Popularne Wiadomości

Co dokładnie dzieje się w twoim ciele podczas snu REM?

Co dokładnie dzieje się w twoim ciele podczas snu REM?

REM to tylko jedna z pięciu faz snu, ale jest tak wyjątkowa, że ​​pozostałe cztery są zwykle połączone razem jako po prostu sen nie-REM.

Jak terapia pomaga w zaburzeniach odżywiania

Jak terapia pomaga w zaburzeniach odżywiania

W gimnazjum jeden z moich najlepszych przyjaciół przestał jeść. Chociaż była notorycznie wybredna zjadaczką, nagle & hellip;

Złożony PTSD: czym nowa diagnoza różni się od standardowego PTSD

Złożony PTSD: czym nowa diagnoza różni się od standardowego PTSD

PTSD jest zwykle związane z ważnym, traumatycznym wydarzeniem. Dowiedz się, jak złożone PTSD - doświadczanie traumy przez tygodnie, miesiące lub lata - różni się od diagnozy.

Jak znaleźć terapeutę online: kroki przed podjęciem decyzji

Jak znaleźć terapeutę online: kroki przed podjęciem decyzji

Znalezienie odpowiedniego terapeuty online jest trudne. Musisz postępować zgodnie z instrukcjami, aby za pierwszym razem znaleźć najlepszego terapeuty.

Jak rozmawiać z dziećmi o powrocie do szkoły

Jak rozmawiać z dziećmi o powrocie do szkoły

Podczas gdy powrót do szkoły może być wyzwaniem dla rodziców, dzieciom może być trudniej emocjonalnie przetworzyć te zmiany. Oto jak z nimi rozmawiać.

Oto jak trauma rasowa wpływa na zdrowie psychiczne czarnych ludzi

Oto jak trauma rasowa wpływa na zdrowie psychiczne czarnych ludzi

Trauma na tle rasowym wywołuje mnóstwo uczuć, od odrętwienia do wściekłości. Oto, jak społeczność Czarnych może sobie z tym radzić.

Jak stwierdzić, czy ktoś cię osądza: definiowanie osądu

Jak stwierdzić, czy ktoś cię osądza: definiowanie osądu

Chcesz powiedzieć, czy ktoś Cię ocenia? Ale co oznacza „osąd” i co możesz z tym zrobić? Dowiedz się tutaj!