Biali ludzie mogą się zastanawiać, jaka jest ich rola i jak mogą podejmować działania, które są aktywnie antyrasistowskie. Zacznij tutaj.
Erika Sauter doświadczyła licznych ataków paniki, zanim zwróciła się o pomoc. Po spotkaniu z terapeutą dowiedziała się, że panika jest fizyczną reakcją na emocje i nigdy nie miała kolejnego ataku. Przeczytaj jej historię w środku!
Trolling to okrutna forma cyberprzemocy, ale co sprawia, że jest tak szkodliwa? Dowiedz się, jak trolling wpływa na Twoje zdrowie psychiczne i jak się chronić.
Czy kiedykolwiek denerwowałeś się, gdy przyjaciele lub członkowie rodziny są zestresowani? Cóż, niepokój jest zaraźliwy. Oto, jak uspokoić nerwy, gdy pojawia się niepokój z drugiej ręki.
Praca w firmie, w której ludzie akceptują moje choroby, ostatecznie poprawiła moje zdrowie psychiczne i zapewniła poczucie spokoju.
Rodzice adoptujący muszą wiedzieć, jak domy dziecka wpływają na zdrowie psychiczne. Skorzystaj z tego artykułu, aby przygotować i wspierać dzieci w potrzebie.
Samobójstwo jest główną przyczyną śmierci wśród osób z anoreksją, bulimią lub zaburzeniami objadania się. Tutaj dowiesz się, jak rozpoznać znaki ostrzegawcze samobójstwa