REM to tylko jedna z pięciu faz snu, ale jest tak wyjątkowa, że pozostałe cztery są zwykle połączone razem jako po prostu sen nie-REM.
W gimnazjum jeden z moich najlepszych przyjaciół przestał jeść. Chociaż była notorycznie wybredna zjadaczką, nagle & hellip;
PTSD jest zwykle związane z ważnym, traumatycznym wydarzeniem. Dowiedz się, jak złożone PTSD - doświadczanie traumy przez tygodnie, miesiące lub lata - różni się od diagnozy.
Znalezienie odpowiedniego terapeuty online jest trudne. Musisz postępować zgodnie z instrukcjami, aby za pierwszym razem znaleźć najlepszego terapeuty.
Podczas gdy powrót do szkoły może być wyzwaniem dla rodziców, dzieciom może być trudniej emocjonalnie przetworzyć te zmiany. Oto jak z nimi rozmawiać.
Trauma na tle rasowym wywołuje mnóstwo uczuć, od odrętwienia do wściekłości. Oto, jak społeczność Czarnych może sobie z tym radzić.
Chcesz powiedzieć, czy ktoś Cię ocenia? Ale co oznacza „osąd” i co możesz z tym zrobić? Dowiedz się tutaj!