Popularne Wiadomości

Terapia EMDR lęku, paniki, zespołu stresu pourazowego i urazu

Terapia EMDR lęku, paniki, zespołu stresu pourazowego i urazu

Co to jest EMDR? Dlaczego działa tak dobrze w przypadku PTSD i lęku? Dowiedz się więcej o tej wyjątkowej formie psychoterapii, która nie wymaga rozmowy.

Twoje zdrowie psychiczne dyktowane przez gwiazdy

Twoje zdrowie psychiczne dyktowane przez gwiazdy

Większość ludzi nie zwraca się do astrologii po codzienne wskazówki dotyczące zdrowia psychicznego, ale badania sugerują, że miesiące naszych urodzin mogą wpływać na nasz stan psychiczny!

To jest Twój mózg na Instagramie

To jest Twój mózg na Instagramie

Czy godzinami bezmyślnie przewijasz Instagram? Dowiedz się, jak uzależniające właściwości mediów społecznościowych wpływają na Twój mózg i kiedy nadszedł czas, aby się w 100% odłączyć.

Test Lęku Społecznego (Samoocena)

Test Lęku Społecznego (Samoocena)

Czy cierpisz na fobię społeczną (fobia społeczna)? Wykonaj ten test lęku społecznego, jeśli czujesz się zmartwiony lub spanikowany w sytuacjach społecznych, aby się dowiedzieć

Czy naprawdę możesz zmienić swoją osobowość?

Czy naprawdę możesz zmienić swoją osobowość?

Zmiana osobowości jest możliwa, ale czy niektóre aspekty naszej osobowości są bardziej odporne na zmiany? Przeczytaj o „wielkiej piątce” i momentach decydujących o życiu.

Test na zespół Aspergera u dzieci (samoocena)

Test na zespół Aspergera u dzieci (samoocena)

Czy Twoje dziecko może mieć zespół Aspergera, mniej ciężką formę autyzmu? Ten quiz, opracowany przez eksperta, analizuje objawy typowe dla dzieci z zespołem Aspergera.

Kobiety dzielą się dziwnymi, zawstydzającymi historiami - i przyznają, dlaczego same to robią

Kobiety dzielą się dziwnymi, zawstydzającymi historiami - i przyznają, dlaczego same to robią

Kilka kobiet podzieliło się historiami o doświadczaniu wstydu dziwki. Niektórzy przyznali się, że są częścią problemu. Wszyscy zgodzili się, że czas przestać używać słowa „s”.