Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o uzależnieniu od porno

Uzależnienie od pornografii nie jest oficjalną diagnozą, ale kompulsywne/nawykowe używanie pornografii może uszkodzić relacje. Tutaj, jak się dowiedzieć, czy masz problem z pornografią i co możesz z tym zrobić.

Wewnątrz amerykańskiego niedoboru psychiatrów

Psycom dogłębnie przygląda się, jak długi czas oczekiwania, wysokie koszty i ograniczona liczba psychiatrów składają się na znaczące bariery dla opieki psychiatrycznej w Ameryce.

Niepokój i kofeina

Kofeina, silny środek pobudzający znajdujący się w herbacie kawowej i innych produktach spożywczych, może prowadzić do zwiększonego niepokoju, a nawyk kofeiny może być szkodliwy.

Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o dysonansie poznawczym

Czy dysonans poznawczy jest winą za twoje wewnętrzne zamieszanie? Zmaganie się ze sprzecznymi postawami i wartościami może wywołać niepokój psychiczny. Oto jak znaleźć spokój.

Dlaczego sen jest tak ważny?

Wszystko, co musisz wiedzieć o tym, dlaczego sen jest ważny i co możesz zrobić, aby sen był lepszy.

Reaktywne zaburzenie przyczepu: przyczyny, objawy i leczenie

Reaktywne zaburzenie przywiązania (RAD) to rodzaj zaburzenia, w którym dziecko nie rozwija zdrowych, stabilnych przywiązań do opiekuna z powodu zaniedbania

Równoważenie relacji: gdy za bardzo zależy nam na naszych klientach

Terapeuci mogą rozwinąć uczucia dotyczące niektórych pacjentów, które są zbyt głębokie. Tutaj, jak powstrzymać emocje.

Smutek i niepokój

Wiele osób doświadcza lęku po stracie bliskiej osoby, ale ci, którzy cierpią z powodu skomplikowanego żalu, są narażeni na wysokie ryzyko rozwoju zaburzenia lękowego

Zaburzenie konwersji: definicja, objawy i leczenie

Znany również jako funkcjonalne zaburzenie objawów neurologicznych, ten mniej znany stan występuje, gdy objawy neurologiczne nie są spowodowane żadną chorobą.

13 celebrytów otwiera się na temat swoich bitew o zdrowie psychiczne

Simone Biles, Naomi Osaka, Meghan Markle i inni walczyli z depresją, lękiem i uzależnieniem. Wyzwania zdrowia psychicznego nikogo nie oszczędzają. Sława nie zapewnia ochrony.

Uzdrawiająca moc muzyki: jak muzykoterapia poprawia zdrowie psychiczne

Muzykoterapię można stosować w leczeniu lęków, depresji, schizofrenii i nie tylko. Dowiedz się o korzyściach płynących z muzyki dla zdrowia psychicznego. Czy muzykoterapia może ci pomóc?

Przewlekły ból i lęk: jak sobie radzić

Czy twoja przewlekła choroba powoduje, że cierpisz na chroniczny lęk? Możesz czuć, że nie masz kontroli nad swoim ciałem LUB umysłem. Oto, co możesz zrobić.

Dr Christina Gregory

Dr Christina Gregory jest autorką dla Psycom, która pisze na tematy depresji u kobiet, samobójstw, żałoby, OCD i innych.

6 rodzajów lęku związanych z chorobą afektywną dwubiegunową

Jeśli masz chorobę afektywną dwubiegunową, istnieje prawdopodobieństwo, że masz również inną współistniejącą chorobę. Najczęstszą chorobą współistniejącą są zaburzenia lękowe.

7 produktów, które pokonają bluesa

Badania mówią, że jedzenie może wpływać na twój nastrój. Oto 7 wyborów, które naprawdę mogą podnieść na duchu.

Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o chorobie afektywnej dwubiegunowej

Choroba afektywna dwubiegunowa, dawniej depresja maniakalna, to stan zdrowia psychicznego, który charakteryzuje się ekstremalnymi i niezwykłymi wahaniami nastroju.

Zespół stresu pourazowego (PTSD): Zrozumienie objawów i przyczyn PTSD

Zespół stresu pourazowego to zaburzenie zdrowia psychicznego, które może zostać wywołane przez traumatyczne wydarzenia. Objawy obejmują ponowne przeżywanie traumy poprzez retrospekcje i koszmary

Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o seksie i zdrowiu psychicznym

Czy seks jest dobry dla zdrowia psychicznego? Czy brak seksu może mu zaszkodzić? Eksperci wyjaśniają związek między lękiem, depresją i sześcioma innymi powszechnymi zaburzeniami zdrowia psychicznego.

Zaburzenia odżywiania: rodzaje i objawy

Zaburzenia odżywiania charakteryzują się brakiem kontroli nad nawykami żywieniowymi. W najnowszym wydaniu Podręcznika diagnostyczno-statystycznego zaburzeń psychicznych (DSM-5) rozpoznano cztery zaburzenia odżywiania.

Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o schizofrenii

Schizofrenia może być trudna do zdiagnozowania, ponieważ jej objawy czasami podszywają się pod inne choroby. Dowiedz się więcej o wszystkich aspektach schizofrenii tutaj.