Terapia

4 fazy, które napotkasz postępując w terapii

Postęp w terapii napotyka na cztery fazy: orientacja, identyfikacja, eksploracja i rozwiązanie.

Terapia

Przewodnik dla studentów po zdrowiu psychicznym (What I Wish I Knew)

Teraz, gdy Ashely Laderer spogląda wstecz na studia, chciałaby wiedzieć więcej o tym, jak korzystać z zasobów zdrowia psychicznego na kampusie.

Terapia

Doświadczenie terapii osobistej kontra online

Niektórzy z naszych klientów zgłosili się na ochotnika, aby podzielić się swoimi doświadczeniami z terapią osobiście i online. Ich historie pokażą Ci zalety i wady.

Terapia

Przyszłość terapii online

Terapia online mogłaby ostatecznie przekształcić się w narzędzie zmieniające zasady gry, zdolne do zmiany sposobu funkcjonowania programów opieki psychiatrycznej i społecznej w skali globalnej.

Terapia

Historia terapii online

Historia terapii online rozpoczęła się od niezgrabnych komputerów uniwersyteckich, a teraz weszła w erę aplikacji i SMS-ów. Dowiedz się wszystkiego pomiędzy.

Terapia

Psychologia nowego projektu Talkspace

Kiedy nasz zespół projektowy przebudował witrynę Talkspace, wykorzystał włączoną psychologię, aby zoptymalizować wizualne wrażenia użytkownika.

Terapia

Właściwy sposób na wysłanie komuś e-karty upominkowej Talkspace

Inwestowanie w zdrowie psychiczne przyjaciela lub członka rodziny za pomocą e-karty podarunkowej Talkspace to świetny pomysł, ale musisz być taktowny. Przeczytaj, aby dowiedzieć się, jak to zrobić!

Terapia

Nauka stojąca za tym, jak długo trwa terapia

Badania pokazują, że korzyści terapii znacznie rosną z czasem. Dowiedz się, czego możesz się spodziewać podczas sesji terapeutycznych i jak stwierdzić, czy robisz postępy.

Terapia

Najważniejsze innowacje w ochronie zdrowia psychicznego i technologii

Potrzebujemy innowacji w zakresie opieki psychiatrycznej i technologii, aby dotrzeć do większej liczby osób potrzebujących pomocy. Między innymi te firmy starają się przyspieszyć.

Terapia

Prawda o ludziach, którzy chodzą na terapię: 11 nieporozumień i mitów

Podważamy 11 popularnych nieporozumień i mitów na temat osób, które chodzą na terapię, konsultując się z prawdziwymi terapeutami i klientami. Przeczytaj, aby poznać prawdę!

Terapia

Najdziwniejsze miejsce, w jakim kiedykolwiek rozmawiałem z moim terapeutą

Kilku klientów Talkspace otworzyło się na temat najdziwniejszych miejsc, w których pisali lub rozmawiali ze swoimi terapeutami. Najprawdopodobniej wygrywa „Podczas porodu”.

Terapia

Psy terapeutyczne: jak poprawiają nasze zdrowie psychiczne

Nie jestem pewien, o co chodzi z psami, ale wydają się mieć szósty zmysł, kiedy & hellip;

Terapia

Terapia mi pomogła: naucz się dzielić swoimi uczuciami

Pisarka Charlotte Underhill zmagała się z lękiem i depresją w bardzo młodym wieku. Po spotkaniu z terapeutą nauczyła się, jak swobodnie dzielić się swoimi przemyśleniami i uczuciami z innymi. Przeczytaj jej historię w środku!

Terapia

Terapia dla wszystkich

Piętno, niedogodności, koszty mogą sprawić, że ludzie będą potrzebować pomocy - dlatego Talkspace poszerza dostęp i pracuje nad zapewnieniem Terapii dla Wszystkich.

Terapia

Terapia i stawanie się osobą, którą chcesz być

Terapia może pomóc ci stać się osobą, którą chcesz być. Kluczem jest przyjęcie odpowiedzialności i zaprzestanie ukrywania się za wymówkami, takimi jak dysfunkcja.

Terapia

Terapia dla osób kolorowych: pytania dla potencjalnych terapeutów

Jeśli jesteś osobą kolorową i rozważasz rozpoczęcie terapii, pamiętaj, aby zadać swojemu potencjalnemu terapeucie te pytania.

Terapia

Co się stało, kiedy przestałem chodzić na terapię?

Może być słodko-gorzki, ale poruszanie się po mieszanych emocjach po zakończeniu terapii może być trudne. Przeczytaj podróż jednej osoby przez ten proces.

Terapia

Czego się dowiedziałem, kiedy rzucił mnie mój terapeuta

Kiedy mój terapeuta mnie rzucił, nauczyłem się cennej lekcji o naturze terapii i preferencjach różnych terapeutów.

Terapia

Co chcę, aby moi klienci wiedzieli o pracy z terapeutą

Alan Hunt pisze o tym, co chciałby, aby jego klienci wiedzieli o pracy z terapeutą. Przeczytaj, aby zrozumieć, na czym polega terapia!

Terapia

Co chciałbym, żeby ktoś mi powiedział o tym, jak faktycznie działa terapia

Było wiele mitów i nieporozumień, które powstrzymywały mnie przed wcześniejszym pójściem na terapię. Oto jak faktycznie działa terapia: prawda, którą powinienem był wiedzieć.