Popularne Wiadomości

10 piosenek o uzależnieniu, które uchwycą to doświadczenie

10 piosenek o uzależnieniu, które uchwycą to doświadczenie

Te piosenki o uzależnieniu są wyrazem zmagania się z uzależnieniem od substancji: zagubienia i patrzenia, jak relacje się psują.

Niepokój i sen

Niepokój i sen

Lęk i deprywacja snu często idą w parze, problemy ze snem powodują niepokój, a niepokój hamuje sen. Dowiedz się, jak rozwiązać oba te problemy tutaj

Przyszłość terapii online

Przyszłość terapii online

Terapia online mogłaby ostatecznie przekształcić się w narzędzie zmieniające zasady gry, zdolne do zmiany sposobu funkcjonowania programów opieki psychiatrycznej i społecznej w skali globalnej.

Jak przetrwać wakacje z rodziną partnera

Jak przetrwać wakacje z rodziną partnera

Jeśli nie dogadujesz się z rodzicami partnera, spędzanie z nimi dłuższego czasu w czasie wakacji może być wyczerpujące. Dowiedz się, jak najlepiej to wykorzystać.

Przewodnik po lekach na OCD

Przewodnik po lekach na OCD

Leki przeciwdepresyjne są zwykle pierwszym rodzajem leków stosowanych w leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, chociaż lekarz może również przepisać leki pozarejestracyjne w celu leczenia objawów. Dowiedz się więcej o lekach na OCD i dostępnych opcjach w tym przewodniku.

Oto dlaczego zawiodłeś swoje noworoczne postanowienia (i jak odnieść sukces następnym razem)

Oto dlaczego zawiodłeś swoje noworoczne postanowienia (i jak odnieść sukces następnym razem)

Chcesz zrozumieć, dlaczego zawiodłeś swoje postanowienia noworoczne? Nie martw się. Następnym razem też powiemy Ci, jak poradzić sobie lepiej.

Czy istnieje coś takiego jak zdrowy gniew?

Czy istnieje coś takiego jak zdrowy gniew?

Gniew jest często przedstawiany jako negatywna emocja, ale nie zawsze jest to prawdą. Przeczytaj, aby dowiedzieć się o zdrowej złości i jak do niej podejść.