Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, cierpi na depresję, najlepiej jest zostać poinformowanym o konkretnym stanie, o tym, jak się objawia i czy / jak można ją leczyć ”.

W Talkspace stosujemy psychoterapię, aby pomóc osobom radzić sobie z różnymi formami depresji. Aby uzyskać więcej informacji na temat depresji i sposobów radzenia sobie z nią, napisz do jednego z naszych terapeutów już teraz! ”

Mamy nadzieję, że podobało Ci się oglądanie The Science of Depression. Zajrzyj do nas później, będziemy mieli więcej fajnych rzeczy do pokazania!

No hej! Podobało Ci się to, co właśnie przeczytałeś? Zapisz się do naszego newslettera, aby mieć szansę na wygranie naszego cotygodniowego rozdania książek !: