W ramach naszej serii #TherapyHelpedMe ilustratorka Marcela Sabia opowiada Talkspace, w jaki sposób terapia pomogła jej na nowo odkryć siebie i dokonać znaczącej transformacji kariery w robienie czegoś, co kocha. Przeczytaj jej historię w środku!
Ta infografika pokazuje, jak ten koszmarny cykl wyborczy stresuje nas wszystkich. Pokazuje również, jak możesz przywrócić swoje zdrowie psychiczne.
Na Miesiąc Zdrowia Psychicznego 2019 Talkspace zaprasza Cię do podzielenia się swoją historią. Dowiedz się, jak możesz nam pomóc zakończyć piętno związane ze zdrowiem psychicznym.
Zamiast stawiać trudne do osiągnięcia postanowienia noworoczne, spróbuj ich nie ustawiać. Odkryj zdrowsze sposoby wyznaczania celów z „nieuzasadnionymi”. Więcej w środku ...
Czy zaczynasz sprzątać i trudno Ci przestać? Dowiedz się, czy twoja dbałość o porządek staje się szkodliwa, czy po prostu ujściem energii nerwowej.
Rozmowy o tym, jak filmy przedstawiają usługi doradcze, ostatnio zyskują na popularności wśród specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym. Oto 20 naszych najlepszych rekomendacji !!!
Podaruj sobie dar nic nie robienia przynajmniej przez jeden dzień w te święta. Twój umysł i ciało będą Ci wdzięczne.
Wiele lat później ludzie nadal odczuwają wpływ ataków terrorystycznych z 11 września na zdrowie psychiczne. Jeden ze świadków dzieli się swoją historią i zastanawia się nad tragedią.
Głosowanie w każdym cyklu wyborczym to więcej niż prawo: to konieczność. Dowiedz się, jak sprawy związane ze zdrowiem psychicznym są w Twoich rękach przy urnie wyborczej.
Wiele innych krajów ma powszechną opiekę zdrowotną, kraje znacznie mniej zamożne niż Stany Zjednoczone - czy Stany Zjednoczone mogą się od nich czegoś nauczyć? Czytaj więcej.
Po wyborach w 2016 roku, które zakończyły się zwycięstwem Trumpa, wielu pacjentów terapii wyrażało zmieszanie, strach, złość i rozczarowanie.
Jakie są cechy osobowości Wielkiej Piątki? Jak wpływają na to, kim jesteśmy? Dowiedz się więcej o tym, jakie cechy sprawiają, że jesteś tym, kim jesteś.
Krytycy argumentowali, że scena samobójstwa w „13 powodach dlaczego” była zbyt wyzwalająca i niepotrzebnie obrazowa. Jeden z naszych współpracowników miał inny pogląd.
Zrozumienie nierówności w USA ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia psychicznego - a prawdziwy fizyczny, psychiczny i duchowy dobrostan wymaga wyzwolenia dla wszystkich.
Najbardziej znanymi cechami osobowości są introwersja i ekstrawersja, ale jeśli żaden opis nie pasuje do rachunku, możesz być ambiwertem. Ucz się więcej.
Dowiedz się, jak inteligencja emocjonalna wpływa na wszystkie typy relacji i odkryj sposoby jej praktykowania w codziennym życiu.
Czy twoje sny mogą ci coś powiedzieć? Czy interpretacje snów są w ogóle słuszne? Odpowiedzi na Twoje pytania dotyczące tego, co oznacza Twoje marzenie w środku.
Rośliny dostarczają czegoś więcej niż tylko dodają estetyki do naszych przestrzeni lub codziennego życia. Dowiedz się, dlaczego niektórzy przysięgają na terapię roślinną ze względu na swoje zdrowie psychiczne.
Oddawanie się społeczności przynosi korzyści nie tylko osobom wokół Ciebie, ale także poprawia Twoje zdrowie psychiczne! Oto jak.
Jeśli chodzi o tradycje związane ze Świętem Dziękczynienia, moja rodzina nie powstrzymuje się. Od naszego porannego brunchu po popołudnie & hellip;