Relacje

Dla par bycie zamkniętym w sobie to nie to samo, co bycie intymnym

Nie popełnij błędu: utknięcie w środku to nie to samo, co intymność! Oto, jak dostosować się i iść naprzód dzięki lepszej komunikacji.

Relacje

Wdzięczność to nie tylko kolejne dziewięć liter, prawda?

Nieustannie jesteśmy proszeni o tworzenie list wdzięczności, których możemy rzekomo użyć do znalezienia wolności i szczęścia, tak jakby wdzięczność mogła zmusić świat do nagięcia się do naszej woli

Relacje

Czy złamałeś własne serce?

Nie pozwól, aby przeszła, nieodwzajemniona miłość powstrzymała cię od tworzenia znaczących relacji teraz. Skorzystaj z tych wskazówek, aby naprawić złamane serce.

Relacje

Trudne rozmowy z osobami, które nie wykorzystują swojego potencjału

Jeśli ukochana osoba nie osiąga wyników, możesz potrzebować trudnej rozmowy. Oto kilka wskazówek dotyczących tej trudnej rozmowy.

Relacje

Planowanie zdrowego ślubu: zarządzanie życiem dawnym i szczęśliwym

Skorzystaj z tego artykułu, aby zapewnić sobie zdrowy tryb życia przed, w trakcie i po ślubie.

Relacje

Oto 8 najgorszych rad dotyczących związków

Słyszałeś kiedyś zdanie „nie kładź się do łóżka w złości?” Okazuje się, że to kiepska rada. Przygotuj się, dlaczego ta i 7 typowych „rad” może pogorszyć Twój związek.

Relacje

Jak bycie w agresywnych związkach uczyniło ze mnie perfekcjonistę

Michael Noker opowiada o tym, jak przebywanie w agresywnych związkach i wokół nich uczyniło go perfekcjonistą. Teraz próbuje dojść do siebie.

Relacje

Jak lepsze rozwiązywanie konfliktów może poprawić Twoje zdrowie psychiczne

Kiedy napięcia są wysokie, nie zawsze myślimy jasno. Chroń swoje zdrowie psychiczne, rozwiązując konflikty za pomocą tych wskazówek.

Relacje

Jak zaburzenie osobowości typu borderline wpływa na relacje

Objawy BPD, w tym intensywny gniew, mogą być szkodliwe dla związków. Poznaj najlepsze praktyki i opcje leczenia.

Relacje

Jak rozwód wpływa na zdrowie psychiczne mężczyzn

Rozwód często wpływa na zdrowie psychiczne mężczyzn, przyczyniając się między innymi do depresji, lęku i uzależnień.

Relacje

Jak zadowolenie ludzi negatywnie wpływa na twoje zdrowie psychiczne?

Zadowolenie ludzi jest głębsze niż bycie usłużnym, może w rzeczywistości sygnalizować niebezpieczną chęć aprobaty. Przeczytaj więcej, aby dowiedzieć się, jak postawić siebie na pierwszym miejscu!

Relacje

Jak niewierność finansowa wpływa na zdrowie psychiczne

Ukrywanie kart kredytowych lub innych długów przed partnerem może zaszkodzić Twojemu związkowi. Poznaj konsekwencje niewierności finansowej i dowiedz się, jak uzyskać pomoc.

Relacje

Jak dochowywanie tajemnic może wpływać na zdrowie psychiczne

Sekrety mogą na początku wydawać się nieszkodliwe, ale mogą spowodować więcej szkód, niż myślisz. Dowiedz się więcej o tym, jak tajemnice wpływają na Twoje zdrowie psychiczne.

Relacje

Jak nie sabotować związku, gdy ma się dobrze

Kiedy relacje układają się dobrze, niektórzy z nas odczuwają potrzebę sabotowania czegoś dobrego. Dowiedz się, dlaczego robimy to w środku i jak powstrzymać to zachowanie.

Relacje

Jak perfekcjonizm szkodzi twoim związkom

Ponieważ perfekcjonizm jest nieosiągalny, pogoń za doskonałością - i nieuchronną porażką - może nadwyrężyć relacje, wywołując zaniedbanie i niepokój.

Relacje

Jak dobry czas spędzony z partnerem poprawia Twoje zdrowie psychiczne

Jeśli szukasz nowych znaczących sposobów łączenia się ze swoim partnerem, przeczytaj te wskazówki, aby zobaczyć, jak może to poprawić twoje zdrowie psychiczne.

Relacje

Jak radzić sobie z kontrolowaniem ludzi

Możesz odrzucić kontrolowanie relacji, ale mogą one być szkodliwe. Poznaj znaki ostrzegawcze osoby kontrolującej i jak tworzyć z nimi granice.

Relacje

Jak przezwyciężyć zerwanie

Trudno jest nauczyć się, jak przezwyciężyć rozstanie i zadbać o swoje zdrowie psychiczne w tak bolesnym czasie. Skorzystaj ze wskazówek w tym fragmencie, aby odzyskać siły.

Relacje

Jak zachować niezależność w związku

Łatwo jest oddać całą swoją energię partnerowi, ale zachowanie niezależności i własnej tożsamości pomaga w utrzymaniu zdrowych relacji. Przeczytaj, dlaczego w środku!

Relacje

Jak przetrwać (przyjaźń) zerwanie

Koniec przyjaźni może być równie druzgocący jak zerwanie z partnerem, jeśli nie bardziej. Tracimy emocjonalnie intymny związek, co może skomplikować życie w Twojej grupie przyjaciół. W środku przeczytaj, jak być odpornym w obliczu rozpadu przyjaciela ...