Uzależnienie od seksu: oznaki, objawy i leczenie

Skocz do: Oznaki uzależnienia od seksu

Sam wiercił się nieswojo na swoim krześle, trudno mu spojrzeć mi w oczy, gdy opowiadał o swoim zwyczaju pornograficznym, który w ciągu ostatnich kilku miesięcy zdominował jego życie. Przyznał, że oglądam porno odkąd skończyłem 11 lat. Ale kiedyś było trochę pod kontrolą. Teraz godzinami zakradam się do męskiej toalety w pracy z telefonem. Kiedy moja żona śpi, jestem online. Po prostu nie mogę przestać.

Sam zaczyna zdawać sobie sprawę, że jest uzależniony od seksu. Termin ten zaczął być ponownie badany jesienią ubiegłego roku, kiedy były producent filmowy Harvey Weinstein oświadczył, że to właśnie mu dolega i wszedł na odwyk, starając się uniknąć ścigania karnego za jego domniemane napaści.

Praktycy w krajowej społeczności zdrowia psychicznego wciąż nie mogą dojść do porozumienia, jak traktować wiele dysfunkcji, od kompulsywnej masturbacji, przez niekontrolowaną niewierność, po nielegalne zachowania, w tym ekshibicjonizm i pornografię dziecięcą. Zbierają się one razem pod nazwą uzależnienie od seksu i dotykają od 3 do 6% populacji USA. Istnieje nawet spór co do tego, czy uzależnienie seksualne lub, jak to się często nazywa, kompulsywne zaburzenie zachowania seksualnego, jest uleczalnym zaburzeniem psychicznym.

Niezależnie od użytej nazwy zaburzenie to nie jest wymienione w Podręczniku Diagnostyki i Statystyki Zaburzeń Psychicznych (DSM-5), który jest używany przez praktyków do diagnozowania chorób psychicznych. Uzasadnieniem wykluczenia jest to, że uzależnienie seksualne nie powoduje fizycznych objawów odstawienia, takich jak choroba lub lęk. Kolejną troską nie jest stygmatyzacja społeczności LGBTQ i osób transpłciowych, ludzi, którzy lubią perwersyjne, niemonogamiczne zachowania i inne nieakceptowane „normalne” standardy seksualności. Wyłączenie to bardzo utrudnia jednak uzyskanie zwrotu kosztów leczenia.

Psycholog kliniczny i autorMit uzależnienia seksualnegoDr David Ley nie przebiera w słowach. Powiedział mi, że uzależnienie od seksu jest wymówką i rozrywką używaną przez wpływowych mężczyzn, gdy zostają przyłapani na impulsywnym, rozwiązłym zachowaniu.

Jednak chociaż większość dotkniętych chorobą może być mężczyznami, nie posiadają patentu na dysfunkcje seksualne. Na przykład Jada Pinkett Smith była bardzo otwarta na temat swoich przeszłych uzależnień od alkoholu, ćwiczeń i seksu. W lipcu aktorka ujawniła w swoim nowym talk show Red Table Talk: Kiedy byłam młodsza, zdecydowanie myślę, że miałam jakiegoś rodzaju uzależnienie od seksu, tak – że wszystko można naprawić seksem?

życie z antyspołecznym zaburzeniem osobowości

Oznaki uzależnienia od seksu

Towarzystwo na rzecz Promocji Zdrowia Seksualnego (SASH), multidyscyplinarna organizacja non-profit zajmująca się promowaniem zdrowia seksualnego, preferuje jeszcze inny termin – zaburzenia hiperseksualne. SASH definiuje to jako uporczywy wzorzec braku kontroli nad intensywnymi, powtarzającymi się impulsami seksualnymi lub popędami skutkującymi powtarzalnymi zachowaniami seksualnymi… pomimo negatywnych konsekwencji lub braku satysfakcji z tego. Kiedy obsesyjne zachowanie trwa przez sześć miesięcy lub dłużej, powodując znaczne upośledzenie funkcjonowania w innych obszarach twojego życia – na przykład w rodzinie, pracy, dbaniu o siebie, hobby – należy zwrócić uwagę.

Pacjent, którego zadzwonię do Eda, opisuje swoje cierpienie: Gdy tylko skończysz uprawiać seks, poczujesz nagłą wstręt do osoby leżącej obok ciebie. Pojawia się problem ze skupieniem się na zadaniu. W każdej minucie dnia masz w głowie obrazy seksualne i koszmary związane z seksualnymi tabu, takimi jak seks z bliskim krewnym…

A.D. Burks, autorSeks i kapitulacja: podróż uzależnionego, określa siebie jako byłego uzależnionego od seksu. Jego wniosek: jeśli mężczyzna lub kobieta nieustannie używają seksu, aby uniknąć bólu, można go lub można uznać za uzależnionego.

Rzeczywiście, uzależnienia, niezależnie od tego, czy przejawiają się w kompulsywnym hazardzie, zakupach, nadużywaniu substancji czy aktach seksualnych, są zakorzenione w pragnieniu ucieczki przed bólem emocjonalnym. Odwrócenie uwagi od przyjemnego wydarzenia staje się szkodliwe, gdy zdolność kontroli impulsów osoby nie jest wystarczająca, aby zmniejszyć lub ograniczyć aktywność.

Opcje leczenia do zbadania

Do leczenia dołączona jest naklejka „uważaj na kupującego”, ponieważ terapia uzależnień seksualnych nie jest regulowana przez firmy ubezpieczeniowe i agencje rządowe. Przeprowadź badania i upewnij się, że gdziekolwiek się udasz po pomoc, ma dobrą reputację i nie ma skarg.

Dla niektórych program 12 kroków Anonimowi uzależnieni od seksu może pomóc, zapewniając społeczność i wsparcie. Inni potrzebują terapii jeden na jednego i prawdopodobnie leków psychotropowych.

Na przykład mój pacjent Sam i ja badaliśmy przyczyny jego uzależnienia. Okazało się, że 33-latek po raz pierwszy zaczął oglądać porno w wieku 11 lat, aby uniknąć żalu po niedawnej śmierci ojca. Kiedy zapytałem, co działo się w jego życiu kilka miesięcy wcześniej, kiedy ten niegdyś dający się opanować nawyk stał się wszechogarniający, powiedział, że jego matka właśnie zmarła. Mój pacjent nie tylko opłakiwał swoją mamę, ale także nowa strata wywołała ból, który ukrywał przez 22 lata. Uświadomienie sobie tego pozwoliło Samowi nawiązać kontakt ze swoimi emocjami; to był dobry pierwszy krok do powrotu do zdrowia.

czy możesz odurzyć się lexapro?

Zamiast zagłębiać się w uczucia, terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to podejście krótkoterminowe, mające na celu pomóc pacjentom zauważyć i skorygować irracjonalne myśli i uczucia, które prowadzą do zachowań kompulsywnych, poprzez techniki uczenia się, które służą do regulowania impulsów. Często wiąże się to z prowadzeniem dziennika i ćwiczeniami zeszytu ćwiczeń i może być skutecznym sposobem leczenia uzależnień seksualnych.

Dr Doug Weiss jest autorem m.in.Uzależnienie od seksu: 6 rodzajów i sposobów leczeniaa także założycielem Poradni Serca do Serca, która oferuje terapię uzależnień od seksu, łączącą psychoterapię, CBT i pracę grupową. Dr Weiss mówi, że sedno leczenia polega na nauce angażowania całej swojej istoty podczas seksu z partnerem, którego kochasz, w przeciwieństwie do używania kogoś jako łącznika seksualnego. Centrum Poradnictwa Serca do Serca oferuje 3 do 5 dni intensywne na miejscu, które zapewniają 85% pełnego współczynnika powrotu do zdrowia. Dr Weiss zauważa, że reszta pacjentów zazwyczaj ma kilka nawrotów. Podkreśla, że kluczem jest odpowiedzialność. Ustaw konsekwencje dla nawrotów.

myers zapewnia wiarygodność i wiarygodność

Ponadto bardzo ważne jest, aby kontynuować leczenie po powrocie do domu i zaangażować inne osoby dotknięte uzależnieniem w proces powrotu do zdrowia. dr Weiss, który jest również prezesem Amerykańskie Stowarzyszenie Terapii Uzależnień od Seksu , oferuje chyba najlepszą radę dla osób zmagających się z nałogiem. Trzeba mieć motywację do leczenia, a nie robić tego po to, by uszczęśliwić kogoś innego.

Ostatnia aktualizacja: 16 listopada 2020 r.