Popularne Wiadomości

Nie dogaduj się z rodzicami? Wskazówki terapeuty dotyczące zarządzania

Nie dogaduj się z rodzicami? Wskazówki terapeuty dotyczące zarządzania

Jeśli nie jesteś blisko z rodzicami, nie jesteś sam. Terapeuta Samantha Rodman wyjaśnia, dlaczego możemy nie zgadzać się z rodziną i podaje wskazówki, jak sobie z tym poradzić.

Czym w ogóle jest terapia roślinna?

Czym w ogóle jest terapia roślinna?

Rośliny dostarczają czegoś więcej niż tylko dodają estetyki do naszych przestrzeni lub codziennego życia. Dowiedz się, dlaczego niektórzy przysięgają na terapię roślinną ze względu na swoje zdrowie psychiczne.

Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o oksytocynie

Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o oksytocynie

Oksytocyna jest potężnym hormonem, który ma reputację gry w kupidyna, ale cała historia jest bardziej skomplikowana. Uzyskaj jasne odpowiedzi na swoje pytania od ekspertów tutaj.

Czy „rozpacz klimatyczna” powoduje depresję?

Czy „rozpacz klimatyczna” powoduje depresję?

Badacze zidentyfikowali ponad dziesięć psychologicznych konsekwencji zmian klimatycznych. Odkryj, w jaki sposób zmiany klimatyczne wpływają na nasze zdrowie psychiczne.

Dbanie o zdrowie psychiczne podczas wychodzenia z uzależnienia

Dbanie o zdrowie psychiczne podczas wychodzenia z uzależnienia

W tym artykule wyjaśniono, jak zadbać o zdrowie psychiczne podczas wychodzenia z nałogu. Pamiętaj, że uzależnienie jest problemem zdrowia psychicznego.

Co to jest psychologia pozytywna i jak może pomóc?

Co to jest psychologia pozytywna i jak może pomóc?

Psychologia pozytywna pozwala nam wykorzystać nasze mocne strony. Czytaj dalej, aby zrozumieć znaczenie optymistycznego spojrzenia na swoje codzienne życie.

Jak legendarny psychiatra stał się zwolennikiem terapii tekstem

Jak legendarny psychiatra stał się zwolennikiem terapii tekstem

Po latach niechęci i sceptycyzmu legendarny egzystencjalny psychiatra i terapeuta Irvin Yalom stał się wsparciem dla terapii tekstowej Talkspace.