Jak zdarzenia na poziomie makro wpływają na nasz lęk na poziomie mikro
Niepokój

Jak zdarzenia na poziomie makro wpływają na nasz lęk na poziomie mikro

Filmy, które pomagają w depresji
Centralna Depresja

Filmy, które pomagają w depresji

Ciekawe Artykuły

Terapia w czwartek: 10 najważniejszych pytań
Talkspace

Terapia w czwartek: 10 najważniejszych pytań

Jak kontrolować niepokojące myśli, gdy masz zbyt dużo czasu na rękach
Koronawirus

Jak kontrolować niepokojące myśli, gdy masz zbyt dużo czasu na rękach

W jaki sposób uzyskanie nowej niepełnosprawności wpływa na zdrowie psychiczne?
Mniejszość

W jaki sposób uzyskanie nowej niepełnosprawności wpływa na zdrowie psychiczne?

Przeformułowanie jest najbardziej skutecznym narzędziem terapii. Oto dlaczego
Terapia

Przeformułowanie jest najbardziej skutecznym narzędziem terapii. Oto dlaczego

Zalety lęku: 3 powody, dla których lęk jest naprawdę dobry dla ciebie
Niepokój

Zalety lęku: 3 powody, dla których lęk jest naprawdę dobry dla ciebie

3 wskazówki, jak powstrzymać media społecznościowe przed zabiciem intymnego związku
Relacje

3 wskazówki, jak powstrzymać media społecznościowe przed zabiciem intymnego związku

Chemia czy spójność: co wpływa na lepsze relacje
Relacje

Chemia czy spójność: co wpływa na lepsze relacje

Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o lęku
Inne

Powiedz mi wszystko, co muszę wiedzieć o lęku

Jak wspierać (nie seksualizować) swoich przyjaciół LGBTQ +
Lgbtq

Jak wspierać (nie seksualizować) swoich przyjaciół LGBTQ +

Związek między ADHD a zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym
Co To Jest Adhd?

Związek między ADHD a zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym

Wybór Redakcji

Lęk w pracy: 10 wskazówek, jak radzić sobie z lękiem w pracy

Lęk w pracy: 10 wskazówek, jak radzić sobie z lękiem w pracy

Jak sobie radzić z niedowierzaniem i cynizmem podczas pandemii koronawirusa

Jak sobie radzić z niedowierzaniem i cynizmem podczas pandemii koronawirusa

Czy wszyscy, których znasz, potajemnie planują rozwód?

Czy wszyscy, których znasz, potajemnie planują rozwód?

Test zaburzeń afektywnych dwubiegunowych

Test zaburzeń afektywnych dwubiegunowych

Trauma rasowa w pracy - oto jak to wygląda i jak się nią kierować

Trauma rasowa w pracy - oto jak to wygląda i jak się nią kierować

Dlaczego plotki są tak kuszące (i jak ich uniknąć)

Dlaczego plotki są tak kuszące (i jak ich uniknąć)

Jestem asertywny czy uparty?

Jestem asertywny czy uparty?

3 powody, dla których porównywanie swojej choroby psychicznej do innych jest szkodliwe

3 powody, dla których porównywanie swojej choroby psychicznej do innych jest szkodliwe

Co się stało, kiedy przestałem chodzić na terapię?

Co się stało, kiedy przestałem chodzić na terapię?

Jak menedżer mediów społecznościowych Talkspace walczy z obsesją sieci społecznościowej: wpis do dziennika

Jak menedżer mediów społecznościowych Talkspace walczy z obsesją sieci społecznościowej: wpis do dziennika

Poznaj naszych terapeutów: Katherine Glick

Poznaj naszych terapeutów: Katherine Glick

Dlaczego nie powinieneś sprawdzać telefonu swojego partnera

Dlaczego nie powinieneś sprawdzać telefonu swojego partnera

Popularne Wiadomości

10 cytatów o znęcaniu się, aby cię uzdrowić i wzmocnić
Znęcanie Się

10 cytatów o znęcaniu się, aby cię uzdrowić i wzmocnić

Doceniając wzajemne różnice, możemy powstrzymać niesprawiedliwość. Przeczytaj te 10 cytatów światowych przywódców, celebrytów i aktywistów, którzy walczą z zastraszaniem.

Media społecznościowe i nastolatki: jak media społecznościowe wpływają na zdrowie psychiczne nastolatków
Centralna Depresja

Media społecznościowe i nastolatki: jak media społecznościowe wpływają na zdrowie psychiczne nastolatków

Czy korzyści płynące z mediów społecznościowych, takie jak znalezienie wsparcia online, przeważają nad negatywnym wpływem, jaki media społecznościowe mogą mieć na zdrowie psychiczne nastolatków?

Udowodniono, że 4 codzienne rytuały łagodzą bezsenność
Sen

Udowodniono, że 4 codzienne rytuały łagodzą bezsenność

Masz dość leżenia w nocy i oszołomienia rano? Wypróbuj te rytuały, których naukowo udowodniono, że pomagają w bezsenności i zapewniają głęboki sen, na jaki zasługujesz.

Depresja oporna na leczenie: dlaczego leki na depresję nie zawsze działają
Centralna Depresja

Depresja oporna na leczenie: dlaczego leki na depresję nie zawsze działają

Czasami depresja nie reaguje na leki lub leki działają tylko przez chwilę, a potem ustają. Społeczność medyczna ma kilka pomysłów, dlaczego tak się dzieje i co może pomóc.

5 oznacza, że ​​strach przed porażką powstrzymuje Cię od najlepszego życia
Szacunek

5 oznacza, że ​​strach przed porażką powstrzymuje Cię od najlepszego życia

Strach przed porażką może cię powstrzymać. Przeczytaj, aby poznać pięć oznak, które mogą świadczyć o tym problemie. Wgląd doprowadzi do sukcesu.

5 sposobów wyznaczania realistycznych celów w zakresie zdrowia psychicznego
Generał

5 sposobów wyznaczania realistycznych celów w zakresie zdrowia psychicznego

Realistyczne podejście do celów związanych ze zdrowiem psychicznym gwarantuje, że czerpiesz z nich korzyści. Naucz się tworzyć te cele, aby być zdrowszym i szczęśliwszym.

3 sposoby, w jakie autosabotaż Cię powstrzymuje
Szacunek

3 sposoby, w jakie autosabotaż Cię powstrzymuje

Ciągły autosabotaż utrudnia osobiste sukcesy i wskazuje na potrzebę wprowadzenia zmian w naszym życiu. Przeczytaj, jak przerwać ten destrukcyjny cykl w środku!

Kategoria